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1、；. 北二小学体育与健身课时计划年级人数日期执教班级组班形式周次课次1内容主题体基：大家来上体育与健身课重点体育与健身课的内容难点体育与健身课的注意事项学习目标1、 让小朋友知道上体育与健身课需要注意的各种事项。2、 了解体育与健身课的内容。3、 知道体育与健身课对身体的重要性。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三四1´/2´25/265/73/5课堂常规1、 师生问好2、 宣布课的内容课的内容1、 自我介绍（师生）2、 注意事项3、 体育与健身课主要内容4、 课的重要性提问小结、下课一 1、组织形式：集体进行 二 1、组织形式：同上 2、练习队
2、形：室内座位就座 3、要求：认真听讲，记清要求三1、组织形式：同上 2、教师提问学生回答 3、要求：回答正确四1、组织形式：同上 2、小结上课的情况，师生呼别 课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度场地器材安全保障预计练习密度强度全课内容主题课后小结 小学体育与健身课时计划年级人数日期执教班级组班形式周次课次2内容主题1、 队列：立正、稍息、看齐 2、 韵律：初升的太阳 重点队列、广播操难点广播操学习目标1、 学习立正、稍息、看齐的动作，要求动作正确。2、 学习广播操预备节及第1节动作，要求动作协调。3、 发展动作协调性，培养学生节奏感。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动
3、组织与队形次数时间强度一二三四五1/28/1015/1751课堂常规1、 师生问好2、 宣布内容及要求队列：立正、稍息、看齐韵律：初升的太阳游戏：解散、集合小结、下课2/42/41/213/15一 1、组织形式：集体进行 2、要求：快、静、齐二1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）学生示范 （4）小结 （5）比赛3、 要求：动作正确三1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）小结 （4）继续进行 （5）小结4、 要求：动作协调四1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）集体练习 （4）学生示范 （5）小结
4、3、要求：快五1、练习队形： 2、小结上课情况 3、师生呼别四路纵队同上同上分散同上场地器材安全保障预计练习密度强度全课内容主题课后小结 小学体育与健身课时计划年级人数日期执教班级组班形式周次课次3内容主题1、原地踏步立定 2、韵律：初升的太阳重点队列、广播操难点广播操学习目标1、 学习原地踏步立定的动作，要求动作正确。2、 学习广播操第23节动作，要求动作协调连贯。3、 发展学生的韵律与节奏感。4、 注意安全。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三四1/210/1218/201课堂常规1、 师生问好2、 宣布内容及要求队列：原地踏步立定韵律：初升的太阳小结、下课12
5、/42/48/1016/18一 1、组织形式：集体进行 2、练习队形：四路纵队 3、要求：快、静、齐二1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）学生示范 （4）小结 （5）比赛3、要求：动作迅速、整齐三1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）小结 （4）继续进行 （5）小结3、要求：动作协调、连贯 四、1、练习队形： 2、小结上课情况 3、师生呼别四路纵队同上同上同上场地器材安全保障预计练习密度强度全课内容主题课后小结 小学体育与健身课时计划年级人数日期执教班级组班形式周次课次4内容主题1、队列：看齐、报数 2、韵律：初升的太阳重点队列
6、、广播操难点广播操学习目标1、 学习看齐、报数的要领，要求转头快，声音响亮。2、 学习广播操第45节，要求动作协调连贯。3、 发展学生的合作意识及节奏感。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三四1/210/1218/201课堂常规1、师生问好2、宣布内容及要求队列：看齐、报数韵律：初升的太阳小结、下课2/42/418/1016/18一 1、组织形式：集体进行 2、要求：快、静、齐二1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）学生示范 （4）小结 （5）比赛3、要求：动作迅速、整齐三1、练习队形：同上 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生
7、练习 （3）小结 （4）继续进行 （5）小结3、要求：动作协调、连贯 四1、练习队形： 2、小结上课情况 3、师生呼别四路纵队同上同上同上场地器材安全保障预计练习密度强度全课内容主题课后小结 小学体育与健身课时计划年级人数日期执教班级组班形式周次课次5内容主题1、韵律：初升的太阳2、走和跑：各种姿势的走重点广播操难点广播操、各种姿势的走学习目标1、 继续学习广播操第67节，动作协调有节奏感。2、 学习各种走的方法，要求动作正确，到位。3、 培养学生正确的走路姿势。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三四1/210/1218/201课堂常规1、师生问好2、宣布内容及要求
