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1、七年级体育说课前滚翻、障碍跑株洲县南阳桥中学 吴红一、教材内容：滚翻：前滚翻成蹲立跑：障碍跑。二、教材分析：滚翻是人体最基本的活动之一，七年级的滚翻本应是掌握了前滚翻动作后开始发展滚翻练习，因为我所教的学生为农村中学，他们来自不同的村小，没有专业的体育教师，以前都没学过前滚翻，技能基础比较差，各方面的素质也相对比较弱，因此，对他们的教学目标有所下降，故选择了前滚翻这个教材。虽然这是一些简单易学的动作，但是它是学习较复杂技巧的重要基础。因此，在教学中指导学生掌握正确的动作方法，强化运用动作进行自我保护是本课的主要目的。障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目。练习障碍跑能掌
2、握日常生活中的实用技能，增强个人的自尊和自信，本课采用障碍跑游戏的方式既复习了前面学习的不同过障碍的方式，又巩固了本节课所学习的前滚翻运动。三、学情分析：本次课的授课班级为农村初级中学，体育的运动技能虽然有差异，但同学之间团结合作，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动。组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。四、教学重点、难点 ：教学重点：蹬脚用力、团身紧、速
3、度快教学难点：头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫五、教学目标：1、认知目标：通过讲解、教学让学生了解本课内容中的前滚翻的基础知识及练习方法等。认识到前滚翻运动的目的是今后学习各种滚翻动作最基本的动作。2、技能目标：使85%左右的学生在保护与帮助下能完成前滚翻动作，有40%左右的学生能独立完成前滚翻动作。发展学生的灵敏，推高协调性及快速反应能力。3、情感目标：通过本次课的学习，培养学生之间互相帮助的优良品质，在相互合作，共同探究中体会取得成功的喜悦。六、教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，
4、努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。七、教学程序：在课的结构上，从“身心协同”的基础观点出发，依据七年级学生的身心特点，采用“收心热身、愉悦心身-育心强体、磁智促技-稳定情绪、恢复心身”的三段结构。1、第一阶段：在收心热身、愉悦心身阶段，用学生喜爱的武术中的滚翻的自我保护引入教学主题，通过裂队、合队跑，活跃气氛，集中学生的注意力，紧接着通过徒手操练习使学生有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动，因接下来的是前滚翻
5、动作所以强调头颈部运动的时候要多加练习。这部分用时为10分钟。2、第二阶段：1、新授课程，在前滚翻教学中采用了实验对比法、直观教学法、分层次教学法，让学生尽快得掌握技能。设置活动前的安全保护学习情景。通过观察、思考、尝试、探索、分层次练习法的综合运用，让学生自始自终参与技术知识形成的整个学习过程。使学生不仅学会了前滚翻的基本动作。而且培养了学生互助学习、合作学习的精神，充分展示了个人才智。并强化运用动作进行自我保护的意识，培养学生生存的能力。这部分用时24分钟。2、充分利用游戏进行练习，达到身心愉悦。在“勇夺先峰”的游戏中，我采用创设情境，以故事导入，引导学生思考，诱发动机。使学生身心归属课堂
6、，跃跃欲试。为了充分发挥学生的创造思维，教师对游戏中各项障碍的顺序没有做具体的要求，只明确取胜的目的是最短时间完成游戏的路程。使学生有“标”可奔，劲头就来了。在教学过程中，学生根据教材的要求通过尝试练习、思考，自己得出结论，最后由教师做出评论，课堂上学生真正成为学习的主人，使学生的学生由被动转向主动。这部分用时8分钟 第三阶段：配乐做放松练习，后运用“笑与不笑”游戏，以达到稳定情绪、恢复心身的目的，使学生的身心得到充分放松。最后进行小结，对本课的练习效果进行讲评，指出学生练习中的优点和不足之处，鼓励学生养成每天进行自我锻炼的良好习惯。对学生的成绩给于肯定和表扬，提出今后注意事项，最后师生道别，
7、再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。从而结束本课教学。这部分用时3分钟。八、说教学特色：1、 本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“大容量、高密度”的教学特色，以达到最优化的教学效果。2、 整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简单清楚，器材实用，富有喻意，坚持“一场多用、一线多用、一材多用的指导思想。八、场地器材：1、场地：篮球场一块；2、大体操垫4块，小操垫4块， 栏架四个，标志杆四根，录音机1台。九、预计教学效果：预计平均心率为：125-135次/分，最高心率为165次/分，出现在第三十五分钟运动密度约为40%，运动负荷为中等。