第六学期健美操课教学进度.doc

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1、第六学期健美操课教学进度课次教学内容学习目标辅助内容1-3介绍拉丁舞的文化让学生认识拉丁舞的起源;区别健美操与拉丁舞之间的区别。4一、共同在音乐的伴奏下复习以前学过的健美操动作,然后让学生观看视频,比较拉丁舞与健美操的不同之处。通过视频的学习,模仿与健美操比较,是的他们对拉丁舞有一个初步的了解。身体感觉的练习51、 学习拉丁舞的基本手位和脚位。2、 俩俩组合面对面的做动作,比较自己的动作与其他人动作之间那个做到位。1、 从手位脚位基本的东西入手,让他们慢慢的接触和了解拉丁舞。2、 面对面做动作可以看到自己动作与别人的区别,还可以起到大家相互监督的作用身体感觉的练习61、 复习上次课学习过的拉丁

2、舞手位以及脚位。2、 在原有的基础上加上身体感觉做动作。1、 要求学生做到动作协调。2、 加上感觉练习增进难度。身体感觉的练习71、 复习上节课所学的内容。2、 学习步伐原地压地步。1、 巩固之前学过的基本东西。2、 练习拉丁步伐。身体感觉的练习和重心转换练习81、 复习学过的所有内容。2、 学习步伐展开步。1、 巩固之前学过的基本东西。2、 练习拉丁步伐身体感觉的练习、换胯移重心和重心转换练习91、 复习学过的所有内容。2、 学习步伐方行步1、 巩固之前学过的基本东西。2、 练习拉丁步伐。身体感觉的练习、换胯移重心和重心转换练习101、 复习学过的所有内容。2、 学习步伐四分之一转和基本一字

3、步。1、 巩固之前学过的基本东西。2、 练习拉丁步伐身体感觉的练习、换胯移重心、重心转换练习和放胯练习111、 复习学过的所有内容。2、 学习步伐二分之一转和常步1、 巩固之前学过的基本东西。2、 练习拉丁步伐身体感觉的练习、换胯移重心和重心转换练习和放胯练习121、 复习学过的所有内容。2、 学习步伐库克拉恰和纽约步1、 巩固之前学过的基本东西。2、 练习拉丁步伐身体感觉的练习、换胯移重心和重心转换练习和放胯练习131、 复习学过的所有内容。2、 把学过的步伐组合起来成套路。1、 巩固之前学过的基本东西。2、 学会灵活运用所有步伐。141、把串联好的步伐熟练的跳下去,形成完整的套路。1、检验他们对步伐的掌握和运用15考试在音乐的伴随下跳完自己串联好的步伐。通过考试的形式考查学生对动作的掌握程度以及进一步让学生体验到学习动作的成就感

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