体育课时设计.doc

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1、体育课时设计 教师: 班级:班 人数: 教材内容:复习基本队列动作,跑操训练,素质练习本课任务1:学生能了解队列的基本知识,掌握跑的基本方法2:一般掌握跑步和身体练习的注意事项3:通过练习,培养学生的协调能力及坚强意志,体验跑的快乐课的部分课的时间教 学 内 容练习 分 量组织教法与教学要求时间次数开始部分1、班体委集合,整队,检查人,向老师报告出勤情况,师生问好。2、教师宣布本课的内容与要求。3、检查服装,安排见习生。4、集中注意力练习。21、队形 2、要求服从指挥,按口令进行练习,做到快、静、齐。3、见习生参加服务工作。准备部分1、 复习三面转法2、 复习原地踏步和齐步走3、 跑操练习 (

2、直线,弯道)461、要求:队伍整齐,口令清楚,口号响亮。12 2、要求:(1) 动作规范正确,做动作劲力充足,用力顺达,力点点准确,精神饱满,节奏分明。队形做到快、静、齐。 3、动作整齐、精神饱满,有力度,口令清晰到位。队形为6列纵队。一、动作放松,上体正直,重心平稳,步幅较小,跑速均匀,摆臂自然。动作自然,两腿蹬摆协15(1)教法: 教师讲解、示范动作要领。(2)学生分组练习小组合作学习(3)教师巡视指导基本部分调结合,步频较快,步法均匀有良好的跑步节奏能合理的分配体力。(二)身体素质练习1、单脚跳25米22、折返跑25米410(4)、找一位同学做示范动作(5)教师统一纠正错误动作组织:1、 各小组长负责整队及纪律;2、与身体素质采取分组轮换的练习形式。器材结束部分1、放松活动。2、总结,课中情况。3、布置任务,值勤,师生再见,下课。21、放松整理活动。2、讲评上课情况,各种表现。3、各项任务的要求及课后训练的注意事项。课后小结

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