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1、心理护理多数患者由于受疾病的折磨，心情急躁，对预后担忧。学习和练习放松：焦虑和悲观情绪常见于慢性肺疾病患者，病逝病情加重；气短、活动力下降及悲观情绪可能会使患者脱离家人和朋友。学会放松有助于控制因气短而产生的恐惧；身体和精神放松可以避免因肌肉紧张而消耗过多的氧气。长期住院治疗，家庭经济困难，产生悲观、抑郁情绪。首先应多方 面安慰，多与患者沟通，让患者增加治疗的信心，可以介绍效果好的患者治疗的过程、治疗前后的情况，消除患者的紧张情绪，建立信任的护患关系。尽量满足患者需求，护理操纵纯熟、正确、减轻其痛苦。二、饮食护理保持良好的营养和适当的体重：良好的营养对保持理想体重很有帮助，慢性肺疾病的 患者，
2、因为怕吃饭时气短，所以进食减少，导致营养不良，低营养使呼吸肌乏力，从而气短 加重。另外，体重超重增加心肺供氧到全身的负担，也导致气短，超重也增加膈肌的压力而使呼吸不足。 重度肺纤维化病人可予软食或半流食：这样可以减轻呼吸急迫所引起的咀嚼和吞咽 困难，既有利于消化吸收，又可防止食物反流。 少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食品：平时以清淡为宜，尤其对于肥胖患者，脂肪供 应量宜低。吃肉以瘦肉为宜，以达到祛痰湿与适当控制体重为目的。辛辣、煎炸等食品，易 生痰，导致热助邪盛，邪热郁内而不达，久之可酿成疾热上犯于肺，加重病情。 少量多餐。指导患者进食优质蛋白、高热量、高维生素的饮食。例如：蛋类、糙米、玉米面、养
3、麦面、水果和蔬菜等，可多给予木耳、紫菜、海带、蘑菇等。 多饮水：重度间质性 肺炎/肺纤维化患者因张口呼吸，出汗多、饮食少，常使患者失水，并使痰液黏稠不易咯出，因此及时补充水分、增加液体摄进量，对于纠正或防止失水， 具有非常重要的意义。要鼓励患者多饮水。如患者不能饮食时，可用静脉补液，这样有利于 稀释痰液。伴有心衰的患者饮水要适量。 对某些已知会引起过敏、诱发 哮喘的食物，应避免食用：所谓“忌口”就是忌“发物”。“发物” 一般是指食后能引起宿病复发或新病加重的食物。“发物”包括的范围很广，对于不同的患者来说是因人而异的。例如：有些过敏体质者常因吃了鱼、虾、蟹等海腥类的食品而诱发咳、喘加重。所以肺
4、纤维化患者应根据自己的实际情况，做好“忌口”，这样既可以避免由饮食不慎而导致咳、喘加重，又可以防止因过于讲究“忌口”而影响机体对多种营养物质的吸收。 忌烟酒、忌过咸食物：肺纤维化患者多数伴有气道高反应状态，烟、酒和过咸食物的刺激，轻易引发支气管的反应，加重咳嗽、气喘等症状。戒烟，停止刺激是阻止肺进一步损害的好方法，如果您仍吸烟，最重要的就是戒烟。戒烟困难者应该向医生寻求帮助。被动吸烟与您自己吸烟一样有害，劝告家人和朋友戒烟，至少不要在您周围吸烟。 根据自己平日身体状况，针对性地选择食品：肺纤维化患者不仅应留意食品的冷、 热、温、凉四性对病情的影响，还应把握食物的四性，选择食物，安排好食谱，避免
5、误食与 身体不适的食物，诱发或加重病情的发生，详细情况要遵医嘱。三、生活护理 尽量减少活动，注重休息，保证足够的睡眠时间。规律运动，保持体型：肺疾病和气短使患者活动力下降，易疲劳，缺氧使特发性肺纤维化患者产生了恐惧和心理压力，因此有慢性肺疾病的患者，有时为了避免气短而限制活动，特别是家属也劝病人少活动，否则有 害（身体）。通过规律训练你能学会使用更有效的方法去完成工作，结果完成同样的工作需氧就会减少，气短也减轻了。 重度肺纤维化患者要长期卧床休息，定时翻身、拍背、按摩，促进痰液排出，预防 褥疮、坠积性肺炎的形成。病情较轻的患者，可制定不同的锻炼方式，如太极拳、站桩、静 功等。 保持室内空气新鲜
