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1、精品小学体健课前滚翻教案年级四年级上课时间： 2016.04大竹县第五小学：卢川教学 1、体操技巧：前滚翻教学重点学习前滚翻的动作技能内容2、游戏：贴膏药教学难点团身紧、滚动圆滑教学1. 运动参与目标：让学生积极主动的参与前滚翻的练习，并从中获得乐趣。2. 运动技能目标：通过练习，使 70%的学生能够正确掌握前滚翻的技术动作。目标 3.身体健康目标：发展学生的协调性，以及对身体的掌控能力。4.社会适应目标：通过游戏练习，培养学生团结协作的能力。教学过程教学内容教与学的过程组织与要求次数运动负荷时间强度一、课堂常规 1、集合整队、检查 服装和清点人数、师 生问好。教 法：1、 督促整队，检查服装
2、2、 讲解学习目标，提出学练要 求组织：五列横队13激趣热身2、宣布本节课的教 学内容。体操是一种徒手 或借助器械进行各种 身 体 操 练 的 体 育 项 目。二、准备活动 徒手操1、头部运动 2、肩绕环3、体侧运动学练法：1、明确学习目标及要求 2、迅速进入准备状态教 法：1、 口令指挥练习2、 语言提示要领做示范 3、组织学生练习4、教法评价要求：整队快静齐 注意力集中 精神饱满组织：成体操队形散开 要求：注意力集中做动作有一定力度 态度认真小4、体转运动4x8 拍4探5、腹背运动 6、膝关节 7、手腕踝关节一、体操技巧：情景导 入：同学们，今天老师要跟你学练法：学生听口令练习教 法： 组
3、织：五列横队 1、展示盒子与球的滚动性质， 要求：纪律良好 （只有球形物体才能圆滑的滚注意观察思考动）2、讲解、示范团身摇摆动作，指挥学生分组练习3、巡回指导组织：3中们进行一次小小的比学练法：1、观察球与盒子滚动的区别 2、听讲解看示范-可编辑-究赛精品3、分小组做垫上前后摆动练习 教 法：1、 器材展示（盒子与正方体）（盒子与球）1、讲解并示范前滚翻动作要领 2、指挥学生分组练习，巡回指导3、请学生展示，教师点评。 4、提出口诀、强调重难点 5、分组练习6、请动作较好的学生展示五列横队变四路纵队 要求：摇摆连贯积极练习组织：一小组一张垫子， 成纵队站立。要求：3合认真观察学练法：1、 听讲
4、解，看示范 2、分小组练习2、 抱膝前后摇摆练习 3、每小组推选一人展示4、记口诀积极参与练习 牢记口保护与帮助：小组长安排 同 学 轮 流 跪 在 练 习 者 侧（提示：像船一样）5、根据口诀再次练习 6、展示优秀动作面，一手按住练习者的后 脑勺，一手推其大腿后部。12作3、前滚翻教 法：动作要点：蹲撑开始， 1、讲解游戏方法、规则2、 示范一次3、 组织学生游戏由头的后部着垫，两学练法：腿用力蹬地，低头团1、 铺设场地2、 听讲解看示范3、 进行游戏比赛身抱腿（团身翻动，使后脑、颈、背、臀组织：要求：充满热情中部依次触垫）。口诀：一蹲、二撑、三低头、团身滚动像皮球、收腿抱膝。重点：两腿迅速
5、蹬直；难点：团身紧、滚动 圆滑二、游戏贴膏药：积极参与游戏 富有竞争意识10-可编辑-交方法：男生和女生分组游戏。以男生为例：把男生分成人数相等的两组，一组手拉手围成一个圈，另一 组 贴 在 第 一 组 后面。找两人，一人逃，一人追。逃者可贴在任何一组合前，接着这 个 组 合 的 后 者 再逃，依次进行。 要求：1、 不能推、拉同学。2、 贴的时候不能贴中间和后面。3、 不能跑的过于分 散。一、配乐放松精品教 法：1、播放音乐，领做动作提示 组织：简单的几个拍打动作放松体操队形散开流2、点评本次课的学习情况， 要求：5二、总结评价再次提出口诀身心放松，模仿动作分学练法：1、拍打动作小享三、整理
6、器材2、听点评，记口诀 3、归还器材-可编辑-均精品场地器材操场，体操垫若干球、盒子各一个安全措施1、 充分做好热身准备2、 提示教学安全注意事项教学练习密度平45%50% 130140 次/分钟心率反思小学体育课前滚翻教学设计一、设计思想：本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的自主性、创造性为设计-可编辑-精品目标，在老师激励和评价下，着重培养学生展示自我的愿望，构建民主和谐的师生关系，在活动中，同学间能合作交流，并用合适的方法进行练习，培养学生小组合作的学习习惯，在此基础上关注学生的个体差异和不同需求， 努力使每一位学生都能够积极主动地参与活动。二、教材分析体育运动来源于生活，服务于生
