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1、；.2个月宝宝的成长方案活动名称训练能区方 法技 能 聚 集排列的艺术手眼协调空间意识视觉刺激新生儿能够看清楚近距离的物体，但是看远距离的物体就模糊不清了，家长可以购买一个运动支架，或者干脆自己设计，在上面排列一些有吸引力的物体让宝宝看。在绳子上挂一些大塑料夹子或晾衣服的夹子。在绳子子上夹一些照片、绒球、响铃、蝴蝶结或者小毛绒玩具，把绳子牢靠地系在婴儿床上方。轻轻移动并讲解每个玩具，当宝宝注视这些亮丽玩具的时候观察宝宝的反应。宝宝注意力减退，烦躁，或者把头扭到一边，就解掉绳子，选择其他时间再玩这个游戏。一定不要让绳子掉到床上，绳子挂在那里的时候，大人也不要离开。在宝宝上方挂一些有趣的东西或者面
2、部画像，这样能刺激宝宝的视觉发展，但是这些东西一般都是固定的，不过家长可以站在一边，移动并讲解这些物体，这样既能吸引宝宝的注意力，还提供机会让家长和宝宝相互交流。几个月后，宝宝就能用小手或脚丫踢打这些物体，让这些物体“跳舞”。自己的影像情感开发社交能力开发视觉发展与响铃，几何图形，甚至人面画像相比，新生儿更喜欢看真人的面孔。最初的几周里，宝宝会盯着人脸看，虽然她都不知道他们和自己一样，都是人。这就是说，宝宝对镜子里的自己也很着迷，尽管宝宝不知道里面是谁。拿面镜子，让宝宝看到镜子里的自己，然后大人指着镜子中的宝宝叫她的名字。随着年龄增长，宝宝最终会顽皮地裂开小嘴对着自己笑，而这恰好就是她社交能力
3、的最初体现。直到大约15个月，宝宝才能认出镜子中的自己。但是在宝宝刚出生的几个月里，注视着镜子中的自己能帮助宝宝学会集中视力和追视，同时也能帮助她探索面部的社会特征，最终让宝宝知道自己是一个婴儿，也是一个独立的人。宝宝“坐飞机”触觉刺激信任感上体力量练习父母可能早就知道：如果宝宝肚里涨气、过于吃惊或者非常疲倦的话，传统的“坐飞机”和“抱足球”游戏能让宝宝安定下来。用手牢牢地托住宝宝的腹部，轻轻地摇摆，并哼唱着有节奏的歌曲，这样效果会更好。或者让宝宝腹部朝下，用一只胳膊托住胸部和腹部。（如果是新生儿，一定要支撑好宝宝的头。）轻轻地来回摇动宝宝，同时哼唱节奏明快的歌曲。世界各地的父母都会花费大量的
4、时间来来回回轻轻地晃动宝宝，就像坐飞机一样，以此来安慰哭闹的宝宝，这样宝宝腹部承受均匀的压力，她会感到非常舒适。随着宝宝一天天地长大，她逐渐能够抬起头部、颈部和肩膀，这样就能四处张望、扩大视野了。挠痒痒身体认知社交能力开发触觉刺激新生儿并不总是喜欢一丝不挂，因为有时候皮肤会感到有点凉。大一点的宝宝在换尿布的时候会连踢带踹，因为宝宝不喜欢被束缚。在换尿布的时候，家长通过给宝宝提供有趣的触觉体验，将这个时间转换成游戏和学习时间。给宝宝一些不同质地的物体，例如天鹅绒或灯芯绒的物品、羽毛或者浸满温水的干净海绵。用其中的一种物品轻轻地拂过宝宝的皮肤，看看她的反应。再试另一种物品，看看宝宝是否偏爱某种物品
5、。在以后的好几个月里，宝宝都会喜欢这种游戏，可能九个月后的某一天，宝宝会找出那些质地的玩具让家长给自己挠痒痒。现在宝宝皮肤的触觉已经发育成熟，因为触觉是宝宝探索世界的基本途径之一。这种活动可以让宝宝接触各种质地的物品，也能让家长有机会练习辨认宝宝的身体语言，并对此做出反应。这种协调的反应让宝宝知道自己的需要可以得到满足，从而有助于建立宝宝的安全感。.3个月宝宝的成长方案活动名称训练能区方 法技 能 聚 集飘动的丝带手眼协调触觉刺激视觉发展早在宝宝急于撕去礼品盒上的包装纸之前，丝带就能吸引她的好奇心和注意力。家长可以利用化妆带来玩一下这个游戏，在纸板上系上一根15厘米长色彩亮丽的丝带，或者把丝带