8、走和跑：各种姿势的走韵律：初升的太阳小结、下课2/42/418/1016/18一 1、组织形式：集体进行 2、要求：快、静、齐二1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）学生示范 （4）小结 （5）比赛3、要求：动作迅速、整齐三1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）小结 （4）继续进行 （5）小结3、要求：动作协调、连贯 四1、练习队形： 2、小结上课情况 3、师生呼别四路纵队同上同上同上场地器材安全保障预计练习密度强度全课内容主题课后小结 小学体育与健身课时计划年级人数日期执教班级组班形式周次课次6内容主题1、韵律：初升的太阳2、综
9、合练习：拍球比多重点广播操难点广播操学习目标1、 继续学习广播操第89节，要求动作有节奏，到位。2、 学习综合练习拍球比多的方法，遵守比赛规则。3、 发展学生的协调性。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三四1/210/1218/201课堂常规1、师生问好2、宣布内容及要求走和跑：各种姿势的走韵律：初升的太阳小结、下课2/42/48/1016/18一 1、组织形式：集体进行 2、要求：快、静、齐二1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）学生示范 （4）小结 （5）比赛3、要求：动作迅速、整齐三1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范
10、 （2）学生练习 （3）小结 （4）继续进行 （5）小结3、要求：动作协调、连贯 四1、练习队形： 2、小结上课情况 3、师生呼别四路纵队同上同上同上场地器材安全保障预计练习密度强度全课内容主题课后小结 小学体育与健身课时计划年级人数日期执教班级组班形式周次课次7内容主题1、走和跑：各种姿势的走2、综合练习：快快来排队重点各种姿势的走难点各种姿势的走、排队的速度学习目标1、 学习各种走的方法，要求动作正确，到位。2、 学习综合练习快快来排队的方法，要求快、齐，遵守比赛规则。3、发展学生的反应能力。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三四五1/28/1014/185/6
11、1/2课堂常规1、师生问好2、宣布内容及要求走和跑：各种姿势的走综合练习：快快来排队小比赛小结、下课2/42/41/28/1016/184/5一 1、组织形式：集体进行 2、练习队形：四路纵队 3、要求：快、静、齐二1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）学生示范 （4）小结 （5）比赛3、 要求：动作迅速、整齐三1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）小结 （4）继续进行 （5）小结3、要求：动作协调、连贯 四1、组织形式： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）小比赛五1、组织形式： 2、小结上课的情况，师生呼别四
12、路纵队同上同上同上同上场地器材安全保障预计练习密度强度全课内容主题课后小结 小学体育与健身课时计划年级人数日期执教班级组班形式周次课次8内容主题拓展性内容重点小篮球的练习方法难点动作正确学习目标1、 学习小篮球的练习方法，要求动作正确、到位。2、 学习小篮球的比赛方法，遵守比赛规则。3、 发展学生的上下肢协调能力，培养团结合作意识。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三四1/2520/221/2课堂常规1、师生问好2、宣布内容及要求准备活动： 徒手操小篮球小结、下课2/4418/20一 1、组织形式：集体进行 2、要求：快、静、齐二1、练习队形： 2、步骤：（1）教师
13、讲解、示范 （2）学生练习 （3）学生示范 （4）小结 3、要求：动作有力、到位三1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）小结 （4）继续进行 （5）小结3、要求：动作协调、连贯 四1、组织形式： 2、小结上课的情况，师生呼别四路纵队同上同上同上场地器材安全保障预计练习密度强度全课内容主题课后小结 小学体育与健身课时计划年级人数日期执教班级组班形式周次课次9内容主题1、队列：原地踏步立定 2、韵律：初升的太阳 重点队列、广播操难点广播操学习目标1、 继续练习原地踏步立定动作，要求有节奏感，踏步到位。2、 复习小学生广播操，动作有力，到位。3、 培养学生的节奏感及协
