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1、初一踢毽子单元教学计划本单元安排5课时，教学踢毽的四种基本踢法。盘踢是踢毽子入门的基础；磕踢是盘踢的变化和提高；拐踢能起到周围四方，远而使返的作用；绷踢是练习花样踢法的根本。学习内容踢毽子学习目标一、学会踢毽子的四种基本踢法，盘踢、磕踢、拐踢、绷踢，在四种基本踢法的基础上，学习和创编不同的花样踢法，发展身体的灵敏、柔韧、判断、协调、反应能力。二、在活动中，与同伴团结协作，乐于展示学会的动作，体验踢毽运动的乐趣。课次学习内容学习目标学习重点学习过程一1、讲解何示范2、学习盘踢（足内侧踢）1、了解踢毽子的文化知识及踢毽的好处，激发学生对踢毽的兴趣。2、初步掌握盘踢的方法，发展学生柔韧性、灵敏性、提
2、高判断、协调能力。3、培养学生克服困难。大腿外旋，小腿向上摆动， 踝关节发力。体会正确用力。1、学生徒手模仿练习动作。2、学习盘踢方法，A先空踢练习，再持毽练习，先教师讲解示范，后学生模仿练习；B两人一组结伴练习，相互交流帮助，共同提高，教师巡视指导。二1.复习脚内侧踢毽。2、学习磕踢（膝盖踢）3、磕踢游戏：拜四方4、小足球游戏：运球接力1、掌握磕踢的方法，了解游戏的规则，主动参与新动作学习。2、促进学生身心健康，增强心肺功能。3、培养学生良好的合作精神，树立自信心，提高竞争意识。小腿放松下垂，足尖指地，膝关节发力。动作协调，姿势优美。1、练好基本功，为以后练习作铺垫。3、学习磕踢方法，A单人
3、踢；B双人踢对练； C花样踢动作由易到难，循序渐进。4、组织小足球游戏，A颠球比多；B运球接力；足球与踢毽有许多共同之处，让学生体会运用。三1、学习拐踢（足外侧踢）2、游戏：打毽子3、游戏：看谁踢得好。1、加强基本功训练，提高盘踢和磕踢的本领。2、学会拐踢的正确方法，创编不同的花样动作。3、在活动中充分展示自我，体验踢毽运动的乐趣。勾脚尖、踝关节发力。创编花样，善于表现。运用各个部位踢毽子。1、用学生熟悉和简单的跳皮筋活动马兰开花来做热身准备，并巧妙的告诉学生如何用皮筋制成毽子。2、加强基本功训练，配上音乐不觉枯燥。3、学习拐踢。A练一练，体会动作；B议一议，讨论交流；C编一编，发挥创造；C比
4、一比，看谁做得好！4、游戏打毽子，两人一组，欢乐无比。5、利用毽子，设置情景，组织美化校园活动。四1、学习绷踢（足尖踢）2、游戏：射门3、小足球比赛1、学会绷踢的技术动作，体会不同踢法的用力方法。2、能灵活连贯的运用4种踢法，创编不同的花样动作，提高身体的协调、灵敏、柔韧性。3、体验比赛的欢乐，成功的乐趣。勾脚面，小腿带动踝关节向上摆动。能把几种踢法连贯起来练习。1、在乐曲闪闪红星伴奏下，学习错肩行进。2、在节奏感强的快乐宝贝音乐中持毽活动全身各部位，加强基本功训练。3、学习绷踢，教学方法同前课次。用4种不同的踢法编创花样。4、组织小足球赛，男、女分组进行。五毽球考试1. 踢毽能力：一分钟踢多少次。2. 配合：两人对踢次数。3. 小组活动：围踢评优。运用各部位踢毽的能力，动作的协调、互相配合的能力。1. 分组练习。2. 分组考试。评分标准：一、单踢：优秀50 良好40 及格 25 不及格25以下。男女一样。二、两人互踢：优秀：7 良好：5 及格3 不及格 3以下。