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1、速度滑冰教案 教学目标一通过理论课教学，使学生了解速度滑冰运动发展动态、基本技术及健身的相关知识。提高学生学习兴趣和对速度滑冰的欣赏能力。 二通过实践课教学，在了解及掌握速度滑冰的技术基础上，学习和掌握相关专业术语。三冰上课教学本着增进学生健康，增强体质为出发点，掌握冬季科学锻炼方法。提高学生参加冬季体育锻炼的乐趣，培养良好的心理状态。并充分的利用地域特色自觉参加冬季体育锻炼，提高身体的抗寒能力，培养学生顽强的意志品质和勇于向困难挑战的精神。教材纲要与学时分配类别教材纲要学时分配一、三学期初级中级理论部分基础理论66专项理论1速度滑冰运动概述2速度滑冰技术、比赛方法、竞赛规则及裁判法3速度滑冰
2、技术及欣赏22实践部分1陆上部分2熟悉性练习3直道技术4停止法5弯道技术 6起跑技术 428161451111课外教学考核与评价22速度滑冰俱乐部课外教学活动44总教学时数72考核评价一注重学生学习态度、学习过程、学习效果的评价。二教师评定与学生评定相结合、体现分层次教学，分层次评价标准。教学要求一在基本技术教学中，采用分解和诱导练习等手段和方法，学习速度滑冰的基本技术，直道、弯道、起跑等技术，根据学生的不同要求分层次教学。二通过教学向学生简介滑跑技、战术及运用，培养学生对冬季体育锻炼的兴趣和欣赏水平。三通过教学，全面提高学生的身体素质和心血管机能，发展学生的协调和平衡能力，使学生的机能水平得到提高和发展。四自备冰刀。