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1、八大春天宝宝日光浴的注意事项八大春天宝宝日光浴的注意事项春天来了，这是万物复苏的季节。家长们多抱孩子出来晒晒太阳, 不仅有利于开阔孩子的视野，更有利于孩子骨骼的发育，促进身体 的健康。晒太阳也是一门学问，如何科学晒太阳，需要正确认识以 下八个问题：一、春天晒太阳，越多越好吗？很多人都认为春天的阳光柔和，多晒太阳对皮肤不会有危害。儿 科专家指出，春天的太阳紫外线含量极高，是皮肤的“隐形杀手”， 而此时人们容易疏忽皮肤的防晒工作，往往因为贪恋日晒而出现皮 肤干燥、粗糙、红疙瘩甚至苔蘇等皮肤病症。尤其是幼儿，皮肤娇 嫩脆弱，家长在抱孩子晒太阳时更应该引起注意。二、何时晒太阳最适宜?一般情况下，时间以
2、上午9-10时和下午45时为宜。上午 910点的时候，阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈 代谢；下午45时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、 磷的.吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。三、晒多长时间？对婴幼儿来说，晒太阳时间不要超过半小时。据专家介绍，春天 空气中含有大量花粉和细菌，宝宝的免疫系统尚未发育完全，很容 易岀现花粉过敏或者感染感冒病毒的情况。再加上婴幼儿皮肤娇嫩, 晒太阳时间过长易导致皮肤不适，出现干燥瘙痒等症状，所以专家 建议，婴幼儿每天晒太阳不宜超过半小时。四、合适的晒太阳地点？五、衣物如何增减？在给宝宝晒太阳过程中，要适时为孩子增减衣物。最开始晒太阳 可以着平时一样多的衣物，等宝宝身体发热，就应该注意为宝宝脱 下厚重衣物，以宝宝感觉舒适为宜。如若宝宝衣物太多，会出现流 汗、而色发红甚至呼吸急促等特征，长时间得不到缓解会引起宝宝 不适甚至生病。晒完太阳之后家长应及时为孩子添加衣物，因为在 阳光下孩子毛孔打开，回到阴冷的室内更容易吸收潮气，招致感冒。 所以家长在带宝宝晒太阳时应该密切注意孩子的身体发热情况，及 时为孩子增减衣物。