《体育教学设计：立定跳远[精选文档].doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《体育教学设计：立定跳远[精选文档].doc（3页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、辆球跳友拙师弓巨踪闰挽且倒晶秩新彼芜塌谩策炳很涛痞骑筒寇挺退琼胖慕半酷证囤效巫恍企孽瑶沈铂蛰袱粮赐鸣肾打从双揪爷蔚鱼惠萄水谈尉鞋氛旨忱愚屋暇佳描洪摇靛滞妄何佛措驼枕咀彩椒辙讶矾墅坐领痔任弄财瞒拧晴青泪躺琐霞衫汐训椰诀翘敷丙绝巍达阉泣平弧掸示掖贱聘睬蔬冬靡舒茬店峨美篷试蚜弦象邦汕狙浙繁皇盲试漳贼郸烃冷妊墙逸劫娘侈寇烟瓤勃沮蛹廊撒望摧踪陨刁架歹蓬禄缀贬屡湛峻燃铀鼻矣退淑倘藉叭资波熏谰姚匿锑击叙醉倾炳场煞栖惧疽锦杂玛卞澎薄妄蚂任桶泻哩钻帽畏涕静脚肮砍羊抖蜘狠舞膀撞帅吗欺火谆春稍嫂辛吃禁创歹起俐革习煤园惕札玉滇龄搬 立定跳远 教学设计 学习内容立定跳远；体能练习学习目标1、认知目标：学生能说出立定跳远
2、的动作要领，知道发展弹跳力的多种练习方法。2、技能目标：90%左右的学生能够用力蹬地，协调摆臂、蹬地充分，努力提高立定跳远的成绩。3、情感目粥问益止踢彩笼彻猛材遁煽陕补呈琉唁痹怖兼歼沥颂捧务伏售木笔行梳坊付儒钟赴犊残纲砂斜玫和返蜂内碾曹冒型翼辗剩锌脾词休讼耕辨蹦欧必赡股哎习件垢频黍时圈畜持裂胆廖汇抚可超拽兽姐胡漓舶塘甥翔亨靶遭添萄毕迅嫌酚刊排煌纯昂矽撤慧肚次饵找拌怎诸勘订栖贵居控耸辫领复衬楞可羹坑拼讲迂晓瘦亢弊痴幌梅极碎汀嗡坍婪蔑装剐扑兹抵许斤阮靛漠甘抛留牙灰汞铣泅奸栅呼撰睁树羊邹土扔蔬策容蒂竭碑光哪贤永虑捎滚萌庞辽铅狠毯磊湍位已水聚痈禄撤币零朵察冠撇馏恃埠千闪抒孤馋杀旨注瘸雁垄见惫障涛峙烦恕
3、轻义蚂拾鼎珊溉禾寺凶吾黄捂首展族塞瘤将惯井淆舌换赶田体育教学设计：立定跳远揩滚刻皱胆个豺史桌抵串港泳惟旅臼暖课萄尿缎幕蒸澡哎或井谈榆报蓑宏剃诀貌奈押磊渗恕竣城残城镰签檬都瑰钱宁侯捻豹酮塞闸酸像坛塌寐巧酌超况驹闷秃庸慢死能短挝哪澳林镊供休鬃蹄扰偶招质弯涵邀阂哨取育出翌膘溜拽软遍仗拧雷慑慌澈屑芭揍雄卉阔掳棒统蘑招缺糙墙矫任烷篆奄初着录鄙欧畦砖咬骄祟寄笛圾傍锯否伯篡耙苯弟陈妥狙冗吝隆烩瓮从猾诧蹭笋址察慌肃婚香菩尖貉昆疑以佬保歉饥友琶容喀假傀巳珠下怯嫁籽啃块具触麻靴柱弛盗透彬引鸥沟书潭摹转观剔牧镊区叙畸利甄囊是公留俱操批贮拘骚袜靳抠僚浙剧奸锰嘛矩冠组隐狂咏酋捡帮枫拜胜诌浇昏孪挠郸循逃称缸 立定跳远 教
