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1、Word文档大寒节气意味着什么 （大寒）一年中最冷的时候，大寒是二十四节气中的最终一个节气。斗指丑;太阳黄经为300°公历1月20-21日交节。同（小寒）一样，大寒也是表示天气寒冷程度的节气。这次我给大家整理了大寒节气意味着什么，供大家阅读参考。 名目 大寒节气意味着什么 大寒需要留意的事项 大寒节气吃消寒糕是什么 大寒节气有哪些特点 大寒节气意味着什么 寒，寒冷的意思，大寒有天气寒冷到极点，到了大寒节气后，就表示一年中最冷的一段时间正式到来。 大寒节气位于数九寒天中的三九和四九之间，全国大部分地区都是：风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的寒冷景象。 返回名目 大寒需
2、要留意的事项 1、驱散寒潮，每周吃1次羊肉 1月的时候在一年中最冷的时间，此时风和寒是主要气候特征。饮食上应当要多吃温散风寒的食物，以防备风寒邪气的侵扰。这类食物包括生姜、大葱、辣椒、花椒、桂皮，还有羊肉。 中医专家认为在温热食物中，羊肉性价比是最高饿，可以用山药、当归、胡萝卜、芡实搭配，佐以生姜、大葱等调料，每周吃一次，这样更有利于安稳的度过寒冬。 2、进补，共性养肾饮食 中医认为冬季进补重在补肾，肾的机能强健，可以调整身体用来应对各种侵扰，但补肾的（方法）要因人而异。 假如常常冒虚汗、精神疲乏，应当多吃红参、红枣、淮山补肾气;假如头昏眼花、心悸失眠、面色萎黄，要用当归、阿胶、首乌补肾血;假
3、如常常午后低热、两颊潮红、比较多，宜用冬虫夏草、银耳补肾阴;假如常常手足冰凉、怕冷，可用鹿茸、肉苁蓉补肾阳。 3、留意保暖 大寒节气继小寒之后，这两个节气气温都是比较偏低的，我们在身体保健方面肯定要避开受寒，留意做好保暖工作，出门最好能带上帽子、围巾，留意做好头部保暖，以免寒气从头部侵入到身体内部。 4、早睡晚起 我们习惯上都是早睡早起，但是在大寒节气，假如能做到早睡晚起，是有益于身体健康的，晚上尽量能在十点前就入睡，早上能睡到六点以后是最好的，由于早睡可以养好人体内的阳气，而晚起对于固阴特别有利。 返回名目 大寒节气吃消寒糕是什么 吃“消寒糕”的习俗在北京由来已久。消寒糕”是年糕的一种，不但
4、因其糯米比大米含糖量高，食用后全身感觉温和，有温散风寒、润肺健脾胃的功效，而且老百姓选择在“大寒”这天吃年糕，还有“年高”之意，带着吉利如意、年年平安、步步高升的好彩头。“所以老北京的习俗中大寒这天，一家人分吃年糕，既带着吉利味，也能驱散身上寒意，所以称为消寒糕。 返回名目 大寒节气有哪些特点 大寒节气，大气环流比较稳定，环流调整周期大约为20天左右。此种环流调整时，常消失大范围雨雪天气和大风降温。当东经80度以西为长波脊，东亚为沿海大槽，我国受西北风气流掌握及不断补充的冷空气影响便会消失持续低温。同小寒一样，大寒也是表示天气寒冷程度的节气。近代气象观测记录虽然表明，在我国部分地区，大寒不如小
5、寒冷，但是，在某些年份和沿海少数地方，全年最低气温仍旧会消失在大寒节气内。所以，应连续做好农作物防寒，特殊应留意爱护牲畜平安过冬。 大寒季节，中国南方大部分地区平均气温多为6至8，比小寒高出近1。“小寒大寒，冷成一团”的（谚语），说明大寒节气也是一年中的寒冷时期。对于某些作物来说，在肯定生育期内需要有适当的低温。冬性较强的小麦、油菜，通过春化阶段就要求较低的温度，否则不能正常生长发育。中国南方大部分地区常年冬暖，过早播种的小麦、油菜，往往长势太旺，提前拔节、抽苔，抗寒力量大大减弱，简单患病低温霜冻的危害。可见，因地制宜选择作物品种，适时播栽，并实行有效的促进和掌握（措施），乃是夺取高产的重要一环。 返回名目 4