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1、武术小套路,商南县城关小学 孟艳艳,开始部分,集合整队，使他们明确课的内容、目标和要求，认识武术，调动他们学习的积极性，使他们精神振奋，注意力集中，快乐的开始一堂课的学习，激发学生学习的兴趣。,准备部分,首先采用听音乐做武术徒手操起到热身作用，再让学生的身体由静到动，逐步活动热身，同时让学生同伴合作，达到热身效果并激发学生的学习兴趣。,基本部分 一、探究合作,预备姿势：并步抱拳： 如图：双手放于腰间，双脚并拢,2左马步冲拳（左右各一拳）： 左脚向左迈一步成马步，左拳同时以腕关节为轴成拳向前方推出，然后换右拳，目视前方。 3并步抱拳： 双手放于腰间，双脚并拢。,4左弓步冲拳： 成左弓步，左手向左
2、平搂收回腰间抱拳；冲右拳，目视前方； 如图：左大腿于地面平行，右腿绷直要有力度。,5弹踢冲拳： 重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳，目视前方。 如图：,6马步架拳： 有脚落地成右马步，右手同时以腕关节为轴成拳想右侧推出，左手成拳架于头上，目视右前方。,7并步抱拳： 左脚向右脚靠拢成并步。同时左钩手和右掌变拳，回收抱于腰间，目视前方。 如图：,二、拓展研究 游戏：编武术小套路 分四个小组，每个小组选一名组长，每组进行讨论商量，编一套武术小套路，（小套路的动作最少两个动作），四组进行展示，看那组编排的好，评选一二名奖励武林秘籍一份。 游戏规则： 1、不能随意做动作推击对方，把对方推到。 2、每个同学都要积极参与。 3、不允许编排动作时伤及同学。,结束部分,1、放松操。 2、小结本课学生的学习情况，学生谈谈自己的收获，并对学生再次进行武德教育。 3、布置作业： 同学们把今天上课学习的武术小套路回去打给父母看。 4、师生“抱拳礼”道别。,谢谢大家,