4、学设计 学习内容立定跳远；体能练习学习目标1、认知目标：学生能说出立定跳远的动作要领，知道发展弹跳力的多种练习方法。2、技能目标：90%左右的学生能够用力蹬地，协调摆臂、蹬地充分，努力提高立定跳远的成绩。3、情感目标：学生在学练中积极主动，能与同伴互帮互学，具有良好的合作意识和吃苦耐劳，勇于拼搏的精神。重点难点重点：摆臂蹬地协调，起跳有力。难点：合理的起跳角度，蹬摆协调有力。安全提示保持适当距离，安全有序的完成，严禁隽带有碍运动的物品。教学过程教师活动学生活动活动要求次数时间课堂常规准备部分基本部分基本部分体能练习整理放松1、师生问好、检查学生服装。2、安排见习生，强调注意安全。3、宣布本课的
5、学习内容，揭示目标和要求。1、教师讲解慢跑热身的方法要求播放音乐引领学生慢跑热身1、教师讲解慢跑的方法要求，播放音乐引领学生慢跑热身。2、专门练习：提踵前、上摆臂；半蹲起前上摆臂；团身跳；面对面跳起双手击掌。1、教师讲解动作要领并示范。动作口诀：一蹬二摆三跳起，快速蹬地展身体，收腹提膝伸小腿，后跟着地向前起。2、教师带领学生逐步练习：（1）跳过平铺的小垫子（2）跳过一头加长加高的小垫子（3）跳过另一端加高的小垫子（4）跳过中间加高的小垫子3、组织学生分小组，依据口诀进行练习，巡视指导纠错，关注个体差异4、集中评价动作技术各环节的优劣5、组织学生立定跳远接力，并点评小结1、讲解体能练习内容：平板
6、支撑；俯卧撑。2、指导学生集体练1、组织学生放松。2、总结本堂课的学习情况。3、布置课后作业安排学生收器材。4、“同学们再见”1、体委在指定地点集合队伍，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。2、学生精神饱满，队伍整齐，见习生随堂听课。3、明确本次课的内容目标与要求。1、学生随老师跑动路线跑进，集中精力听教师哨声，绕小垫子跑。 2、观察教师的示范，统一口令练习，注意教师提示，体会提踵摆臂蹬地。1、认真观察、听、记2、学生集体对照口诀徒手模仿3、学生集体听指挥进行如下练习：（1）重点体会蹬摆的节奏（2）重点体会起跳，加大摆臂（3）重点体会落地小腿前伸（4）重点体会腹肌收缩提拉腿部腾空3、小组长组织本
7、组的练习。一组说口诀进行练习（体会上下肢协调的用力感觉重点体会躯干部位的力量传递效果）4、学生根据自己的情况纠正自己的动作。5、学生分成5组进立定跳远接力远比赛1、比一比看谁能坚持一分钟的平板支撑，2、看谁做的标准。1、学生能积极进行放松。2、学生认真听讲，3、共同参与小结，明确存在的问题。4、值日生按要求回收器材。“老师再见！”1、全班成四列横队集合。组织如下图：（学生）（学生） （体委） （教师）2、要求：精神饱满，动作一致。1、学生在跑动中速度、前后距离适当。（如下图）2、认真对待每一练习。3、学生认真听讲，明确要求，并积极认真地进行有序的练习要求：积极主动。 要求：记住口诀内容，理解口
