鸭肫做菜的方法.doc

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1、鸭盹做菜的方法鸭盹即鸭胃、鸭診,鸭的肌胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧 耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品。下面WTT 为大家分享鸭盹做菜的方法。鸭盹做菜的方法:炒鸭腕菜谱简介营养价值鸭盹的主要营养成分有碳水化合物、蛋白 质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、 钠、硒等矿物质。鸭月屯铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用 一些。中医认为,鸭月屯味甘、性平、咸,有健胃之效。材料鸭盹三个,胡萝卜半个,冬笋半个,青椒1个,黑木耳50克做法1、起油锅,放入盐;2、等油温有7, 8成热时,放入鸭盹煽炒;3、看鸭盹变色了,放入冬笋和胡萝卜煽炒;4、过大约1分钟放入黑木耳和青椒一同

2、煽炒,一会放入味精 就可以起锅了。小诀窍冬笋有一点点涩的味道,如果你不处理一下,菜肴的味道会 打打折扣,所以今天分享一个小窍门,再做菜肴之前先将冬笋煮 一下后,沥干备用,这样冬笋的味道就更鲜美了。鸭盹做菜的方法:鸭月屯炒青椒材料鸭盹200克,青椒200克,葱20克,姜20克,干红辣椒20 克做法1. 鸭腋煮好了,捞起来冷掉切片。2. 锅中放底油,油热放姜片,干红辣椒爆香一下,然后倒入 切好的鸭脑加些酱油,煽个2分钟就可以倒青椒了。3. 倒入切丝青椒,加少许盐翻炒一下。4. 大火翻炒几分钟就可以出锅了。小诀窍鸭盹的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、 维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾

3、、磷、钠、硒等矿物质。鸭 脑铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。中医认为,鸭 脑性味甘咸平,有健胃之效。鸭月屯做菜的方法:咸水鸭盹材料鸭盹,盐5茶匙,花椒粉少许,香叶3片,8角2个,姜3片 做法1洗净鸭脑,(5个鸭腕)撒上5茶匙的盐,少许的花椒粉香叶 3片,2个8角,3片姜,抓匀。2. 在高压锅里放入鸭盹,加过鸭盹一半的冷水。3. 大火煮3分钟,冒气后关小火再煮5分钟。4. 取出放凉后切片。5. 滴点香油,撒点芝麻。鸭盹做菜的方法:卤鸭脑材料鸭月屯500克,五香粉或卤料、盐、葱姜、料酒、糖、芝麻 油、辣椒油适量。做法1、鸭月屯洗净焯水。2、锅内加2碗清水和卤料、盐、葱姜、料酒、糖放入压力 锅。3、压力锅冒气后开小火炯煮10分钟。4、关火后等15分钟没压力时开锅,取出鸭盹。5、鸭月屯凉后切片,浇上芝麻油和辣椒油即可。鸭盹做菜的方法

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