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1、学校体育周活动方案学校体育周活动方案为进一步开展好学生每天校园一小时体育活动，规范和促进我校体育竞 技活动水平的提高，加强我校体育活动的常态化和有效化，增强学生体质， 提高学生体质测试水平，提高学生综合素质。结合学校实际，学校决定举办 二0一三年中学生体育周。一.指导思想坚持面向全体学生，人人参与的宗旨，有效利用学校现有体育资源，推 进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想，以终身锻炼的理念，培 养学生合作、自信、果敢、完全、公平竞争及团队精神等良好品质和习惯， 发展学生个性特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面健康和谐 的发展，提高团队合作、抵御挫折的意识和能力，增强创新意识和创
2、造能 力，加强校园精神文明建设，推动我校体育运动再上新台阶。二.领导小组组长：副组长：成员：三、活动主题：我运动，我参与，我健康，我快乐四、活动对象：全体学生五、活动时间：11月中下旬六、活动项目：1、乒乓球：（七八年级参加）2、跳绳：（七八年级参加）3、踢健子：（七八年级参加）4.拔河：（三个级部均参加）5.跑操：（三个级部均参加）6、眼保健操：（三个级部均参加）7、越野赛：（三个级部均参加）七、比赛地点：楼前广场、田径场八、比赛运动规则乒乓球：级部内比赛,各班选派男生2名，参加级部比赛。（1）每场比赛采取三局两胜制；（2）率先得到11分的一方赢得当局比赛；（3）如果双方比分打成10比10,
3、获胜一方需超过对手 2分才算取胜；（4）首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球；（5）当一方在比赛中得到 6分后，双方队员将休息 1分钟；（6）两局比赛之间的休息时间为 2分钟；奖励办法：1、班级团体奖：初一设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；初二 设一等奖1名，二等奖2名，三等奖4名。分别赋10、8、6分。2、个人得分计算办法：初一设一等奖 3名，二等奖 3名，三等奖 6 名；初二设一等奖 3名，二等奖 4名，三等奖 7名。分别赋 3、2、1 分。裁判：（七年级）；（八年级）乒乓球比赛统计表（W）厅P姓名班级奖次赋分1234567891011121314跳绳：级部内比赛,各班选派男女生各
4、1名，参加级部比赛。(1)单摇跳：时间为1分钟。运动员跳起一次，绳子由身后开始，双手向前摇绳，绳跃过头顶经过脚下绕身体一周(360。)，称作单摇跳，记次数1次，在规定时间内累积计数。(3)比赛中如运动员踩线或出界，运动员需回到比赛区域后继续比赛，计数从运动员回到区域后继续计算。奖励办法：1、班级团体奖：初一设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；初二 设一等奖1名，二等奖2名，三等奖4名。分别赋10、8、6分。2、个人得分计算办法：初一设一等奖 3名，二等奖 3名，三等奖 6名；初二设一等奖 3名，二等奖 4名，三等奖 7名。分别赋 3、2、1分。裁判：(七年级)；(八年级)跳绳比赛统计表(年级
5、)性别厅P姓名班级次数名次奖次赋分男女踢牌子：级部内比赛，各班选派女生2名，参加级部比赛。(1)踢健子比赛时间为 1分钟，场地为5X5米。(2)比赛中牌子落地或用手接均判为失误，但比赛可继续进行。(3)比赛进行中运动员在场外所踢次数不计成绩，不计失误，运动员回到场地后，继续计算成绩文档仅供参考（4）健子被踢入其它场地，必须在不影响其它运动员比赛的情况下将 健子捡回，继续比赛，如影响她人比赛，则取消该运动员比赛成绩。（5）比赛中，因器材等客观原因造成比赛中止，可重新比赛。因运动员本身造成的原因，比赛中断，不得重新比赛。1、班级团体奖：初一设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；初二 设一等奖1名，二等奖2名，三等奖4名。分别赋10、8、6分。2、个人得分计算办法：初一设一等奖 3名，二等奖 3名，三等奖 6 名；初二设一等奖 3名，二等奖 4名，三等奖 7名。分别赋 3、2、1 分。裁判：（七年级）；（八年级）踢健子比赛统计表（年级）厅P姓名班级次数名次奖次赋分1234567891011121314