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1、显示器周围产生的灰尘场有害健康显不器周 I 韦产生的灰尘场有害健康病症：皮肤过敏致病原因：处于开机状态的显示器周围会形成一个静电场，它 差不多 会把整个房间的空气中悬浮的灰尘吸入自己的场中，从而使 得面部皮肤 受到刺激，会出现过敏起疹等现象。坐在电脑前，你的 周围便充满了含 有大量灰尘颗粒的空气，因此，使用者的皮肤非常 容易产生皮疹等过敏 现象。缓解方法 1.不要在电脑周围摆放堆积如山的纸和文件，应该把 所有必 需的文件分门别类地放进柜子， 因为纸张和文件上的灰尘通 常不易清洁。2. 电脑桌表而用湿布醮着抗静电剂擦拭。 3. 经常开窗通风。4. 使用电脑之前在脸上擦些保湿霜， 或者用洋甘菊浸液
2、浸湿毛巾 更 简单的方法是用湿的洋甘菊茶袋直接敷在额头和脸颊上。5. 在电脑桌上摆放一盆仙人掌，因为仙人掌的针刺能够吸收灰尘。6. 经常清洁键盘，使用键盘时及使用后应先洗手再进食，不使用 时用 布将键盘遮盖。因为键盘凹凸不平，非常容易积累灰尘，更会 成为皮肤 病病菌、感冒病菌隐藏的场所。太多的职业女性己经习惯了这样的生活，一早冲进办公室第一件 事就 是翻开电脑，一天繁忙的工作便从这里开始。回家之后，时髦 的口领女 孩子仍然要在电脑前流连， 不是查阅信息就是上网冲浪， 忙得不亦乐乎。可脸上无端地生出许多痘痘，莫名其妙地添了几粒色斑，有时还 会一 连几天干痒起皮再加上灰暗的脸色你知道吗？这些都是计
3、算机对你的皮肤造成的不良影响。这就是人们常说的“计算机皮肤 的病症。原来电脑显示屏的辐射使我们周围充满静电，静电的作用使我们 的皮 肤吸附空气中更多的粉尘和污物，引起而部毛孔堵塞，色素沉 着，这是一直被我们所无视的美容误区。 而且在多台电脑同时工作 的办公环境里， 女性内分泌还会受到一定影响， “计算机皮肤的 病症会因此更加严重。 所以，整日忙着无纸办公的同胞们，一定不 要忘记保护自己的肌肤，下 面的护肤二三事你可要做到哟！电脑面前两件事：1. 减少辐射。可以给电脑装上防辐射屏，并尽量防止长时间流连 在电 脑前。2. 泡杯绿茶。尽量多饮用绿茶，绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧 化作 用。化装卸装三
4、保护：1. 使用化装品护肤。粉底是皮肤的衣服，对于隔离灰尘及抵挡电 脑辐 射都有作用，一定不要省去 ; 每天使用美白和防晒产品，抵抗色 素沉着的 发生; 长时间盯着电脑，眼睛会疲劳刺痛，眼睛周围会枯燥 并生出细小皱 纹，因此应注意选择适宜的眼膜随时使用，以减少眼 部疲劳感，同时滋 润眼部皮肤 ; 每天使用眼霜也能起到对眼部皮肤的 保护作用。2. 皮肤保湿要做好。时时都要保持皮肤水嫩嫩，要坚持使用保湿 爽肤 液，并保证充足饮水，防止脸上的水分流失。3. 卸装要彻底。不管化装与否，都要使用专门的卸妆产品彻底清 洁面 部，预防吸附在脸上的灰尘引起小痘痘。要将脸上的彩妆卸掉。 如果脸 上有粉底，就要使
5、用深层卸妆产品，轻柔地按摩脸颊，去除 残妆; 唇部和 眼部都要使用专门的 ' 卸妆液。然后用适合自己肤质的 洁面乳彻底清洁残 存在毛孔中的污垢，使皮肤重新呼吸到新鲜空气。 洁肤后可用冷水轻轻 拍打，以促进面部血液循环，加速新陈代谢， 使皮肤更具活力。随后可用化装棉蘸上保湿水或爽肤水敷在脸上，闭目养神，回想 一下 这一天中有趣的事情。 5 分钟后再睁开眼睛，你会觉得整个人精神了很多。最后再涂上滋润的营养露，当然，要记得给眼部拍上精华 眼霜功能 减弱病症：记忆力衰退致病原因：随着个人电脑的日益普及，人们正越来越多地受到记忆力减退的困扰，主要原因是他们对电脑的依赖过强，从而使得自己的脑功能反而减弱。1. 睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解大脑供血及供氧的缺乏2. 保证充足的睡眠。不管工作有多紧张，每日 8小时的睡眠是必 不可少的，而且要尽量保证睡眠质量，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。3. 静想练习。最好每天能有20-30分钟时间静想生活中轻松美好 的事情，聆听自己呼吸的节律，让情绪尽量放松。姿势不拘，或坐或卧，以舒适为准。4. 学习使用五笔输入法，不要总是使用智能拼音的联想输入法，平时能用手写的文字就尽量不要使用电脑输入，即便一定需要电子文件，也可以尽量使用手写板输入文字。5. 改变不健康的饮食结构，多食用健脑食品