乒乓球的接发球技术有哪些.doc

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1、乒乓球的接发球技术有哪些乒乓球的接发球技术有哪些乒乓球接发球技术1、挑接挑接是接短球的一种方法,分为正手挑和反手挑。挑接的基本动 作的要领是:当球即将过网时,手伸进台内,同时,视来球的方位 不同,选择不同的脚向前跨步,将腿插入台内。以右手拍选手为例, 如果是正手位就上右脚,如果是反手位,用反手挑,也可以上手臂 的同侧脚,如果是侧身位,则上左脚,右脚适当跟上一点。再来球 的高点期,击球的后中部,以前臂发力撞击球为主。在击球一瞬间, 手腕有一突然的微笑内收(正手)和外展(反手),适当给球一点 摩擦,以保证准确性。2、搓接搓接一般多用于接短球,不提倡长球用搓接。由于搓球的动作小, 出手快,隐蔽性强,

2、在长期的运用实践中,运动员根据自身特点, 对这一技术进行了很细致的分化,有快搓、慢搓、摆短、搓长、晃 撇等。 晃撇一般是在侧身位,正手搓侧旋球、斜线球、常用来接短球 与则身挑直线配合运用,可使对手不敢轻易侧身,进行有威胁的正 手抢攻。晃撇接发球时,最好能够再来球的最高点击球,球拍接触 球的后中下部,手腕略有外展,向左侧前下方摩擦球,使球带有左 侧下旋,落台后向外拐,让对手不容易对准球。 摆短最大特点是出手快、突然性强,能有效的限制对手的拉、 攻上手。摆短接发球时要注意:在上升期接触球的中下部,以体现 速度。手臂离身体要近一些,离得远,就很难控制这种精细的技术, 影响准确性和质量。手臂不要过早伸

3、入台内,这样不能形成较合理 的节奏感,难以体现摆短出手快的特点。 搓长手法要尽可的与摆短相似,以前臂发力为主,手腕的摆动 不要过大,以免影响手上对球的感觉。3、拉接拉接一般是用来对付长球的方法。手低于台面接触球,一般情况下就可以认为是第二时间,高于球 台或基本与球台在一个平而上时,可认为是第一时间,此时拉接, 容易发上力,能够保证一定的准确性,在时间上接触球时,就需要 进行适当的调整,在时间上争取到了主动。在第二时间接触球时, 就需要适当的调整,在力争压低弧线的同时,主要是要靠落点来控 制对手了。4、攻打攻打在接发球中是一项难度比较大的技术,主要用来对付长球。 运动员接发球时,使用攻打的概率很

4、低,10个球中用不上1个已经 相当不错。但作为一个立志要打好乒乓球的人来说,不能因为难度 大,就放弃不练。5、接半出台球基本原则是能拉接,不要搓撇。否则,将会非常被动的。在运用 拉接技术时,不要拉手过大,手臂向球台靠近,抬高,击球点一般 在台面以上,重心拔起来,前移,以前臂和手腕的突然向前发力为 主,整个幅度不要过大,有点近似于小前冲。抬高重心是至关重要 的。由于这种球相对短球比较长,也可能会出台,并且比较顶,在运 用挑接时,要给球一定的力量,有时挑这种球更像是突击。这样才 能克服来球的旋转,也才可能达到挑接的目的。怎么练习乒乓球接发球?1、利用对方的漏洞、和弱点,在落点、旋转、力量、曲线上不

5、 断地变化,从而提高发球的质量,创造抢攻的机会。2、研究对方发球的规律,在发球时,就大体上可以预测对方回 球的线路,从而提高抢攻成功的概率。3、利用组合发球的威力,调动对方。如发近网、短而转的球, 组合发底线,左、右、近身、长而急的球,往往能收到事半功倍的 效果。4、发球单调,落点也单调,常使对方较快就适应,而处于被动 挨打的境地。因此多准备几套发球,如正手、反手、侧身发球、上 螺旋、下螺旋、长螺旋、短螺旋等等,充分发挥发球阶段主动时机, 努力做到:六结合+组合。发球变化莫测,使对方不知所措。5、发加力短球,球又短、又转、又低、落点好。发加力长球, 球又长、又急、又转、落在左右边角上。加力时要

6、控制好撞击力和 磨擦力的比例,适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少 磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间。6、利用旋转的组合,如发近网转和不转的球,及发近网侧下旋 球和“左爆冲侧上螺旋球”,把球发到对方左边线。这样旋转的组 合,使对方感到难于适应,从而控制了比赛的节奏,使攻球频频得 分。7、增加合力作用在球拍上的时间和距离,如在发加转螺旋球时 应用靠近拍而右侧的部位摩擦球。如在发不转螺旋球时应用靠近拍 面左侧的部位摩擦球。8、用螺旋线引拍,下螺旋线方向触球会产生下螺旋。上螺旋线 方向触球会产生上螺旋。9、手腕发力方式,如果是弹击发力,则不太转,如果是上螺旋 线形摩擦发力,则是上螺旋式旋转。10、适当增加海绵厚度,增强球拍粘性,可以增强乒乓球的旋转。11、动作适当加大,加快摆速,并切得薄:这样在摆速方向远离 球心的条件下,摆速越快,击球力量就越大,球拍摩擦球的力量也 就加大了,因此球的旋转就得到加强。

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