14、调性。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三四1/210/1218/201/2课堂常规1、师生问好2、宣布内容及要求队列：原地踏步立定韵律：复习广播操 （预备5节）小结、下课2/4418/20一 1、组织形式：集体进行 2、要求：快、静、齐二1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）学生示范 （4）小结 3、要求：动作有力、到位三1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）小结 （4）继续进行 （5）小结3、要求：动作协调、连贯、到位 四1、组织形式： 2、小结上课的情况，师生呼别四路纵队同上同上同上场地器材安全保
15、障预计练习密度强度全课内容主题课后小结 小学体育与健身课时计划年级人数日期执教班级组班形式周次课次10内容主题1、跳跃：各种方法的跳跃 2、悬垂：直体悬垂 重点跳跃难点悬垂学习目标1、 学习跳跃的各种方法，要求落地轻巧。2、 学习支撑与悬垂的动作，要求注意安全。3、 培养学生手臂力量及弹跳能力。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三四五1/2514/168/101/2课堂常规1、师生问好2、宣布内容及要求准备活动：广播操跳跃：各种方法的跳跃悬垂：直体悬垂小结、下课42/3412/146/8一 1、组织形式：集体进行 2、要求：快、静、齐二1、练习队形： 2、步骤：（1
16、）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）学生示范 （4）小结 3、要求：动作有力、到位三1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）小结 （4）继续进行 （5）小结3、要求：落地轻巧 四1、组织形式： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）小结 3、要求：注意安全五1、组织形式： 2、小结上课情况，师生呼别四路纵队同上同上同上同上场地器材安全保障预计练习密度强度全课内容主题课后小结 小学体育与健身课时计划年级人数日期执教班级组班形式周次课次11内容主题1、投掷：持轻物掷远 2、走和跑：移栽小树苗 重点投掷难点投掷学习目标1、 学习投掷的方法，要求手比头
17、高，肘关节抬高向前。2、 学习移栽小树苗的方法，要求速度快。3、 培养学生的反应能力及手臂力量。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三四五1/2514/168/101/2课堂常规1、师生问好2、宣布内容及要求准备活动：广播操投掷：持轻物掷远走和跑：移栽小树苗小结、下课42/3412/146/8一 1、组织形式：集体进行 2、要求：快、静、齐二1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）学生示范 （4）小结 3、要求：动作有力、到位三1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）小结 （4）继续进行 （5）小结3、要求：
18、要求手比头高，肘关节抬高向前 四1、组织形式： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）小结 3、要求：速度快五1、组织形式： 2、小结上课情况，师生呼别四路纵队同上同上同上同上场地器材安全保障预计练习密度强度全课内容主题课后小结 小学体育与健身课时计划年级人数日期执教班级组班形式周次课次12内容主题拓展性内容重点小篮球的练习方法难点动作正确学习目标4、 进一步学习小篮球的练习方法，要求动作正确、到位。5、 初步学会小篮球的比赛方法，遵守比赛规则。6、 发展学生的上下肢协调能力，培养团结合作意识。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三四1/2520/22
19、1/2课堂常规1、师生问好2、宣布内容及要求准备活动： 徒手操小篮球1、 复习上节课的内容2、 传球练习小结、下课2/4418/20一 1、组织形式：集体进行 2、要求：快、静、齐二1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）学生示范 （4）小结 3、要求：动作有力、到位三1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习 （3）小结 （4）继续进行 （5）小结3、要求：动作协调、连贯 四1、组织形式： 2、小结上课的情况，师生呼别四路纵队同上同上同上场地器材安全保障预计练习密度强度全课内容主题课后小结 小学体育与健身课时计划年级人数日期执教班级组班形式周
20、次课次13内容主题1、跳跃：各种方法的跳跃 322、投掷：地滚小皮球 21重点滚动方向的把握。难点跳跃及地滚球的动作准确性。学习目标1、 学会各种跳跃的方法，落地轻巧。2、 学习地滚小皮球的动作要领，方向要正。3、 培养学生的弹跳能力及控制能力。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三四五六1/2520/2210/1231课堂常规1、师生问好2、宣布内容及要求准备活动：复习广播操1、跳跃：各种方法的跳跃8102、投掷：地滚小皮球小比赛：保龄球小结2/4418/20一 1、组织形式：集体进行 2、要求：快、静、齐二1、练习队形： 2、步骤：（1）教师讲解、示范 （2）学生练习