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1、普通高校网球选项课的特点及教学探讨2005年6月第26卷第3期(总第19JournalofAnhuiSportsScienceVo1.26No.3(TotalNo.109)普通高校网球选项课的特点及教学探讨DiscussionOnTheCharacteristicsAndTheTeachingOfTennisSelectedCourseInCommonColleges陆永江Luyongjiang(江南大学体育系,江苏无锡214O36)(DepartmentofP.E,JiangnanUniversity,JiangsuWuxi214036)摘要网球课作为诸多选项课中最受大学生们欢迎与喜爱的课程
2、之一,在教学形式,教学手段方面有待进一步改进与完善.通过对网球选项课教学中可能遇到的一些问题,如专项运动本身的技术难点,教学对象的状况,教师的教学状况等的研究与分析,提出:在教学中必须寻找核心,走捷径;对技术动作进行优化组合;以理论指导实践,发挥学生智力优势.关键词高校网球选项课特点教学中图分类号:G845文献标识码:AAbstractWiththeexplorationandreformofteachingformsandmethods,tennisselectedcourse,asoneofstudentsfavoriteselectedcourseincollege,stillneeds
3、improvingandperfecting.Accordingtotheauthorspracticeintennisteachigg,thisarticlegivesananalysisontechnicaldifficultiesintennisitselfandthepretheory,studentsintelligentsuperioritycanbefullydeveloped.Keywordscollegetennisselectedcoursecharacteristicsteaching1前言贯彻落实全国普通高校体育课程教学指导纲要和学生着高校体育教学改革的不断深入,为迎合
4、学生兴趣,爱好和现代新兴运动项目的发展,各校根据师资的配备及场地,器材等条件,尽可能地开展各种受到大学生普遍欢迎和热爱的运动项目的专选课程,不仅是学生体育权利的重要体现,也是以人为之一,该项目在我国开展普及得较晚,但近几年发展迅速,已逐渐成为一种高雅和流行的体育运动项目.在教学形式,教学手段不断探索与改革的今天,网球选项课如何完善与改进;在教学内容上满足大学生们的知识渴求,在教学方法上适合他们的实际情况,使他们专项技能在短时间里有一定的提高,并能终选项课的教学实践探索,对普通高校网球选项课程的特点及围绕其进行的教学做了一些尝试.2教学中遇到的几个问题网球运动的特点为:专业性较强,没有其它运动项
5、目的技术动作可以迁移,要具备一定的基本动作技术,且技术动作的定型时间较长,运动周期长,一般从少儿开始训练为宜.其次,该运动项目对运动者的身体素质的要求较高(如身体的协调第一作者简介:陆7J<.T(1979-),男,助教,研究方向:高校体育教学与训练.?l】3?安徽体育科技性,灵活性,反应能力和力量等方面);再者,对网球球速,节奏,力量,旋转,落点的判断控制和掌握等方面的要求较高.另外,在网球的比赛过程中,对运动者心理素质的要求较高,对临场者的心理承受能力,心理调节能力是一个极大的考验.从学生的现状看,总体表现为兴趣浓,有想通过学习提高专项技能的愿望,基础水平参差不齐,基本技术差异较显着;
6、已有基础的学生中习惯性的错误动作较为普遍;练习中的技术与实际对抗或比赛中的技术脱节,不会运用或不敢运用等.另外,学生大多数身体条件不理想,学生的协调,反应,灵活性,体能方面较差,对网球的认识,感觉较差.教学内容较多,而教学时数有限.以江南大学为例,一学年选项课中,实践课课次不超过3O次,45学时,每周仅1次课,2个学时.而且高校的场地情况较差,场地较少,学生人数较多,难以掌握和照顾到每个学生的全部学习过程,必然影响学习效果,不利于学生对网球技术动作的掌握.教师在教学中大多延用在体育学院学到的教学形式与手段,教学内容分类细,且多而杂,教学中突出技术动作的单一性与练习性,学生学的快,忘的也快,教学
7、形式古板,教学手段单一,学生学习也枯燥,缺乏趣味,调动不了学生学习的积极性,技术教学与身体素质的锻炼脱节.由此带来的结果,只能是教学针对性不强,学生掌握技能情况不理想,很难在较短的教学时间内提高教学的效率,来促使学生尽快提高专项技能水平并能在今后的自我活动中改进,提高,受益终生.3教学尝试由于高校网球选项课开设的目的不是培养高水平运动员,它的任务仅是使学生通过网球选项课的学习,在原有基础上改进并掌握一定的网球基本技术,提高学生对网球运动的兴趣,培养学生自觉锻炼的习惯,为终身体育打好基础.为此,高校网球选项课的教学,应根据学生的特点,既侧重于基本技术动作的教学,又要使学生在较短的时间里大致了解和
