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1、（赵慧）交往方面：每个内容一个故事，共 6 个故事内容：1）喜欢与同性别的同学交往，成为同性团体中的一员。卷羊羊的成长羊村里有一只“卷羊羊” ，她个子很小，比其他女羊羊矮得多。她长相很一般，甚至可 以说挺丑； 她的眼睛高度近视， 眼镜上有数不清的圆圈； 她的家庭条件很不好，让她读书实 属不易。种种原因， 形成了她自卑的性格，她生活在一个封闭得极严的自我的世界里， 很少 与其他的羊儿交往， 在她的脸上也很难看到笑容。 一个很愿意和别人打交道的同学， 在一个 学期里和她说话不会超过 5 句，班里还有很多人甚至根本没有跟她说过话。幸运的是，和她住在一个宿舍里的，是一群活泼、好动、开朗、热情的女生羊羊
2、们，有 美羊羊、暖羊羊。这些舍友给予了她很多的关心和帮助，她们“逼”着她去参与她们的各种 活动，“逼”着她跟别人说话。交往的成功体验逐渐改变了她，她能够主动和别人交往了， 她的脸上也不总是愁云密布了，她慢慢地变成了一个开朗、大方、可爱的羊羊了。积极参与人际交往活动，可以增加成功的交往经验。越不同别人交往，就越害怕交往， 就越自卑。积极参与交往，即使很小的成功的经验，也会给自卑者带来无比的成功快乐。2）具有团队精神，有集体荣誉感。高傲的核桃树在高高的围墙背后，有一座很大的果园。果园里栽种着各种各样的果树，有苹果、梨、 桃、杏、石榴、无花果，还有一些连名字也叫不出来，但果实却香甜可口的果树。这些果
3、树 聚集在果园里， 大家互相关心， 互相帮助， 相处得十分融洽， 过着和睦与幸福的生活。 春天， 它们在五颜六色的花潮中嬉闹；夏末，沉甸甸的果实压弯了枝头。有一天， 这个和睦温馨的大家庭增加了一个新成员一棵自命不凡的核桃树。 这棵核 桃树确实长得干粗叶肥、 高大英俊。 果树们都热情地欢迎它， 主动和它攀谈，很想与它友好 相处。起初，核桃树态度非常谦和，与大家相处得不错。可是，过不了多久，它的毛病就暴 露出来了。“我们何苦要龟缩在围墙后边呢 ?”它对伙伴们说， “我根本不想在这里当隐士， 埋没自 己的才华和美貌。 我必须把我这高大健壮的枝干伸出围墙， 让周围的人们都见识一下我的美 貌，品尝我的果
4、实 !”其他的果树都奉劝它说： “我们已经在这个果园里生活几十年了， 正是由于围墙的保护， 我们才能无忧无虑地成长， 自由自在地生活。 如果你把枝干伸出围墙， 让过路的人来欣赏你， 可能会招惹麻烦。因为过路人形形色色，怎能保证你不受伤害呢?”高傲的核桃树把伙伴的好心规劝当成了耳边风， 它决定要在过路人面前展示一下自己的 英姿。 于是它不停地爬啊爬，终于翻过了高高的围墙。收获的季节到了，核桃树的枝条上挂 满了核桃， 它昂首挺胸， 骄傲地向路人展示着自己的美貌和才华。 可是绝大多数的过路人根 本无心去观赏它的美貌， 只顾用手去摘它的果实。 摘不到的， 就扯断它的枝条，甚至用石块 投掷，用棍棒敲打。
5、过了不久， 核桃树就伤痕累累。 它不单是赔了核桃，还损了枝叶， 残断的树枝像枯藤似 的垂挂在围墙外边。 而在树阴茂密的果园里， 却长满了个大色鲜、 丰满诱人、甜美多汁的苹 果、桃子、梨。心灵启迪： 骄傲自大让人失去群体意识，脱离赖以生存的集体去展示自己。但一个人 离开集体就像这棵核桃树，将失去保护而极易受到伤害。3）积极参与有组织的游戏活动。不要去想消极的事 苏珊第一次去见她的心理医生，一开口就说： “医生，我想你是帮不了我的，我实在是 个很糟糕的人， 老是把工作搞得一塌糊涂，肯定会给辞掉。就在昨天， 老板跟我说我要调职 了，他说是升职。要是我的工作表现真的好，干吗要把我调职呢?”可是，慢慢地
