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1、广东梅县东山中学体育与健康教案班级：高二足球提高班 人数：40人 教师：陈健 时间：2005年11月24日学习目标1、熟悉球性，提高足球基本技能，增强应用能力。2、激发学生的活动兴趣，培养学生团结合作的精神，增强健康与安全意识。3、培养学生的自信、自强、自制能力充分发挥个性，激发锻炼兴趣，树立终身体育观念。学习内容熟悉球性练习绕圈运球练习绕圈运球过人练习。运球绕竿脚内侧射门。运球绕竿结合二过一传球后脚内侧射门身体素质练习（大力掷界外球）。场地器材1、足球场一个。2、足球40个。3、标志筒20个。过程时间内 容 安 排学 生 活 动负荷教 师 指 导组 织 与 要 求导入热身8分钟1、课堂常规。
2、2、各种走与跑练习。（绕圈进行快跑、后退跑、侧身跑）3、准备活动（球操）。1、要求集队要快、静、齐。2、集体练习。3、听教师口令练习。小中1、提出学习目标和内容。2、教师引导并领做球操。学习与体验30分钟1、熟球性练习。A、原地颠球练习。B、跨绕球练习。C、脚底回拉身后拨球。2、绕圈运球练习。3、绕圈运球过人练习。4、运球绕竿脚内侧射门。5、运球绕竿、二过一传球后脚内侧射门。6、身体素质练习（大力掷界外球）1、集体练习，动作协调、放松。练习由慢至快。如图（1）2、所有同学一起按顺时针绕圈运球练习。如图（1）3、所有同学按1、2、1、2分成两组，分别运球绕人练习。如图（1）4、所有同学分成四组进行运球绕竿脚内侧射门。如图（2）5、所有同学分成四组进行运运球绕竿、二过一传球后脚内侧射门。如图（2）6、一对一练习。如图（3）中大中1、教师讲解示范动作、提出要求，分层次教学。2、教师巡视并纠正动作。3、多用鼓励和表扬的语言，激发学生学习的积极性和创造性，鼓励学生对动作积极创新。图（1）图（2）图（3）身心放松7分钟学会太极意念放松方法，跟随节奏，达到全身放松的效果。随着节奏，用太极意念调整呼吸，达到全身放松的效果。小1、教师带领并指导学生进行放松。2、布置课后练习和收齐器材。课后小结场地示意图