6、牢牢系在一个木勺子上，把宝宝放在床上，也可以放在婴儿车座上，然后在宝宝面前和小手附近轻轻晃动丝带，如果宝宝踢脚或伸胳膊，家长就会知道宝宝对丝带的颜色、质地和运动感兴趣。这个时期，看着丝带上下、左右地“跳舞”有助于开发宝宝的追视技能。当宝宝长大一些，能够击打物体时，这种活动能让她练习手眼协调以及抓物技能，同时还能让宝宝理解因果关系：因为击打丝带，所以丝带才会摇晃跳动。摇宝宝平衡感空间认识锻炼上体力量一提到摇动，家长通常会认为宝宝躺在摇篮里，或者是让家长抱着坐在摇椅上。但是让宝宝趴着左右摇晃也能让她得到安慰。将一两个毛巾卷起来，让宝宝趴在上面，用毛巾支撑着宝宝的胸部、腹部和大腿，让宝宝的头转向一边
7、，轻轻地左右摇动宝宝，同时念着摇宝宝之类的儿歌。这种摇动有助于发展宝宝的平衡感，趴着还能让宝宝有机会练习抬头。腹部承受的压力能让宝宝得到安慰，摇动能让宝宝开始体验平衡感。儿歌：摇摇摇，摇到东，摇到西，摇到西，摇到东。摇摇摇，就这样，摇宝宝。踢蹬游戏身体认知眼脚协调听力宝宝早就发现踢脚丫的乐趣了，那么就给宝宝一个东西让他来踢：让宝宝仰面躺在活动桌上、床上或者地板上，家长举起一个枕头、长毛绒玩具、手或者罐头盒，能让宝宝的小脚丫容易够到。如果宝宝不明白这个游戏怎么做，就引导宝宝用脚丫去踢目标，如果踢到了就表示赞扬。一旦宝宝知道了怎么做，他就会要求一遍又一遍地练习。对宝宝来说，眼和脚的协作也是很重要的
8、。最终，这种协作让宝宝能够扶着家具挪动，并且学会走路。宝宝看到脚丫和盘子接触，听到声响，也感觉到脚掌落在盘子上。哑哑学语语言发展听力社交能力开发宝宝处于语言的吸收期，家长应多与宝宝进行交谈，鼓励宝宝模仿父母发音，这有助于启发宝宝尝试更复杂的语言模仿，最终会让宝宝从单音发展成多音。4个月宝宝的成长方案活动名称训练能区方 法技 能 聚 集宝宝翻身平衡两边协作身体认知大动作技能这个时期宝宝只能在床上扭动，尽管看起来好像会翻身，实际上并不会，大约在五六个月的时候，宝宝才真正学会翻身，这项具有重大意义的运动先从头部开始，通过帮助宝宝来回翻身，帮助宝宝掌握这项重要技能并且能开发宝宝身体两侧的协作能力。让宝
9、宝仰卧或者俯卧在毛巾或毯子上，轻轻抬高一端，让宝宝转为侧卧的姿势，或者轻轻地左右推动宝宝，让她学会正确地摇摆，掌握平衡。宝宝翻身时，家长要帮助宝宝抬起胳膊，以免妨碍宝宝翻身。先让宝宝练习几周的左右摇摆之后，再练习翻身。一般到了5个月的时候，随着肌肉力量和协调能力的增强，宝宝能够学会翻身，从仰卧翻成趴着，或者从趴着翻成仰卧。这种活动有助于练习宝宝身体两侧的协调能力，这对基本运动是非常需要的。垫枕情感开发社交能力开发上体力量练习与抬头相比，宝宝学习独坐就难多了，这需要肩部、躯干和整个背部肌肉的协调作用。家长可以用一个软“枕头”来支撑宝宝，以此来锻炼这些肌肉：卷起一块毛巾，两头用柔软的毛线扎好，让宝
10、宝趴在地板上或者床上，然后把毛巾当“枕头”，放到宝宝胳膊和前胸下面。这个垫枕能够帮助宝宝较长时间抬起颈部和肩部，鼓励宝宝用胳膊支撑，还能让宝宝看看周围迷人的世界，同时又给爸爸妈妈提供了拍照的好机会。用这样一个垫枕可以宝宝练习把重力放到前臂上，这有助于宝宝胳膊和背部肌肉的发展，为宝宝坐起来，最终爬行做好准备。给宝宝提供了一种新姿势来观察世界，刺激视觉，激励宝宝去够东西、翻身甚至往前爬。神奇的纸风车社交能力开发视觉发展到4个月的时候，宝宝的视力有明显的进步，他能抬起头，能伸出手去抓东西，这就意味着宝宝能够理解广阔世界里奇妙的事情，并且急于去这样做。家长可以吹动纸风车，让宝宝看看彩色纸风车转动起来产
