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牙龈炎的预防措施牙龈炎的预防措施概述表弟今年刚刚20岁，牙齿经常不经意间就岀血了，去医院一检 查，医生说是牙龈炎，平时要注意保护牙齿牙龈，经过简单治疗， 现在表弟不抽烟了，牙龈也变好了。预防牙龈炎的措施2第二：2其次，在挑选牙刷时，最好购买那种摸起来软软的牙 刷，这样就不会在刷牙时伤到牙龈，在进行刷牙时，要刷牙龈边缘, 有条件的话可以备两支牙刷，轮流使用，防止因为细菌而引起牙龈 炎。3第三：最后，要注意给牙齿补充钙物质，钙物质能有效提高骨 骼的强硬度，防止牙齿疏松，养成饭后漱口的好习惯，切忌抽烟喝 酒，最好常吃蔬菜。注意事项牙龈发炎不是一个小症状，出现牙龈炎后一定要及时就医，平时 也要多预防一下牙龈炎。