学校篮球社团活动方案5篇.docx

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1、学校篮球社团活动方案5篇 篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯创造的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德_青年会国际训练学校任教。下面是我带来的有关学校篮球社团活动方案,盼望大家喜爱 学校篮球社团活动方案1 一、指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的训练方针的一个重要方面,也是_主义精神文明的重要内容。参与各部门组织的体育竞赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体老师及各家长的关怀和支持下正式成立。 二、目的任务:丰富校内文化生活,提高同学体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接各项篮球赛事,为我校学校生篮球竞赛取得好成绩打下基础。 三、招收对

2、象:本校三至六年年的同学。 四、时间支配:每周四下午第四节。 五、确定队员:自愿报名,老师筛选。 六、篮球社团制度: (1) 必需按时参与训练,并且以主动的看法投入到训练当中。 (2) 有病有事必需要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。 (3) 训练不能耽搁学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。 (4) 必需遵守学校生行为规范和学校的一切规章制度。 (5) 队员必需服从教练和队长支配。 (6) 一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参与。 (7) 训练支配两人轮番收放器材。 七、活动方案: (一)、训练任务:培育同学坚韧拼搏、团结互助、共

3、同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。 (二)、训练原则。 1.依据同学的实际状况制定训练方案,注重挖掘同学的潜力。 2.训练工作中突出狠抓思想作风,留意调整同学的心理状态。 3.狠抓基本技术训练,使同学娴熟把握基本技术,为今后连续提高打下扎实的技术基础。 4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术力量。(身体、战术、思想、心理和智力等方面力量) 5.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。 (三)、训练内容: 1.身体训练;2. 投篮;3.篮板球;4. 主动防守;5.快攻和防快攻;6.阵地攻击:

4、(四)、训练重点支配: 1. 第12周: (1) 商量和制定方案。 (2) 复原性身体素养训练、熟识球性练习。 (3) 个人投篮与防守技术训练。 (4) 娴熟把握各种传球技术训练(原地、行进间)。 2.第34周: (1) 柔韧性练习。 (2) 半场小配合练习(掩护、传切)。 (3) 罚篮、三分球练习。 (4) 小力气训练。 3.第56周: (1) 半场人盯人攻守练习。 (2) 全场人盯人攻守练习。 (3) 五点投篮练习。 (4) 罚篮练习。 4.第78周: (1) 加大运动量,进一步抓专项身体素养训练。 (2) 防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。 (3) 半场、全场一打一、二打二练习。 (

5、4) 速度、力气、耐力训练。 (5) 区域联防(23、212)。 5. 第910周: (1) 半场各种运球突破上篮技术。 (2) 半场一打一、二打二、三打三。 (3) 罚篮、五点投篮。 (4) 教学竞赛。 6. 第1112周: (1) 篮板球训练。 (2) 强调后卫、前锋与中锋的配合。 (3) _联防训练:如131攻击打法。 (4) 教学竞赛。 (5) 罚篮。 7.第1314周: (1) 阵地攻击,强调配合训练。 (2) 快攻路途训练。 (3) 攻击多打少训练(二打一、三打二)。 (4) 教学竞赛。 (5) 五点投篮。 8. 第1518周: (1) 全面进行战术预备,以迎接上级有关竞赛。 (2

6、) 保持训练水平,主动、仔细投入到今后的训练竞赛中去。 学校篮球社团活动方案2 一、指导思想: 1、培育同学对篮球运动的爱好,组织和吸引更多的同学参与篮球活动。 2、进展配合、协调、灵敏、速度、弹跳、投篮等篮球运动素养。 3、学习和把握篮球运动所需的各项基本活动技能,逐步培育完成各种练习的正确姿态,培育同学的特长。 4、在训练过程中努力培育同学守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志坚韧的品质,使其能够全面进展。 二、活动内容: 1、养成的练习: (1)集体感与荣誉感的练习。 (2)纪律训练与养成练习。 (3)平安训练与爱惜器材训练。 2、技术战术练习: (1)各种运球练习。 (2)各种

7、传球练习。 (3)各种投篮练习。 (4)综合练习与各种技术战术练习。 3、速度、灵敏练习: (1)各种提高体能练习。 (2)各种身体基本活动力量培育。 4、理论学习 (1)了解篮球运动进展历史与现在状况。 (2)学习篮球运动的规章要求。 三、目标达成: 把握肯定篮球运动技术与技巧,懂一些篮球进展基本状况,进一步养成对篮球的爱好与爱好,培育同学终身体育的习惯与意识。 四、活动要求: 1、同学爱好活动课的内容、形式、节奏支配等,要求多种改变,各种练习手段尽量与嬉戏活动相结合,以激发同学对篮球运动的爱好与爱好。 2、练习必需常年系统的身体系统为主。 3、各种练习中,培育同学合理的用力挨次,爆发用力等