11、生的眼花缭乱的效果。要到一岁以后，宝宝自己才能吹动风车，不过宝宝会喜欢看家长在风中挥动纸风车。（这个阶段的大部分宝宝会去抓纸风车，不要让他们去抓，因为锋利的边缘可能会伤到宝宝，而且小部件也可能让宝宝吞下去。）还可以把纸风车插在外面的花盆里，让宝宝坐在旁边，以便观看纸风车转动时的美丽色彩。大部分宝宝都很喜欢诱人的纸风车，小宝宝（3个月左右）会对纸风车眼花缭乱地转动感兴趣，并且用小拳头击打。到6个月的时候，宝宝能够看清并伸手去抓风车，家长也可以唱唱（自编）“转动的风车”来增添乐趣。5个月宝宝的成长方案活动名称训练能区方 法技 能 聚 集嘀嗒，嘀嗒咕咕报时游戏平衡身体认知听力唱着儿歌，轻轻地摇摆，温
12、柔地把宝宝举到空中，这种游戏肯定能让大部分宝宝高兴。双手抓住宝宝的腋下，让其头朝上，坐着站着都行，可以让宝宝面朝着家长，也可以背对着家长，宝宝也喜欢看别人做这个游戏，如果宝宝有小伙伴，家长唱着这首歌，让他们面对面做游戏。如果宝宝太沉了（大约到9个月至12个月），家长这样举不动，可以让宝宝坐在膝盖上，家长一边唱歌一边前后摇晃，并轻轻地用膝盖顶托宝宝一次、二次嘀嗒，嘀嗒，（把婴儿朝两边摇）我是一个小布谷鸟钟。（把婴儿朝两边摇）嘀嗒，嘀嗒，（把婴儿朝两边摇）现在我敲一点整。（把婴儿轻轻朝上举一次）咕咕！咕咕！（把这诗念下去，“一点”改为“两点”、“三点”数到几点就把婴儿举几次）身上滚球平衡身体认知触
13、觉刺激刚出生的宝宝无法区分自己的身体和别人的身体，不知道自己的身体与别人的身体存在于何处。家长要推动刚刚萌芽的身体认知：把小沙滩球放在宝宝肚子上，将其轻轻滚动到胳膊和腿部，宝宝是否有抓球或踢球的要求呢？就让宝宝随心所欲做他喜欢的事情这种练习能够很好地锻炼身体协调能力。家长也可以让宝宝趴着，让球在其背部滚动。边玩边唱可以增加乐趣。用球轻轻按摩，让宝宝得到触觉刺激，帮助宝宝认识自己的身体。抓球帮助锻炼手眼协调，在家长的辅助下，宝宝抱球坐着有助于练习平衡能力。厨房娱乐手眼协调精细动作技能大动作技能宝宝能够伸手去抓东西，比如响铃、动物玩具或者妈妈的发卡，但这并不意味着宝宝就能够很好地控制这些东西。要想
14、真正灵巧地控制这些东西，宝宝需要协调运用手腕、手掌和手指，还要具有判断距离和形状的能力，所有这一切都需要进行大量的练习。这个阶段，塑料量杯和勺子是宝宝很好的玩具，因为这些东西很容易拿，而且表面还非常有趣，如果宝宝自己会拿玩具，可以把玩具放在宝宝周围的地板上，如果还不能拿玩具，家长可以把勺子放到宝宝手里，鼓励他去抓。如果宝宝立刻把勺子放到嘴里，家长不要感到吃惊和失望，因此这个阶段，咬东西是宝宝认知世界的一种健康方式。宝宝把杯子和勺子扔到地上，捡起来，然后再放到嘴里，这样宝宝会学习使用胳膊和双手，用嘴巴品尝东西则帮助宝宝了解物体的物理特点，例如光滑、粗糙、冷、硬、轻或重。家长的参与有助于宝宝获得成
