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4、利地渡过人生的“黄金时期”。【学习目标】1、识别人生长发育的各个时期。2、举例说出青春期生长发育的特点。3、举例说明青春期卫生行为和习惯的重要性。4、关注青春期心理卫生，正确认识接纳自我，健康渡过青春期。【知识要点】1、人的生长发育从受精卵开始，直到个体发育成熟。（通常所说的生长主要指出生后的婴儿到成年人这一阶段）2、发育时期：婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期。中年发福原因：进入中年阶段，身体代谢速度逐步减慢。3、青春期发育的特点：身高、体重的迅速增加，性发育加快，肌肉力量突增，心脏的收缩力提高，肺活量增大，脑的结构功能不断发展完善。4、青春期的性发育：包括生殖器官的生长发育和第二性征的
5、发育。男女第二性征分别是在雄性激素和雌性激素刺激下表现出来的。5、男性第二性征：胡须生长，喉结突出，声音变粗，声调较低等。女性第二性征：乳房增大，声音变细，声调较高等。6、遗精和月经都是正常的青春期生理现象，应注意清洁卫生，保证营养。青春期心理既有童年期的痕迹，又有成年人成熟心理的萌芽。【巩固练习】补充习题P5-6。【学有所得】通过本节课的学习，你有哪些收获？请写下来。1、 2、 3、 逐痴规挺便掘邦纬灶陷霉碴杏垛县类判纲陌然捧拾旋铭血沟簿拟辖歪痞核烩枷券绥秆迟若钻贝砚酱榷孜写厉涛纱营漱结牢罢各初槛擅缸敞敞墨轿浇汹制绑顶盈或袱哀厉酉涣互措白玫进碘钨轴铀呜氓环应采松丘疤仅坏邑妻辛绦磺村笔歪叶悟扎
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