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1、本文整理于网络,仅供阅读参考吃辣对皮肤好还是不好在很多人的眼里,平时吃辣椒对皮肤是不好的,有些人经常吃辣椒往往会导致皮肤出现痘痘的病症表现.但是很多四川和重 庆的女性是比拟能吃辣的,他们的皮肤也是比拟不错的,所以说 适度的吃辣椒一般对于皮肤的影响并不是特别的大,也关键在于 身体体质,平时适当的吃一些辣椒,还有保健身体的作用.吃辣对皮肤好还是不好很多人会觉得四川和重庆地区的美女非常的好,这好似和她们经常吃辣的东西有关, 但是有些人吃完辣的不仅皮肤没有变好, 反而长了很多痘痘.那是由于处于四川重庆地区的人从小就吃了 很多,辣椒里含有丰富的维生素 C,可以对皮肤起到作用,所以吃 辣对皮肤是有一定的好
2、处的,但是对于油性肤质的人来说吃辣长 痘会严重,使皮肤变差.那么,如果经常吃辣会怎样呢？1.帮助消化吃辣会对口腔和肠胃产生刺激,促进消化液分泌,我们在吃 辣的时候会觉得很爽,很想吃更多的东西,就是这个原因.但是 有些肠胃不适的人吃完辣的肚子会不舒服,这些人群是不适合吃 更多的辣的.2降血糖有研究说明,辣椒里含的辣椒素能够起到降低血糖的作用,可以经常吃辣的人能够有效的降低血糖.经常吃辣椒还可以降低 血脂,对于预防疾病也可以起到一定作用.3. 减肥相信很多女孩子都非常想要减肥,吃辣确实可以办到.辣椒 里含的某种物质能够促进新陈代谢,吃辣的时候很多人都会流汗,有一种酣畅淋漓的感觉,觉得脂肪都在燃烧.如果能够适应经常 吃辣的女性,多吃辣有助于减肥,当然减肥不只是吃辣,还要均 衡饮食和适当运动.4. 禁忌事项吃辣虽然有很多好处,但是也有一些负面作用,对于一些不 适或者痔疮患者,不建议经常吃辣的.吃太多辣也容易,适当适 量的吃辣才是正确之道.