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,直面青春期,黑河市第三小学 执教教师：李海岩,心理健康教育,青春期 青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。这个时期一般为10年左右，即从10岁到20岁。其中，10到15岁这五年发展速度最快。女孩：1112至1718男孩：1315至1920,情 境 一,陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上，陈玲看到了芳芳，热情地喊着芳芳，芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦：“怎么不理我？还好朋友呢!”,进了教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说：“没办法，又是满分!”陈玲打开自己的作业本，看到两个鲜红的“X”，不由暗想：神气什么!,陈玲边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了：“你干什么呀!故意找茬儿是吧？”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到，她批评道：“陈玲，你怎么对同学大喊大叫？”陈玲暴跳如雷地大叫：“我怎么这么倒霉呀!”,情 景 二,“风吹屋檐瓦，瓦坠破我头。 我不恨此瓦，此瓦不自由。”这就是一种思维的调整。你改变不了事实，但可以改变信念；你无法调整环境，但可以调整情绪。,情 景 二,