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1、体 育 教 案教材技巧：远撑前滚翻；教学目标1、 70%的学生能完成远撑前滚翻；2、 激发学生学习兴趣，提高单个动作的质量，发展学生对动作的综合运用能力；培养学生自锻能力、团结互助精神、科学安全锻炼的意识；教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动开始准备部分一、常规二、队列练习三、准备活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、绕操场慢跑三圈。三、徒手体操： 头部运动；肩部运动； 上肢运动；体转运动；体侧运动；腹背运动；膝关节运动；踝腕运动；跳跃运动。12分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检
2、查汇报人数。队行：四列横队 3、师生问好，认真听讲明确要求。二、体委领跑完成慢跑。三、1、成四列横队体操队行，听口令跟教师完成徒手操。要求：动作协调有节奏。基本部分技巧1、教师讲解并示范远撑前滚翻的动作要领：两脚充分蹬地，有向前的速度，两臂积极前摆，双手远撑垫。2、组织学生进行辅助性练习，指导学生如何保护与帮助。3、教师巡回指导，及时纠错。25分一、1、学生四列横队在垫床两侧，仔细观察教师示范。2、按要求认真开展练习： 教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动基本部分4、提出问题，让学生回答，请优秀的同学做示范，及时表扬鼓励。 单膝跪撑，摆腿蹬地前滚翻； 站立，向前跨一大步前滚翻（体会脚离地后，重心前移时吸腹控制身体姿势的感觉）；越过横卧同伴的前滚翻。3、自我观察自我练习，在练习中找出与好的同伴之间的差距，以便改进。要求：与前滚翻不同之处是两脚蹬地用力一些，尤其在脚离地后控制身体的时间长些，团身技术要求较高。结束部分小结一、总结讲评本课学习情况。二、收拾器材，师生再见。3分一、认真听讲，总结经验。二、体委组织同学收拾器材，师生再见。场地器材篮球场1面；垫子8张。