7、活，很多运动技能本身就是生活技能，就是应急技能。前滚翻是技巧基础动作，与生活实际相关不大，练习的形式较为枯燥，通常学生的学习兴趣都不高。但如果把前滚翻作为一种自我保护的方法，一种应急技能，创设相关的情境开展教学，激发学生的学习兴趣，引导学生运用技能，解决生活中遇到的问题，让学生学以致用，就会收到事 半功倍的效果。前滚翻动作质量的高低，团身抱膝是关键。初学者易犯的错误，往往是用头顶着垫子，或是提臀过高，重心前移时不能迅速屈臂团身，也有的学生由于两臂用力不匀，屈臂程度不同，滚翻不正。教师应仔细观察，有针对性 地帮助学生纠正错误。三、学情分析1、学生心理特点：四年级的学生年龄在十来岁左右，活泼好动，
8、对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣，有 较强的表现欲望。2、技术技能基础：四年级学生身体基本活动能力较强，对动作掌控力 较好。四、教学目标及教学重点、难点：认知目标：1、了解滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法和一-可编辑-精品种应急技能。 2、了解滚翻动作的关键是团身紧。技能目标：1、通过教学使 7080的学生掌握滚翻正确技术动作，发展学生灵巧、协调和平衡素质。 2、通过游戏练习，发展学生下肢力量和 团结协作能力。情感目标： 1、树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品 质。 2、养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。教学重点：低头、团身教
9、学难点：身体依次着垫，滚动圆滑五、本课教法、学法：1、教学：根据本课内容单调的特点，我首先采用了情景教学法，把前滚翻作为一种应急技能，一种自我保护的本领进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生学习欲望，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生 的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和组合学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题然后在相互对比，小组研讨中悟出动作要领，理解道理，最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与
10、练习，提高学生 学习的主动性。教学过程：一、课堂常规： 体委整队、报告人数，师生问好 （预计用时三分钟） 二、宣布本课的学习内容，进行热身运动。（预计用时四分钟）三、技能学习：-可编辑-精品1、 情景导入：同学们，今天老师要个你们进行一个小小的比赛，展示教 具。通过比赛引出主题：前滚翻。（预计用时三分钟）2、 用皮球的滚动引导同学们抱膝前后摇摆练习（提示：像船一样）（预 计用时三分钟）3、 老师讲解示范动作要领，提示重点难点，传授动作口诀：一蹬二撑三低头，团身滚动像圆球。组织学生练习，鼓励同学之间团结协作。（预计用时 两分钟）4、 学生尝试练习，相互对比，集体研究，大胆展示。学生自评，组内自
11、评，老师评价。（预计用时两分钟）5、 老师巡视指导，对于未能完成动作的同学，指导小队同伴帮助完成。 （预计用时六分钟）6、 老师评价各队学习情况。四、合作探究：游戏贴膏药：（预计用时十分钟）方法：男生和女生分组游戏。以男生为例：把男生分成人数相等的两组，一组手拉手围成一个圈，另一组贴在第一组后面。找两人，一人逃，一人追。逃者可贴在任何一组合前，接着这个组 合的后者再逃，依次进行。要求：不能推、拉同学。贴的时候不能贴中间和后面。不能跑的过于分 散。五、课堂延伸（预计用时五分钟）1、 放松舞蹈，拍打运动。2、 学生自评，老师评价。-可编辑-精品3、小结：（1） 前滚翻是一项很实用的自我保护方法，在我们平时的球类类活动中 也常常用到，例如排球运动员在救球时就会常用到滚翻动作。（2） 参加野外活动时，要做好充分准备，避免出现危险情况，遇到危险 情况要镇定，运用学过的知识和技能，摆脱困境。4、布置课后作业，回收器材。-可编辑-