《八年级下册第13课第一框学会休闲.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《八年级下册第13课第一框学会休闲.ppt（30页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、猜谜语,观 不语真君子，落子无悔大丈夫。 打一休闲活动,下 棋,一、学会休闲,第13课 多一点情趣 多一点高雅,1、休闲有哪些功效？2、为什么需要休闲？3、如何学会休闲？,一、自学思考,1、认识休闲的功效：一是 ；二是 。2、懂得休闲的影响：（1）有益、适度的休闲，不仅 ，也 。（2）低俗、过度的休闲活动，不仅 ，还会 。3、学会休闲的要求：（1）要能够找到 ；（2）要做到 。,二、自学反馈,三、合作交流,交流一：说文解字谈“内涵”,有人说“休闲不就是休息、歇着、吃喝玩乐吗？”他们的理解对吗？,假日休闲百态：君不见每逢节假日，一味地背床板，睡懒觉，连饭都不按点吃，从黑睡到白，又从白睡到黑的有之
2、；迷恋于网吧、游戏厅，连续多日沉陷于虚拟的世界里，搞得人不像人，鬼不像鬼的有之；几个人凑在一起，通宵达旦连轴转，垒“方城”的有之；假日里和朋友在饭桌上喝得大醉，甚至醉得胃出血到医院抢救的也有之。如此这般地休闲，,结论：,休闲是人们对闲暇时间的利用方式，是一种新的社会生活方式，是物质生命活动之外的精神活动。,交流二：欣赏材料话“功效”,1、欣赏风景名胜,2、欣赏音乐：化蝶,莫高窟,曲阜 孔庙 孔林 孔府,湖北 武当山古建筑群,承德避暑山庄及周围寺庙,拉萨 布达拉宫,云南省 丽江古城,天坛,大足石刻,都江堰青城山,颐和园,皖南古村落,九寨沟,黄龙,湖南 武陵源,杭州 西湖,澳门历史城区,福建土楼,
3、开平雕楼及民居,登封“天地之中”历史建筑群,三江并流,四川大熊猫栖息地,中国南方喀斯特,三清山,丹霞地貌,泰 山,黄山,峨眉山,武夷山,功效一：解除体力上的疲劳，恢复生理的平衡。 功效二：获得精神上的慰藉，使紧张的心情得到放松。,休闲的功效：,材料一：小明的舅舅很有钱，十分喜欢旅游，而且旅游的景点往往是遥远的名胜故地。小明也想旅游，一次到重庆去游玩，来回花了6000多元，小明的一家十分懊恼花费太大！ 材料二：小明喜欢篮球，星期天下午，他总是一吃过午饭就去篮球场，一直玩到半夜，筋疲力尽，作业总是完不成。 结合课本知识，回答下列问题：,（1）材料一、二分别反映了什么问题？,四、拓展,休闲娱乐要“适
4、”“度”,（2）结合上述问题，请你谈谈我们青少年应如何学会休闲。,材料一反映了小明的休闲方式不适合自己。（或他没有掌握适合自己的休闲方式）,材料二反映了小明的休闲不科学、不合理、不适度。,1、下列选项中不属于健康的休闲方式是（ ）A、书法爱好者一起研讨书法 B、有的同学利用课余时间浏览不健康的短信 C、欢度传统节日，居民们载歌载舞D、在寒假里与朋友一起去游山玩水,五、反馈训练,B,2、下列关于休闲功效的说法正确的是（ ）科学、合理、适度的休闲活动，不利于个人的身心健康休闲可以解除体力上的疲劳，恢复生理上的平衡 休闲可以获得精神上的慰藉，使紧张的心情得到放松休闲是唯一快乐的方式 A、 B、 C、 D、,C,3、学会休闲 （ ）就要模仿别人，别人怎么做我就怎么做要求我们善于发现生活中的乐趣 要求做到科学、合理、有度可以缓解精神压力，消除身心的疲惫A、 B、 C、 D、,B,4、从事有益、适度的休闲活动，有利于人们 ( ) 自由自在地生活，不受任何约束解除体力上的疲劳，恢复生理的平衡 获得精神上的慰藉，使紧张的心情得到放松 寻找快乐，寻找生命的意义A、 B、 C、 D、,C,