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1、0 0- -1 1 岁宝宝夏季谨防水中毒 下面 喝水太多会中毒吗？ 水中毒的状况一般好发于 6 6 个月以下婴幼儿，症状包括嗜睡、不安、厌食、呕吐、 体温降低等，甚至出现全身性痉挛、昏迷的现象。 出现水中毒的情形主要是因为婴幼儿的肾脏功能要到 1 1 岁以后才能到达成人正常 的标准。 因此，一旦宝宝喝水太多，肾脏将无法及时排出体内的过多水分， 而水分积聚在血 液中导致纳离子浓度被过分稀释，造成低血钠，引起水中毒，进而影响脑部活动。 另外或许是因为所喝的配方奶没有按照正确的比例冲泡， 奶水过稀导致宝宝摄取水 分过多。 1 1、0 0- -6 6 个月 6 6 个月以下的宝宝只要喝母乳或者配方奶粉
2、即可， 因为当中已经包含了宝宝所需要 的水分和营养，一般无需额外地添加水分， 应避免过度稀释配方奶， 避免让他们饮用含 电解质的饮料。 但有些父母有这样的误区，担心宝宝上火， 每次喂奶以后，给他喂很多的水，其实 这样做反而导致宝宝喝奶量减少，影响营养的吸收。 未满 6 6 个月的婴儿肾还没发育成熟，喝太多水会使他们排出多余水分的同时也排出 纳，纳流失可影响大脑活动，导致宝宝出现烦躁、瞌睡、体温过低、脸部浮肿等水中毒 的早期症状，进而还会出现抽搐、痉挛或惊厥，需及时治疗。 2 2、 6 6 月- -1 1 岁前 根据添加辅食的情况，如果喝奶还是比较多，稍微添加一些米糊的话，其实宝宝吸 收的水分还是比较充足，因此额外补充的水分可以相对少些， 如果宝宝以固体食物为主， 食物比较干燥，可以多加一些水。 每次吃完后，给他喝一两勺白幵水，每次大约在 1515- -3030, 来有助于清洁宝宝口腔， 二来，可以在宝宝味蕾发育的前期。 让他接触淡淡的幵水味，这对培养宝宝以后良好的饮水习惯很有帮助。 3 3、 1 1 岁以后 宝宝的喝水量让宝宝自己控制， 尤其是 1 1 岁以后，宝宝可以自己拿杯子了， 可以训 练他，培养宝宝及时喝水的习惯， 其实喝水很多时候是出于习惯， 如果是当你感到口渴 了才喝水，那已经是缺水了。