6、， 在那些泄气话背后， 苏珊说出了她的真实情况。 原来她在两年前拿了个 MBA 学位，有一份薪水优厚的工作。这哪能算是一事无成呢 ?针对苏珊的情况，心理医生要她以后把想到的话记下来，尤其在晚上失眠时想到的话。 在他们第二次见面时，苏珊列下了这样的话： “我其实并不怎么出色，我之所以能够冒出头 来全是侥幸。 ”“明天定会大祸临头， 我从没主持过会议。 ”“今天早上老板满脸怒容，我做错 了什么呢 ?”她承认说：“在一天时间里， 我列下了 26个消极思想， 难怪我经常觉得疲倦， 意志消沉。” 苏珊自己把忧虑和烦恼的事念出来，才发觉到自己为了一些假想的灾祸浪费了太多的精力。 心灵启迪：人生总有高峰和低
7、谷，但这并不是思想消极的理由。与其为假想的灾祸浪费精力，不 如为想像中的光辉前途努力学习和奋斗。4）初步有交友的内在标准，友谊较稳定、持久。6 分钟的感情心理学教授走进教室， 提着一篮黄澄澄的橘子， 引得大家垂涎欲滴。 每人分到一个橘子， 并被要求观察五分钟。 “不就是一块扁圆扁圆的黄皮吗？有什么可看的？”众学生心里直犯 嘀咕。可疑视片刻， “蛛丝马迹”愈发昭然：虫孵状白斑！针尖大小的黑点！初看圆咕隆咚 的表皮越看越有点变形！五分钟后， 十五个橘子被收集到一块儿， 教授让大家闭上眼睛，抚摸橘子一分钟， 再从 混杂的橘堆中凭感觉找出自己刚刚拿过的橘子， 但找到者寥寥无几。 紧接着， 教授让大家睁
8、 开眼睛去找， 这回只有三位找不到。 同学们在嬉笑争辩中拿回自己的橘子， 就像找回一件自 己心爱的宝贝。不知是故意安排还是机缘巧合，橘如其人。年轻漂亮的小娜同学分到的橘子光滑圆整、 成色匀净、皮薄而有弹性；面对皮厚硬实、疤痕累累的老橘子，最年长的学生、 40 多岁的 李先生却悟到： 虽然它的表皮坑坑洼洼， 如我人老珠黄， 但我坚信经过风吹雨打， 它的内部 更为丰盈甜美。 最后，教授宣布该尽兴品尝橘子时，大家都摩挲着：刚刚和他们共度快乐时 光，给他们启迪的橘子，怎么舍得立刻就吃呢？启迪：六分钟就和橘子培养了如此深厚的感情，更何况共处一天、一年甚至一辈子有 感情的人呢？只要用心体会，友谊和爱就无处
9、不在。5）学会原谅他人，促进人际关系和谐。苏格拉底的故事大哲学家苏格拉底， 有一天和一位老朋友在城里散步， 一边走一边聊天。 忽然有位愤世 嫉俗的青年出现， 用棍子打了他一下就跑走了。 他的朋友看见了立刻回头要找那个家伙算账。 但是苏格拉底拉住他，不要他去报复。朋友觉得很奇怪，就说： “难道你怕这个人吗？”苏 格拉底说：“不，我绝不是怕他。 ”朋友又问： “那么人家打你，你都不还手吗？”此时苏格 拉底笑着说： “老朋友，你糊涂了，难道一头驴子踢你一脚，你也要踢它一脚吗？”启迪：我们常在抱怨和仇恨中让我们的爱受阻。一个人的涵养来自于他的修养，稍有 委屈就想报复，绝不是一个高贵的人所为，要学会原谅
10、他人，才能不让自己的心灵蒙上仇 恨的灰尘。6）如何与成人交往。听到花的声音某一天，我看到这样一幕情景，一个小女孩站在花丛中，正扶着花枝，歪着脑袋，煞有介事地对着花私语。我走过去，靠近她，蹲下身去，问： “你在说些什么呀？”女孩道：“我说，花儿你好漂亮啊。 ”“花朵能听到你的话么？”“能的，”小女孩很自信： “只要靠近她，她就能听到你的话。 ”随后，她又机灵地说：“你对我说话时，不也是蹲下身来，靠近我的吗？”孩子的天真，让我不禁笑了起来。但我并不怀疑女孩所说的真实性。我相信女孩与花 的心灵是相同的，相信女孩对“距离”的认识。我牵着可爱的女孩， 默默地走上回家的路。此时，女孩刚才的一番话仍萦绕于心， 让我 心生感触。启迪：要求得人与人之间的理解和沟通，你就得首先用心贴近他人，缩短人与人心灵的距离。只要用心交流。你也能听到花的细语。