15、功。坐“飞机”平衡上体力量练习家长小时候可能都有过被扔到在空中“飞”的经历，也许我们当时非常喜欢它，但是现在一般认为，这种把宝宝当沙滩球扔上去的游戏是不安全的，不过家长仍然可以和宝宝玩“飞行”游戏，一定要紧紧抓好宝宝，动作要轻柔，家长坐在地板上，让宝宝面对自己，把宝宝举起来，然后家长仰卧、蜷起双腿，将宝宝举过头顶。家长也可以躺着，让宝宝趴在胸上，然后轻轻地晃动，或者抱着宝宝抬高自己的腿。不论哪种方式，宝宝一定喜欢这种在空中飞翔的感觉，哪怕家长安全地支撑着宝宝，他不可能真正“飞”起来。尽管做“飞行”游戏时，宝宝被家长紧紧地抱着，但这仍有助于宝宝锻炼背部和肩部的肌肉，尤其是宝宝抬起头看东西的时候，
16、这还能给宝宝一个机会开发宝宝刚刚形成的平衡感。当然家长不会让宝宝真正“飞”起来，但是他会感到“飞行和降落”的时候，身体的重心也会随着改变。6个月宝宝的成长方案活动名称训练能区方 法技 能 聚 集眼睛、鼻子、嘴巴和脚趾身体认知语言发展触觉刺激宝宝能够踢脚、挥手、全身晃动以及“咯咯”地笑，这些迹象表明宝宝开始懂得自己能够在一定程度上控制身体的运动。给宝宝指出身体主要部分的名称则可以加强这种认知萌芽。家长把宝宝放在床上、毯子上或者活动桌上，摸摸宝宝的脸说“脸”，接着把宝宝的小手放在自己的脸上，重复说“脸”，然后就这样说眼睛、鼻子、嘴巴、下巴、腿、肚子、脚丫和脚趾，每一次都让宝宝感知自己的和家长的这些
17、身体部位。宝宝不会重复身体各部位的名称，将来才能学会，但是家长的触摸可以给宝宝触觉刺激，有助于宝宝更了解自己的身体和运动。如果家长经常告诉宝宝身体部位的名称，最终能让宝宝辨认它们并且学会如何说出它们。蹦蹦球眼脚协调手眼协调触觉刺激视觉发展有时候，哪怕是最简单的玩具也能在很长时间内为宝宝带来无尽乐趣，例如，传统的色彩鲜艳的拳击练习球，在前半年甚至更长时间里能吸引宝宝。把球挂在天花板上或者门口，新生儿会盯着移动的球看。3个月至6个月的宝宝能够用小手拍打球，用脚丫踢球，最终试图用胳膊抱住它。找不到拳击练习球怎么办呢？也可以用彩色沙滩球或者普通的球代替，无论用哪种球，在玩球时家长一定要监护好宝宝。宝宝
18、只有学会精确地“瞄准”目标，并且让小手和小脚丫行动起来，才能抓住东西。这需要手眼协调和眼脚协调，而且还要正确估计手和脚能够伸出多远所有这一切都来自“拳打与脚踢”的训练中。盒子里的游戏因果关系听力视觉刺激给“藏猫猫”游戏加上点音乐，让玩具突然从盒子里弹跳出来，增加一些惊奇的因素，这对五、六个月的宝宝来说是很好的游戏。一旦宝宝知道玩具每次都会冒出来，她就会等着它出来，而一旦看到玩具弹出来，宝宝的兴奋就会难以控制。不久宝宝就能够帮助家长把玩具放回盒子，期待着家长盖上盖子，扭动开关，让玩具再次弹出来。曲柄一圈一圈转动，玩具突然“砰”地从盒子里弹跳出来，这给宝宝提供了听觉刺激。玩具重复地出现和消失，让宝
19、宝逐渐理解事物存在的客观性，这也是非常重要的。印脚印社交能力开发触觉刺激信任感很难相信，宝宝的小脚丫会长到和邻居家18个月孩子的脚丫那样大，但是孩子在不断成长，家长可以印一些彩色脚印来记录宝宝的成长。在宝宝的脚丫上轻轻涂上无毒油漆（家长可以用刷子或者手指涂），从脚趾开始，最后到脚跟，注意不要涂到脚弓上，然后从脚跟到脚趾把整个脚印印在准备好的东西上，可以印在建筑图纸上，也可以印在布料上等作为重要的礼物或纪念品。不要一次印过多可爱的脚印，如果宝宝厌烦了，另找时间再印。注意：这项活动由两个成人来做最好，也可以穿上旧衣服，手边准备好抹布。大家都承认，这项活动对父母（祖父母、教父教母、姑姑、叔叔或者朋友）以及宝宝都是一样重要的。但是除了其感情之外，这项活动还具有教育意义。让宝宝感觉画、布或者纸等不同材料给宝宝提供了有趣的触觉体验。参与这项活动需要爸爸或妈妈甚至父母双双共同协作，这有助于宝宝社交能力开发。