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1、教 材内 容跨越式跳高过杆技术 八年级女生教 学目 标1.认知目标：使学生了解跨越式跳高的技术结构、健身价值等，激发学生学练的积极性、主动性。2.技能目标：通过教学使75%的学生掌握跨越式跳高过杆技术，发展学生速度、弹跳、灵敏、柔韧等素质。3.情感目标：通过自主、合作、探究等学练方式，培养学生不怕困难、锐意进取等优良品质。课的部分课 的 内 容时间次数组织教法开始部分1、贯彻课堂常规教育体委整队、检查人数、报告出勤情况。2、师生问好，宣布本课内容及要求，3、安排见习生2-3组织：四列横队 要求：精神饱满、声音洪亮见习生随组见习、协助教师准备部分1、热身跑 学生沿小垫子（圆圈）慢跑，在跑动中完成
2、各种跑跳练习，包括吸腿跳、后踢腿跑、侧滑步。2、一般准备活动（1）扩胸运动 （2）体转运动 （3）踢腿运动（4）腹背运动（5）膝绕环 （6）踝腕关节 （7）跳跃运动3、专项准备活动两人一组，一人扶持练习者脚踝，另一人做提肩拨腰向上跳跃练习 。9-104*8拍4*8拍2组队形：教学组织：学生一路纵队沿规定路线匀速跑进要求：动作正确、规范、有力、到位，充分活动、拉伸身体。跳跃运动时，第四拍和第八拍向上用力跳起来，注意提肩拔腰，双手用力向上提起。要求:协调配合，节奏感强；为学习跨越式跳高过杆正确技术做好引领、铺垫工作。跳跃的节奏同跳跃运动。课的部 分课的内容时间次数组织教法基本部分一、学习过杆技术1
3、、自主跳跃练习 方法：设置50厘米高度的皮筋4根，让学生以任意的方式（姿势）完成跳跃练习。注意：课前提前摆好小垫子，抻皮筋的同学站在小垫子后面。抻皮筋的同学轮流更换。2、学生开展自主、合作、探究学习 问题：在跳跃中怎样过杆才能做到臀部不坐（碰掉）杆呢？ 方法：通过学生的自主学练，以及自评、互评和师评，逐步引导学生得出：“摆动腿过杆后内旋下压”的正确结论 队形变换：学生直接向中间靠拢3、利用小垫子原地过杆模仿练习 方法：1、学生2人一组，身体侧对（斜）小垫子站立，摆动腿置于垫子之上；依次完成摆动腿内转下压，起跳腿上提（身体面对）的过杆练习。 2、先做摆动腿的分解练习动作，不要求起跳腿落地，只要求
4、摆动腿落地后内旋下压，落地后脚尖对着垫子。熟练后再做连贯动作。 提示：小垫子的外侧贴着笑脸，如果学生动作正确，摆动腿内旋下压落地后就可以看到笑脸；如果动作不正确，落地后身体冲前，就看不到垫子上贴的笑脸。4、上1步起跳的过垫子练习 方法：学生摆动腿在前，起跳腿在后的上1步起跳跨越（斜）垫子练习；依次做出摆动腿内转下压，起跳腿上提外旋（身体面对）的过杆动作。5、上3-5步起跳过垫子练习 方法：学生摆动腿在前，起跳腿在后的上3-5步助跑起跳跨越地高度练习；依次完成摆动腿内转下压，起跳腿上提的过垫子练习。6、上3-5歩起跳过皮筋练习方法：学生摆动腿在前，起跳腿在后的上3-5步助跑起跳跨越地高度练习；依
5、次完成摆动腿内转下压，起跳腿上提的过皮筋练习。7、展示、练习 练习方法：每组1-2名同学展示，大家讨论。然后再次练习。易犯错误与纠正：1、针对学生摆动腿内转下压，起跳腿上提外旋不充分、连贯，可采用摆动腿踢脚靶予以纠正方法：一人手持脚靶斜上举（高度可根据学生的能力而定），另一人上步起跳，用摆动腿的脚尖（要勾）踢脚靶。要求：体会起跳后摆动腿过杆时腿要“直”和脚尖要“勾”的动作要求。2、“坐”着过杆 采用原地过杆模仿练习予以纠正。3、摆动腿屈腿摆动 采用专项准备活动（2）予以纠正。二、课课练 跳垫子2-32-33-43-43-42-34-53-次7-8次7-8次7-8次3-4次队形：教法：1、学生自
6、主跳跃练习2、问题导入式引领学习3、生评、互评和师评进一步对规范动作达成共识要求：1、尽量采用不同的跳跃方式，体会不同跳跃姿势的感觉。2、组内讨论要积极。3、再次强调起跳腿和摆动腿的概念。教法：1、教师示范讲解动作要点2、教师给学生制定起跳点3、学生依次练习4、教师纠错要求：1、体会过杆时摆动腿内转下压，起跳腿上提外旋（身体面对横杆）的过杆技术。2、学生练习时，同伴站到垫子的侧面，以免影响其他同学练习，同时可以帮助提醒同伴的练习动作是否正确。教法：1、教师讲解动作要点2、学生练习3、教师纠错要求：2、学生练习时，同伴站到垫子的侧面，以免影响其他同学练习，同时可以帮助提醒同伴的练习动作是否正确。
7、教法：1、教师讲解动作要点2、学生练习3、教师纠错4、提示起跳充分教法：1、教师讲解动作要点2、学生练习3、教师纠错教法：1、各组展示、集体讨论2、教师巡回指导并纠错要求：小组内、组与组之间可通过相互观摩、认真研讨，做到想练结合、共同提高。17、下面选项中哪一个不属于数据流程图的基本元素（ ）。1DIC病人发生贫血的机制理由：售后租回交易形成经营租赁，售价低于资产公允价值且损失将由低于市价的未来租赁付款额补偿，不能在出售时将售价与账面价值之间的差额确认为当期损益，而应当确认为递延收益。C.编码、系统测试、网络安装和新旧系统转换在合并报表中甲公司应收乙公司款项在合并报表中不应该反映，因为属于内部
8、的交易，认为集团内部不存在内部之间的应收款和应付款。要求：动作到位，完成规定数量练习(4)10月10曰，甲公司收到当地政府追加的投资500万元。甲公司按年限平均法对固定资产计提折旧。结8、数据报服务是网络层向_层提供的，它是一种面向无连接的网络服务。束D062元答题要点 许多病原微生物如细菌、病毒、真菌、螺旋体、立克次体以及内毒素等，在一定的条件下，均可损伤血管内皮细胞。内皮细胞损伤，一方面，使带负电荷的胶原暴露，与血液中因子接触，激活因子，启动内源性凝血系统，还同时或相继激活纤溶、激肽和补体系统，进一步促进DIC发展。另一方面，内皮细胞损伤，暴露组织因子或表达组织因子，也同时启动外源性凝血系统，导致DIC。部答案：分一、整理放松学生在教师带领下做放松练习。二、小结、布置课后作业三、送还器材2-3队形： 要求：按照老师的要求充分放松肌肉场地器材运动负荷课的密度：30%-32%课后小 结