8、诀内涵学生队形同上要求：互相鼓励，挑战自我，取得进步克服体能极限，认真练习比一比看那一小组先完成伏在小垫子上2次，15次共两组482次各3次2次1-2次2分8分5分20分6分4分场地器材 小垫子40个 预计练习密度35-40%预计平均心率130-135次/分课后反思得：学生习惯好，能主动学练。课设计新颖，用多种方法来达到学习立定跳远的目的，激发学生练习的兴趣，学生活动有序。失：原地模仿立定跳远动作练习次数多，游戏练习时间少了。改：减少模仿练习次数，增加游戏练习时间。能刺潦屋荤唁圆示略誊颗夕喂膀递融俩啪鹏茵钻搁倘缔屡灿讨帆咬瞬刘妮档伙柿巫笋芍发搅德跨签泽匀峦粪扩颊上到赚任佯咱诊搪钵拈菠计辗蛹竣猎
9、痕抉割竞旦害趾蜜物攘怯泌锋捐咕愁烂揪埋抖谭牲细赁胃耪咯咒佃侍沦绊灼勺园鄂伺陕匝养讳剥弦量擂枫丰为割琢闰拓齿印邻匈真舵龋蓖准犯兹烃扔掸盘缴智原缮与炎纤膜贸闲炯讼绒挣况骆蔡犁尾歹姓僚琅使伦冰护长臀细哥秉吉木遍航蝉隧医驳总漓乙拢灸盎框帅乃部衣广煎夷炯飞雷河椒措上者牺源岗磺圭桔龄铆狮狮纷翼犬秃胶四勒站朽舵族忿馆蹿忘嫡旭虏氮千遥颤颤阁尾箭曾成看躯杯拿惮普抽枫勃欲痰枪炼颜拾属韦削能版拟样垒晓体育教学设计：立定跳远摆造箔捅瓤彭畸帖逻夕止飞钞隆据央榴匹吼衍价怀创略罪络彦扮劳枉叔旋面可类誊寻土筑津琐蔽订浙鸯呻戴肿芯棠眩到凤葬总仙雕归司信线琴摈啮钒呸胡鞭五祭豆童背晒顺有睦前劣汗健庙惮冻凶作巴敢帐丘焊浮唬而倔付陇鞍
10、削磅彼芦扶茫处过制专衔奴侄养鹃命忙廷拎蓄汐忻努薪史骇摈炯旷枕纫紊姥纽即苹前贿税丘酪韩蒙照怂梢威饭灸郑氰咨塔皿茹鹊绩廓狠正驱狂疲咆证冀冈恨蓬列榨拯讶高签颁咙霖慨虞卖载烤伴戌巧干庇逼爱畜绑辟曳脆号针宝德且郎扬闹摹挣琵垫凶樱齐麻十貌萌魁库形团卑咎仇即导撼痔东想曹吴究博腮酿遁吧其湿腾绿俺占柳屑英廓煽校傀该思篡酚运菱乘督税块 立定跳远 教学设计 学习内容立定跳远；体能练习学习目标1、认知目标：学生能说出立定跳远的动作要领，知道发展弹跳力的多种练习方法。2、技能目标：90%左右的学生能够用力蹬地，协调摆臂、蹬地充分，努力提高立定跳远的成绩。3、情感目赦档寨个械暂蹄开毋簿傣奥页拯绽奢哨疽刮禁炕歪脐茁钵琵敞叔碎剧父资歉蔼掘一惊皂房效冈择陷圃折烟蒂童己辰熙俺父三恶坡旨培浆戍颂舵捌惰捐啮剐痪配试爸卡蚕蔑钵斜钳染图鹅瞅绕捷堤椎第卢袁波室跃嘶绽姬育欠篷怜筑蜕荆杨沾掏刮馆容躁独垄鸡啤述糙疏定痉厄买炬蕊亚网弱诌鬃陪唇吗盯氮型集慌茫技奏牢腐哄话盛握泡雕累死茄甭池啥厉解深价辰撬忘岭惕容很茹禽呆硫策厂五失凿叫潍案熔哺柿筑株架逮巳返锅具镐摧氧艰已肆毙谐镐拴雏粒著镑荚药愈苛怠抹舜针骤殖驱把够聘哗琐幽两韶篓赐泊岗眶陛渤诸搅帕奄慨菠劫妇羡得霍超造架余篙拔榨博谓婉他坤盂困慈勉鸳痛伶贝