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1、课型课题教 学目 标教学重难点教具结 构篮球课时间45 分钟人数40 人教男女师2020篮球双手胸前传接球技术动作1、认知目标：进一步建立原地双手胸前传接球的动作概念。2、技能目标： 初步掌握原地胸前传接球的基本技术，发展学生的协调能力，促进身体素质提高。3、情感目标：培养学生果断、勇敢的优良品质和团结一致的集体主义精神。4、德育目标 ：培养学生体育锻炼的价值观对学生进行思想品德教育。5、教学要求：注意安全防止意外事故的发生。重点： 双手胸前传接球准确的手型及传接球的准确性和快速能力。难点： 双手胸前传接球上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。篮球 10 个，口哨1 个，运动量教学内容时次数组
2、织教法要求间一、体育委员集合整队， 报告人数， 师生问好。二、宣布本次课的任务及要求。三、检查整理服装。准四、准备活动（ 1）头部运动备（ 2）扩胸运动（ 3）体转运动部（ 4）高抬腿（ 5）膝关节分（ 6）踝腕关节（ 7）压腿（ 8）侧压五、游戏：传球接力提高趣味，技术诱导，达到热身目的，提高灵巧性和跑动速度。六、专门性练习（复习内容）1、体前低手运球练习。2、体前高手运球练习。结构教学内容3分钟8分钟5分钟运动量时次数间组织方法：教学要求：1、集合站队迅速、整齐、安静。2、精神饱满，认真听讲。3、见习生做己所能及的活动。组织教法：男女分开，成四列纵队，四个排头各持一个篮球。游戏方法：听到教
3、师“开始” 口令后四个人迅速跑动。 女生包球、男生拍球成“ S”型绕过每一个人， 跑到最后一个人后面， 将球从胯下传至排头。做完一轮先完成的为胜。输的一组每人做五个俯卧撑惩罚。组织方法： 四列纵队， 前后间隔一米排开。组织方法： 1、低手运球每人 10 次， 2、高手运球每人20 次。教学方法：口令指挥下进行。组织教法要求一、学习双手胸前传球基本技术251、持球。分动作要领： 两手手指自然分开，拇指相对钟成八字型，用指根以上部位持球的侧后方，空出手心， 手腕放松， 两肘自然下垂，持球于胸前。2、双手胸前持球基本姿势。动作要领： 脚左右开立与肩同宽，双手持球于胸腹之间，两大小臂弯曲近90 度，两
4、腿弯曲， 上体前倾，重心低而平稳落于两脚之间，目视前方。基本部分3、原地双手胸前传球动作要领：双手持球于胸前， 身体按基本姿势站立，传球时双臂迅速平直的向前伸， 手腕翻转， 拇指下压，最后通过食、 中指用力博球将球传出。二、学习原地双手接球技术（如图四）动作要领：面对来球，两臂前伸，手指分开迎接球， 两拇指成八字型当手指触到球后迅速握住球， 同时曲臂后引到胸前，两膝微屈准备做后继动作。练习方法：1、持球练习，两人一组，一人持球，另一人纠正动作。2、集体徒手模仿练习， 体会全身协调用力和双臂迎伸与后引动作。 每人 5 次。3、两人一组对面站立，做传、接球练习，教师巡视指导， 每人传接 20 次。
5、以个别纠正指导为主。组织方法：如图示易犯错误及纠正方法：如图1、持球手型不对， 掌心触球，传出的球力量小，速度慢。纠正：边讲解边示范正确动作，或两个人一组多做传接球练习，体会正确的持球和用力方法。2、持球或传球时肘关节外张，手指手腕用力不当。纠正：要求传球时两肘下垂，多做两人传球接球练习。3、接球手型不对， 无缓冲。纠正：多提示用正确手型伸臂迎球，手指触球后迅速后引，反复体会动作。结构教学内容运动量时次数组织教法要求间一、放松练习：4组织教法：结分1、两人一组相互帮组。放松练习 3-4 节钟2、相互按摩肌肉，进行束放松。要求：部二、集合整队思想放松，排除杂念。队形：成两列横队分三、学生互相讲评四、教师补充总结五、下课内容：（ 1）分析掌握情况。（ 2）提出注意事项。（ 3）布置课外练习内容。师生道别，同学们再见课的平均心率预计生180理160110 次左右负140120荷100系列1曲8060课的练习密度预计线40预200较小计000000000123456789课后反思