6、，温度保持在20-24 ° C,湿度在50-65%为宜。病室内每天通风 2次，每次约15-30分，避免给中异味刺激。每天行湿式打扫，并紫外线给予消毒照射。房间里不宜铺设地毯、地板膜，也不要放置花草。被褥、枕头不宜用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充，而且要经常晒、勤换洗。要有舒适的居住环境。房间要安静，空气要清新、 湿润、流通，避免烟雾、香水、空气清新剂等带有浓烈气味的刺激因素，也要避免吸入过冷、过干、过湿的空气。居室要经常打扫，但要避免干扫，以免尘土飞扬。房间里不宜铺设地毯、 地板膜，也不要放置花草。被褥、枕头不宜用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充，而 且要经常晒、勤换洗。
7、注意保暖，避免受寒，预防感染，感染后会加重特发性肺纤维化症状，但往往因为习惯了呼吸不好，容易忽视呼吸上的微小变化及加重的咳嗽，或者认为不重要。特别是冬春季节，气温变化剧烈及时增减衣物，需佩戴口罩，避免冷空气直接刺激呼吸道，而引起刺激性咳嗽。 阔别外源性过敏原，诸如：鸟类、动物 （宠物或实验饲养者）、木材（红杉尘、软木加工）、蔗糖加工、蘑菇养殖、奶酪、酿酒加工、发霉稻草暴露、水源（热水管道、空调，湿化器，桑拿浴）以及农业杀虫剂或除莠剂等。 自我推拿：取手三里、迎香、华盖、膻中、肾俞等穴位，先顺时针方向轻轻按揉36周，再逆时针方向轻轻按揉 36周，每日数次，常年不断。四、氧疗护理许多人担心氧疗后会
8、离不开氧，而自行停止，这是完全错误的。如果氧不充足，肺脏 血管会收缩变窄，导致肺动脉高压和 肺心病。补充氧能减少血管和右心的张力，减轻气短感受，改善睡眠。 遵医嘱给予氧气吸入，可根据不同的活动状态及血氧饱和度增减氧流量，以保证患者的氧气需要。原则是保证患者在吸氧状态下血氧饱和度达94%以上。 每日湿化瓶更换蒸馏水并消毒湿化瓶。湿化瓶内蒸馏水量一般在 1/2-2/3之间即可，但如果患者吸氧量较大，湿化瓶内蒸馏水水量应w1/2，及时添加即可，因氧流量相对于较大时，水泡容易溅起，容易使蒸馏水进入吸氧管，吸氧湿度较大，会导致痰液增多，刺激咳嗽。 吸氧管及时更换。 密切观察血压及肢体末梢血液循环，血压下
9、降可能系压力过高或通气量大，指（趾）甲、口唇、耳垂颜色变化可提示缺氧的改善状况。 监督患者吸氧情况，密切做好患者的氧疗方案。 注意用氧安全，使氧气筒放稳，注意用氧“四防”，离暖气1米远，离明火5米远。五、病情观察 长期应用激素类和广谱抗菌类，会引起机体抵挡力下降、轻易产生感染。因此，严 格消毒隔离制度，患者住单人房间，避免交叉感染。 激素应用后，观察用药后的反应，监测血糖变化，注意服用保护胃粘膜的药物，防 止胃溃疡，并服用相关对抗激素副作用的药物。 反跳现象及停药症状：长期应用激素类药物，症状基本控制时，若减量太大或忽然停药，原来症状可很快出现或加重，此种现象称为反跳现象。因此，激素在减量的过
10、程中一 定要遵循逐渐减量的原则。 仔细观察病情变化，包括生命体征，紫绀程度，血氧饱和度、心率、心律、呼吸困 难，气喘、咳嗽咯痰的变化。输液时滴速不宜过快，以免引起肺水肿加重呼吸困难，并密切 观察患者用药后的反应。六、精神调理 戒怒：首先，要学会用意识控制。其次，要会运用疏泄法，即把积聚、抑郁在心中 的不良情绪，通过适当的方式宣达、发泄出去，以尽快恢复心理平衡。还可采用转移法，即通过一定的方法和措施改变人的思想焦点，或改变其周围环境，使其与不良刺激因素脱离接触，从而从情感纠葛中解脱出来，或转移到另外事物上去。 保持精神愉快：一要培养开朗的性格。二要协调好周围的人际关系。三要培养“知 足常乐”的思想。四还要培养幽默风趣感。通过对肺纤维化的治疗与护理，我们深刻体会到：耐心、认真、细致是护理及治疗肺 纤维化-间质性肺炎的要害所在。肺纤维化患者体质弱，病程长，病情变化快，需要耐心护理，鼓励患者建立战胜病魔的信心。肺纤维化是疑难病， 会涉及到方方面面，任何一个环节都要做到认真、细致。哪一个环节没有做到位，势必会影响其疗效。