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1、各种方式跳短绳五年级四班 60 人第2次课执教：时间： xxx 年 11 月教1、认知目标：使学生了解多种跳绳的方法和技巧学1. 双人花样跳绳教2、技能目标：提高学生跳短绳的能力，发展下肢力量和弹跳力，以内2游戏：写大字学及身体的协调素质。容目3、情感目标： 培养学生互相帮助， 互相合作的能力和勇于展示自我，标不怕苦不怕累的精神。教学重点 : 能带能跳教学难点 : 协同配合顺 序时间教学内容学生学习与活动形式教师的活动预计问题与处 理练 习 时方法间一预计问题 : 学生的开1. 体委整队 , 报告人数积极性不高 , 精神课2. 师生问好宣布本课内容不饱满。分钟部活动形式 : 八列横队处理方法
2、: 教师精左右分要求 : 快、静、齐神饱满并语言 激励。二1. 小游戏：石头剪子布活动形式 : 散点（ 1）同学们想预计问题： 因散点准（ 1）学生玩游戏认真并玩游戏吗？玩可能混乱， 有不有创新（ 2） 教师参安全因素。要求：看哪些同学玩得最（ 2）注意安全。与学生一起做处理方法： 告诉同3备安全、有趣。（ 3）同学们可以玩自己游戏体验快乐学学会寻找安 全分钟喜欢的游戏（ 3）及时评价的地方安全的 游左右2. 韵律操与表扬戏，比一比哪些同活头部运动××××××××学最注意安全。肩胸运动××
3、15;×××××下蹲运动××××××××腰部运动××××××××预计问题： 学生集动体转运动合吵闹，动作慢。踢腿运动教师领做，学处理方法： 及时表5腹背运动生跟着老师认扬做的好的同学分钟跳跃运动真活动，充满左右整理运动活动形式：八小组激情，富有感预计问题： 手会碰要求：（ 1）集合迅速，召力。到旁边的同学。2、听口令：跑步站位准确，快速安静。处理方法： 两手侧（ 2 ）精神饱满，平举拉开
4、距离。动作准确。（一）复习导入三复习单人花样跳绳基本（二）学习新知1. 学习一人带一人的双人跳绳重点：同时起跳并数节奏难点：两人要默契、协调部配合2. 集中纠正错误（师准确演示）3. 巩固提高：分A、比快 50 个B、比多 30 秒4. 拓展练习展示：你还会哪些花样跳绳？四活动形式 : 半弧形要求：生认真听、看，举手示范。（ 1）自由体验（ 2）说说你们是怎么跳的？（ 3）认真看老师的示范有什么不同？为什么？2再去练习，体会双人怎样才能默契的协调配合？3. 以组为单位半圆形面对老师站立展示。给冠军们加油！4. 分组练习，找到自己组的专利。要求：可行，有锻炼价值。请问同学们：单人花样跳绳有哪些跳
5、法？A、并脚跳B、双脚交换跳C、单脚跳D、反摇绳跳（ 1）提问：你们想学习双人花样跳绳吗？（ 2）请一生与师一起示范。（ 3）师生一起讨论，总结跳法。2. 巡视指导，纠正不正确的地方。3. 教师发令并记时 30秒每组选出冠军比赛4. 你能想出其它跳法吗？预计问题： 马上说出答案。处理方法： 通过实践来证明是否 正确。预计问题： 二人动作不协调。纠正方法： 被带人20双手扶摇绳人 腰分钟侧并数节奏。左右如： A、交换伙伴跳B、被带着叉腰C、被带者原地转D、二人移动愉悦游戏 :写大字身要求： 1 、必须听指挥心2、注意安全活动形式 :往返接力。1. 学生认真听游戏方法和规则。2. 学生练习。1.老师讲清规集体的配合。7则并示范分钟2.老师担当裁左右判五1.放松操活动形式 : 八小组师生一起用做3结 束2.小结动作放松。分钟部分1. 交流学习心得1 引导学生进左右2 . 师生告别行小结2 师生告别场地篮球场负荷预计平均心率：练习密度： 30%器材60 根短绳120%反思：