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1、第 12 课计划 麻城市鼓楼中心小学 唐刚桥 学习目标1进一步学习30米快速跑的动作技术，发展奔跑能力。2通过游戏进一步发展学生的追、拍、躲、闪能力。学习内容130米快速跑2游戏：老鹰捉小鸡内 容 要 点 与 要 求教学重点实 施 过 程T一、课堂常规（要求：静、齐、快）二、30米快速跑要求：动作正确快速冲过终点线三、游戏：老鹰捉小鸡四、整理放松与小结解决跑得直、跑得快的问题1整队集合，检查服装2教师宣布可的内容、目标1集体练习直线走跑交替2练习原地摆臂3练习原地高抬腿4分组练习加速跑5站立式起跑练习630米全程跑（快速冲过终点线）1老师强调也许规则与纪律2教师指导3老师带领学生游戏4教师点评
2、1放松练习2小结本课320125安全保护措施起跑时注意防止摔跤，跑步中不得冲、撞、推、挤，遵守游戏规则、纪律场地与器材运动强度：大 中 小参与态度：课时调整说明：第 13 课时计划 麻城市鼓楼中心小学 唐刚桥 学习目标1. 学习广播操的规定动作发展学生的协调性，培养正确的身体姿势。2. 通过游戏培养学生团结友爱的品质与集体荣誉感学习内容1.广播操：雏鹰起飞2.游戏：找朋友内 容 要 点 与 要 求实 施 过 程 及 提 示T一、课堂常规二、广播操：预备节，第一节，第二节要求；能在教师的带领下完成动作三、游戏；找朋友要求：用各种方法（如：双手交替击掌）四、放松与小结1.集合整队2.常规的检查和练
3、习，教师宣布课的内容1. 教师讲解并示范动作2. 教师带领学生做，分节分解传授3. 学生听老师口令行事4. 完整练习5. 分组练习，教师巡回辅导6. 分组比赛，学生，教师小评1. 教师讲解游戏的方法和规则2. 教师进行示范练习3. 教师指导学生进行练习4. 学生自行练习1. 教师带领学生进行放松2. 教师进行本次课程小结317155主要器材准备场地设计补充或预计出现问题及处理方法：预计练习密度% %预计运动强度大 中 小第 14 课时计划 麻城市鼓楼中心小学 唐刚桥学习目标1.继续学习广播操的动作，培养良好的身体姿势发展学生的协调性2.初步了解短绳的跳法和要求，发展学生的协调能力学习内容1.广
4、播操：雏鹰起飞2.短绳：跳短绳内 容 要 点 与 要 求实 施 过 程 及 提 示T一、课堂常规二、广播操：第三、第四、第五节要求：能基本掌握动作了解基本结构三、短绳：跳短绳要求：了解跳绳的基本动作和方法四、整理和放松1.体育委员整队2.常规的练习和检查，宣布课的内容1.复习广播操的预备节、第一、第二节（教师带领）2.学习第三、第四、第五节3.教师讲解并示范动作4.教师带领学生做，分节分解传授5.学生听老师口令行事6.完整练习7.分组练习，教师巡回辅导8.分组比赛，学生，教师小评1. 教师请几名学生模仿小白兔的跳跃动作，并进行表演2. 教师结合兔子跳进行讲解示范跳绳的动作方法3. 学生模仿教师
5、的动作（无绳的）4. 学生进行有绳模仿练习5. 学生练习，教师指导6. 学生进行小结1. 教师带领学生进行放松2. 教师进行本次课的小结317155主要器材准备跳绳若干场地设计补充或预计出现问题及处理方法：预计练习密度% %预计运动强度大 中 小第 15 课时计划 麻城市鼓楼中心小学 唐刚桥学习目标1.继续学习广播操的动作，培养良好的身体姿势发展学生的协调性2.巩固短绳的跳法和要求，发展学生的平衡性学习内容1.广播操：雏鹰起飞2.短绳：跳短绳内 容 要 点 与 要 求实 施 过 程 及 提 示T一、课堂常规二、广播操：第六、第七节要求：能基本掌握动作了解基本结构，有一定的节奏感三、跳绳：跳短绳
6、要求：能够初步掌握一种跳绳的方法四、整理和放松1.体育委员整队2.常规的练习和检查，宣布课的内容1.复习广播操的预备节到第五节（教师带领）2.学习第六、第七节3.教师讲解并示范动作4.教师带领学生做，分节分解传授5.学生听老师口令行事6.完整练习7.分组练习，教师巡回辅导8.分组比赛，学生，教师小评1. 教师讲解示范双脚并跳的方法和要领2. 学生无绳模仿练习3. 学生有绳练习4. 散点练习5. 教师巡回指导6. 分组比赛7. 学生，教师评说1.教师带领学生进行放松2.教师进行本次课的小结317155主要器材准备跳绳若干场地设计补充或预计出现问题及处理方法：预计练习密度% %预计运动强度大 中
7、小第 16 课时计划 麻城市鼓楼中心小学 唐刚桥学习目标1.继续学习广播操的动作，培养良好的身体姿势发展学生的协调性2.继续巩固短绳的跳法和要求，发展学生的平衡性，并逐步提高学习内容1.广播操：雏鹰起飞2.短绳：跳短绳内 容 要 点 与 要 求实 施 过 程 及 提 示T一、课堂常规二、广播操：第八、第九节要求：能基本掌握动作了解基本结构，节奏感加强三、跳绳：跳短绳要求：能够掌握双脚并跳跳绳的方法四、整理和放松1.体育委员整队2.常规的练习和检查，宣布课的内容1.复习广播操的预备节到第七节（教师带领）2.学习第八、第九节3.教师讲解并示范动作4.教师带领学生做，分节分解传授5.学生听老师口令行