8、。形成肯定的篮球对抗力量。 五、活动对象与时间 1、活动对象:见篮球社团成员_。 2、活动时间:每周二、四下午第3节。 注:因天气或者学校另有任务,活动向后顺延。 学校篮球社团活动方案3 一、指导思想 本着以爱好为导向,以活动为载体,以同学为主体,以培育同学共性特长、创新精神和实践力量为重点,结合当前特长生的考试状况,以社团活动为手段,丰富同学的课余生活,增加同学进展自我和发觉问题并独立解决问题的力量。 二、实施 1、以学校人力、设备、场所及同学爱好等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。 2、本社团活动以同学为主体,依同学志愿选修,指导老师供应最佳指导,帮助其学习,体验生活,

9、培育爱好。 3、社团与各学科亲密配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培育学校骨干为主要目的。 4、全校老师对本社团活动,均能有指导和参加的责任,必需支持。 三、实施方法 1、社团成员主要实行同学自愿报名,老师做适当调度的形式组成,让部分同学参加。 2、社团(班级老师专长指导队伍) 学校社团得依据我的专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。 (1)每学期拟订课程方案时,依据各老师专长,排定任课老师,并由其提交社团课程方案表及其进度表。 (2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及同学活动状况送交科研处。 (3)社团活动应服从学校统一支配,以全校性的活动为优先考虑。 (4)学

10、校社团有义务代表学校参与荥阳市及其他一切集体活动,并在学期结束时做好成果展现。 四、预期目标: 1、同学得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺力量,拓展人生的学习广度。 2、进展同学多元力量,促使孩子潜能的开发,造就多层次的_人才的培育。 3、让更多的同学学有所长,增加自信念。 本学期社团活动具体如下: 五、报名条件 1、对篮球有深厚的爱好;有肯定的篮球基本功 2、有纪律意识,能服从支配;能严格遵守校纪校规; 招生对象:四、五、六班级同学 (男女不限) 招生人数:男生30人 女生30人 活动时间:周二和周三15:40-16:30 活动地点:篮球场 教 练:申学刚 赖向前 王 敏 六、活动方案 1、

11、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。 2、课时支配:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习,5分钟放松活动,5分钟小结。 3、不定期进行小型的篮球竞赛。 4、定期组织观看NBA等篮球赛式,进行有关篮球的学问竞赛和嬉戏,丰富社团活动。 5、训练培优,争取每一学期与其他学校进行一次精彩的篮球竞赛。 七、社团活动要求 1、“幻想”篮球协会活动必需落到实处,指导老师要有明确的活动目标,仔细制定切实可行的活动方案,并仔细支配好活动内容,准时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。 2、指导老师对本组的工作负责。必需管理组织训

12、练好同学遵守协会制度和规定,按时到岗参与活动,使同学在提高专业技能水平的同时,同步提高思想道德素养和文明行为素养。 3、协会会员要做到准时到岗,有事有病请假,指导老师做好活动前的点名工作,对缺席同学要问清缘由并做好点名记录。 4、协会活动过程中,老师必需仔细辅导,主动热忱,充分调动同学的主动性,确保活动扎实有效,平安。 5、要抓住机遇和制造条件,使同学有机会参与各级各类的竞赛活动,让他们有一显身手的机会,并力争取得优异的成绩 学校篮球社团活动方案4 万事开头难,为了便利以后活动的开展,本社团在开学之际做出了如下方案,之后的各项活动将照此开展: 1.社团招新 社团招新活动将在本学期开展,我们飞扬

13、篮球社在这期间将会仔细作好社团工作的第一步。包括:新活动以及事后的社员_。在第一次的活动中,观看社员的篮球技术水平,结合本人意愿,建立本社职能组织。 2.迎新活动 配合团委开展本社的迎新活动,本社团依据团委要求,集合社团特色开展工作。在可能的状况下,会考虑与其他社团合作迎新活动。 3.社团常规活动 常规训练 本学期定为每周二、三、四下午第三节课。在招新结束后,向社员征求看法,适当调整活动次数,保证每次活动的参加人数。 常规训练包括篮球基础技能训练和篮球学问的讲解。篮球基础技能训练由社长几社内拥有较高技能的社员负责。教学内容包括:运球,传球,过人技巧,投篮,三步上篮等基本动作。期间会请指导老师为

14、大家讲解,保证每位社员篮球动作的精准性。篮球学问讲解包括规章,战略战术等。这个部分将会被分成两个部分来完成,一是集中讲解,利用一段时间向社员集中概述全部与篮球有关的学问;二是实战讲解,连续上一年的观摩活动(电影,竞赛片段等)或现场竞赛,增加社团活动的多样性使社员能更直观的了解。 “三对三”篮球赛 可能在本学期开展三对三”篮球赛,为此本_申请协办本次竞赛,并全程参加其中。比如:鼓舞社员参赛,为社员供应技术上的支持,关心支配场地,记分,记犯规及全部有可能的后勤工作。此外,还会组织社员到现场观看竞赛,通过现场观摩让社员更加挺直接触竞赛,体会篮球规章,技巧,战略战术等,从而,加强社员对篮球的体会。 4.创新方案 人才培育方案 本社在创社之始,就有为学校培育篮球后备人才的宗旨,我们自会不遗余力的做好这点。此外,我们会加强与校外篮球团体的接触,争取把优秀社员推举给他们,让社员在课余和离开校内之后有一个呈现自己爱好的平台。 学校篮球社团活动方案

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