8、体验网球运动的全过程.任何事物都有其客观规律性,遵循事物的客观规律,目的及高校的网球选项课的特点,首先应加强该专选课学生的核心技术动作的练习,即侧重于正,反手击球及上手发球技术教学经验认为,掌握好正,反手击球,上手发球技术,对于网球?114?技术的提高起着举足轻重的作用,因为不论是在练习还是在比赛中这三项技术的运用都是最频繁的,所以正,反手击球和发球的教学时数应占到6O7O,这一段时期主要注意正,反手击球和发球的动作的规范和教学演练.对于正,反手击球动作而言,多数学生掌握的还可以,因其难度不是太大,易于掌握.从测试的结果来看,底线正,反手击球510个来回球为及格至满分.从达标和技评两方面评分,
9、100人左右的选项学生进.行测试,有55的学生为8O分以上,2O的学生7O分以上,18点又是难点,因学生的技术水平较低,发球动作不规范,或形成了错误的动力定型,在教学中想改正错误动作有一定难度,但学生辅导做发球的徒手动作,空挥动作,使他们找到正确合理动作的感觉,继而多做徒手挥拍动作,再配合多球练习,教师示形成比较正确,合理的发球动作的动力定型,这一技术动作的逐步巩固和提高还需进行较多的辅助练习,如:抛球练习,注意抛球的高度,位置及尽量使球不要旋转,降低重心发球练习,蹲下使学生体会向前,向上击球的感觉;定点击球练习,击打固定的假想球.只有在注意动作正确合理的前提下多练习,才能形果来看,有2O3O
10、的学生发球动作掌握较好,2O左右的学生掌握情况较差,由于教学时数少,课堂上学生练习时间有限,因此,要求学生在课余时间多打球,多练习,不断巩固提高,因为运动水平的高低与参与运动的时间长短有着直接的关系.任何事物之间都存在着相互的联系,找寻这种联系,并加了正,反手击球,上手发球的基本技术动作之后进而进入到全面技术的教学中,由定位,单线练习转到移动中,两线和多线结合,正反手击球结合的组合性练习,再逐步转入结合发球的全面攻,防技战术中去.使他们了解并体会攻,防技战术的重要性(网球比赛中胜负关键取决于攻防技战术).同时上网截击与接发球在网球比赛中也是很重要的.截击最具有进攻性,是现代网球运动中最有生气和
11、活力的一部分,从当前的世界网球男女排位前1o名选手的情况分析,无论是身材高大,力量足,还是身材矮小,灵活的选手,无论是底线型,上网型,全面型打法的选手,尽管在打法上五花八门,风格各异,但都是朝着快速全面,积极进攻的方向发展,而截击作为最主动最直接地一种得分重要的组成部分,比赛中如果处理不当,一是直接丢分,二是给普通高校网球选项课的特点及教学探讨对手提供了较多的进攻机会,更严重的是会造成自己心理上的紧张与恐惧,导致技,战术发挥失常,甚至全局失败.反之,如果处理得当,不仅可以直接得分,而且能破坏对方的抢攻,争取主动为自己创造机会.因此,在这一阶段的教学中,应注意截击,生掌握正,反手截击技术,如正手
12、截击高,低位球和反手截击高,低位球;在练习中应多注意上手发球和正,反手击球后的随球上网的练习;在截击时主动迎球,尽量在身体侧前方击球,还要注意截击时线路,落点的变化,提高对球的控制能力,学会预判,提前准备,要做到手眼一致.在接发球的练习中,多练习接一多接不同人发球的体验,增加对接发球的判断能力及处理球的能力这一时期应多进行综合性练习,加强对抗相持过程中的磨合锻炼和学生对网球的反应,技术的融合等方面的培养,逐步过渡到网球的教学比赛中去.这样综合起来学习,对学生基本技术的掌握无疑会有较大帮助,掌握的技术也较为连贯,实用.3.3理论指导实践,发挥学生智力优势我们的教学对象是大学生,其突出的优势在智力
13、,技术教学中可以很好的加以利用.以理论作基础,既满足他们知识方球上手发球为例,采用理论课讲授或实践课中要领的讲解,将发球的力量,速度与准确性的有关原理与物理学中的相关知识相结合,说明发球的力量,速度主要取决于拍头速度的大小,发中的知识,知其然并知其所以然.这样,再加上教师不同情况的示范,既便于学生尽快掌握并能自我纠正,同时也增加学生对中,借助学生的智力优势,利用他们学过的其它相关知识,触类第3期旁通,能使教学效果得以增强,学生的技术水平可以在自我检验中得以提高或改善.4结论与建议改革不断发展的今天,网球选项课必须对自身进行改革与完善,以适应新的教学形势与要求.而与其他选项课比较,网球选项课的教学研究略显不足.时数内,要想学习和掌握众多而又繁杂的网球技术,无疑是天的客观规律,抓住以正,反手击球和上手发球为核心的主要环节,使学生能学到实用而有效的网球技术,应是网球选项课教学的方向.4.3在教学中,将熟悉球性的练习贯穿始终,提高学生对球的控制力,并以此带动其它技术的学习与掌握,这应是教学中的一条重要途径.4.4教学中对学习内容合理的组合,是提高教学效率,缩短教学好的作用4.5利用教学对象的智力优势,调动其学习积极性,借助相关的的效果.5参考文献3朱征军,徐洪想.对网球选修课学生学习状态的调查分析J).广4张启迪.高校网球选项课教学研究与实践J).攀枝花大学,?115?