8、事6.完整练习7.分组练习，教师巡回辅导8.分组比赛，学生，教师小评8. 教师进一步讲解示范双脚并跳的方法和要领，重点强调手和脚的动作9. 学生无绳模仿练习10. 学生有绳练习11. 散点练习12. 教师巡回指导13. 分组比赛14. 学生，教师评说1.教师带领学生进行放松2.教师进行本次课的小结317155主要器材准备跳绳若干场地设计补充或预计出现问题及处理方法：预计练习密度% %预计运动强度大 中 小第 17 课时计划 麻城市鼓楼中心小学 唐刚桥学习目标1. 通过30m的快速跑检查教学效果和改进教学方法2. 通过游戏提高学生投掷能力和学习兴趣学习内容1.跑：30m快速跑的考核2.游戏：丢沙
9、包内 容 要 点 与 要 求实 施 过 程 及 提 示T一、课堂常规二、复习广播操雏鹰起飞要求：动作能够基本完成三、跑：30m快速跑的考核要求：努力达到各自最好的水平四、游戏：丢沙包五、整理和放松1.体育委员整队2.常规的练习和检查，宣布课的内容1. 教师带领学生复习全套广播操2. 学生能够按照要求完成，从而起到预备热身的作用1. 宣布考核的方式、标准、要求2. 原地摆臂、高抬腿练习3. 分组考核1. 讲解游戏的方法、规则并示范2. 进行模仿练习3. 进行分组练习4. 教师进行巡回指导5. 教师，学生小评1.教师带领学生进行放松2.教师进行本次课的小结37255主要器材准备秒表，笔，沙包若干场
10、地设计补充或预计出现问题及处理方法：预计练习密度% %预计运动强度大 中 小第 18 课时计划 麻城市鼓楼中心小学 唐刚桥学习目标1通过学习纵跳使学生初步掌握双脚起跳的方法，从而发展弹跳力。2通过游戏发展学生投掷的能力、投准的技巧和闪躲的能力。学习内容1弹跳练习：纵跳2游戏：丢沙包内 容 要 点 与 要 求实 施 过 程 及 提 示T一、课堂常规（要求：静、齐、快）二、复习小兔子跳，导入跳跃练习三、弹跳练习：纵跳四、游戏：丢沙包五、整理放松与小结1整队集合，检查服装2教师宣布可的内容、目标1教师口令指挥集体练习2教师纠正错误动作3分组练习1教师讲解动作要领并示范2手脚配合练习3教师知道学生集体
11、练习4分组练习，教师纠错1教师讲解游戏规则和要求2分组进行游戏3教师参与游戏小结本课4815103主要器材准备沙包4个场地设计补充或预计出现问题及处理方法：不推、挤、撞、抱他人，遵守纪律。预计练习密度% %预计运动强度大 中 小第 19 课时计划 麻城市鼓楼中心小学 唐刚桥学习目标通过立定跳远的练习使学生初步掌握立定跳远的动作要领与技能，发展学生的下肢弹跳力，增强学生的体质学习内容立定跳远内 容 要 点 与 要 求实 施 过 程 及 提 示T一、 课堂常规二、兔子接力跳三、 立定跳远练习四、整理放松与小结1. 体育委员整队2. 常规的检查和练习，宣布课的内容1. 学生在教师的指导下模仿兔子跳的
12、动作。2. 教师讲解兔子跳的注意事项，并示范3. 教师组织学生练习4. 进行分组比赛5. 学生进行小评1. 结合兔子跳进行原地纵跳练习2. 教师讲解立定跳远的动作要领并示范3. 分组进行立定跳远练习4. 教师巡回指导5. 进行分组比赛，比一比看谁跳得好，跳得远6. 教师，学生进行小结1. 教师带领学生进行放松2. 进行课堂小结510205主要器材准备场地设计补充或预计出现问题及处理方法：不推、挤、撞、抱他人，遵守纪律。预计练习密度% %预计运动强度大 中 小第 20 课时计划 麻城市鼓楼中心小学 唐刚桥学习目标通过掷纸飞机，发展学生投掷用力的能力，使学生初步了解投掷轻物的用力方式，并培养学生的
13、创新能力。学习内容持轻物掷远内 容 要 点 与 要 求实 施 过 程 及 提 示T一、课堂常规二、复习广播操要求：能连贯的完成全套动作三、持轻物掷远：掷纸飞机要求：掌握1-2种投掷方法四、整理放松与小结1体育委员整队2常规的检查和练习，宣布课的内容1组织学生练习并纠正错误1学生分组投掷纸飞机2互相学习投掷纸飞机的动作，看谁能够掷得远3教师讲解投掷的动作要领与方法并做示范4学生徒手练习肩上屈肘的动作（集体练习）5教师给予指导并及时纠正错误动作6学生用自备的纸飞机进行练习7教师组织掷纸飞机比远游戏1做放松操2课后小结510205主要器材准备录音机一部学生提前自制纸飞机场地设计补充或预计出现问题及处理方法：投掷和捡纸飞机时不要面对着跑，不要踩、踢别人的纸飞机。预计练习密度% %预计运动强度大 中 小