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1、冲刺和撞线课的目标认知目标：使学生初步了解冲刺和撞线的技术概念。技能目标：掌握直道跑的动作要领，提高快速奔跑能力。情感目标：培养学生勇于拼搏、不怕困难、力争上游的精神。教材冲刺与撞线重点冲刺跑的技术动作难点撞线时以躯干先撞线课序时间教学内容教师指导学生学习组织与要求导课15分钟1、体育委员整队点名2、师生问好3、宣布课的内容要求，了解冲刺和撞线的技术。4、检查服装，安排见习生（见习生随课听课）5、游戏：趣味“绕人墙”6、准备活动（1）头部运动 4（2）上肢运动 （3）扩胸运动8（4）正压腿 拍（5）跳跃运动（6）膝关节运动1.教师观察指导2.安排见习生活动3.示范领做4.要求：集合时快、静、齐
2、，练习时动作协调、力点准确、口令清晰1、学生绕田径场慢跑400米。2、学生做游戏3、.在教师的口令下跟教师做徒手操1.集合队形：四列横队* 要求：快、静、齐3.做操四列横队：要求；节奏明快，动作到位。4、游戏：趣味“绕墙”将同学分为人数相等的人数，分成若干组排成两排，第一位同学将球绕过第二位同学，绕过最后一个同学时，将球扔给第一位同学，以此类推。规则：不能带球去撞同学，再扔球的时候不能抛球。输的一方做俯卧撑十下。 _行课25分钟一.学习体验1.复习巩固上几节课的内容把动作连贯起来，尽量做到动作到位。.冲刺和撞线：技术要领：冲刺跑时，加强摆臂，摆腿和用力后蹬，增大躯干前倾，动员全身力量，以较强意
3、志跑过终点，撞线时，身体加大前倾，以躯干部位先撞线。动作重点：撞线时以躯干部分先撞线。1:教师先讲解示范动作,并指出动作的重点2:原地模仿撞线的动作3:80米中速跑练习4:100米全速跑练习5:上终点线进行练习要求:教师要随时指出错误的动作,1. 全体学生跟老师复习上节课的内容2.认真观察老师的动作，记住要点。3.根据老师讲解示范，模仿以掌握正确的冲刺撞线技术。4.原地模仿撞线动作5:80-100米全速冲刺练习.* *要求认真体会动作,积极练习.结课5分钟1.放松操：（散点按摩，精神放松）2.课后小结：指出学生易犯错误和冲刺跑的重点难点。3.布置下次课的内容4.安排值日生收拾器材1.老师示范放松操。2.指导评价3.教师对下节课提出要求。1.学生跟老师作放松操2.学生听老师小结，并提出见解。1.集合队形：四列横队* 场地器材排球4-5个, 空地30米课后小结