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1、左右脚交换跳绳片段教学设计 耒阳市师范附属小学 周小芳一、指导思想活泼不失有序，锻炼不失兴趣，学习不失创新是这节课的主要思想。在教学设计中以“学生健康发展”为本，采用“主动探索与积极创造”的学习方式，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习的能力，发挥学生在整个教学活动中的主体作用，使学生在学习过程中互相合作，共同探究，体验成功的乐趣。强调赏识教育，鼓励学生勇敢表现自我，体现自身价值，培养学生终身体育的意识。二、教材分析 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别
2、。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。三、学情分析小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定的发展，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主，培养动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探索，去理解，去发现，去创造。将学生身心作为一个整体，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。四、教学目标1、认知目标：通过学习使学生掌握双脚交换跳的基本技术。2、技能目标：发展学生的弹跳和耐力等素质，提高学生学习花样跳绳
3、的能力。3、情感目标：增进学生之间的相互交流，培养学生的创新意识和团结协作精神。五、教学重难点重点：正确的左右脚交换跳绳动作难点：动作的连续性及上下肢的协调配合六、教学方法教法：提问法，讲解示范法，合作探究法，语言激励法学法：观察模仿法、自主练习法，比赛法，小组合作练习七、教学过程(一)、导入在刚才的准备活动中我们进行了双脚并腿跳绳的练习，通过练习我发现同学们已经掌握了这个动作，那这节课我们就一起来学习新的跳绳动作-左右脚交换跳绳。（二）、观看视频，建立初步动作概念现在请大家观看视频， 请问：视频中的跳绳动作和刚才练习中的跳绳动作有什么不同？ 老师小结为两点：1、手的摇绳动作不变，2、脚的动作
4、由并腿跳变为左右交换跳。（三）、学生进行尝试练习 下面我们就试着来跳一跳吧！学生尝试练习。 通过观察我发现部分同学已经会跳了， 1、3排的同学进行左右脚交换跳绳的练习，2、4排的同学注意观看。1、3排和2、4排交换练习。（四）、学生展示，总结动作要领 请两个动作不同的同学上来给大家展示。 问：同学们，你们发现他们的动作有什么不同吗？ 关键是脚的动作不同，脚向后踢的是后踢腿跳绳，左右脚交换跳绳的动作是一只腿大腿上抬，小腿放松，踝关节自然下垂，另一只腿前脚掌着地快速起跳，左右脚交替进行来完成动作。（五）、辅助练习，强化动作要领 下面我们来做几个辅助性的练习。请同学们将绳子折叠一次，手握绳的两端，放于膝盖前面。 1、用膝盖去触碰绳子，体会大腿上抬的动作。2、单手摇绳的左右脚交换跳练习。3、左右脚交换跳的完整动作练习4、放松练习。甩一甩手，抖一抖脚。（六）、比赛 在规定时间内，看谁跳的多。 比赛规则：1、左右脚交换跳绳2、音乐起，开始跳绳，音乐停，结束跳绳。3、自己数数并诚实上报所跳次数，注意死绳时不计数。学生进行比赛，教师统计比赛结果，宣布获胜学生并评价。（七）、创编花样跳绳 教师展示不同的花样跳绳。提示学生观察老师手、脚及其他各方面的变化。 提出创编要求和方法。分组进行讨论和练习， 各小组依次进行展示，。 评价小结。