D级班实践课教案.docx

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1、日期:2016-6-15中国足协D级教练员实践课教案教练员:哈孜依木阿德拜 训练主题:提高直接射横拨球技术器材:足球,标志盘,分队服训练时间:60分钟出席人数:6图示:.球隹球;-4运球;跑动;O防守队员;X 进攻队员;C教练员; 区中立队员/自由人;护志物;练习1 (时间: 15分钟 )图组织方法练习要求、要点精选范本基本技术部分:20分钟、1.传接球准确性练习场区:传球距离 10至15米2.球速队员:6名3.传球及接应时机器材:球 2个、每3名队员1个球、4.射门前观察分队服红黄各4件5.呼应标志跌:13个6.摆脱1) 6个人一组传接球,传完求交换为,也7.回传球力度可以一脚回传球,也可以

2、停在传8.利用合理射门脚法9.射门准确性2)传接球结合射门10.注意补射时间:10分钟训练方法:用两个标准门传接后横拨球射防守:门,1.紧逼场区:半场内1个区6个人分为两个组每2.抢断组3人完成传接后横拨球完成射门。3.破坏准备部分:15分钟练习2 (时间:15分钟)图组织方法练习要求、要点1 .传接球准确性2 .球速3 .传球及接应时机4 .射门前观察5 .呼应6摆脱7 .回传球力度8 .利用合理射门脚法9 .射门准确性10 .注意补射防守:1 .紧逼2 .抢断3 .破坏基本部分:20分钟训练方法:场内分为半场内两个区域1,每组6个队员有一名接应前锋队员和 一名防守队员,每组两名球员接完球 接应,接前锋做横拨球完成射门2,也可以直接一脚射门,也可以和前锋 做踢墙式配合完成射门。组织方法练习要求、要点练习3(时间:15分钟)图整理(时间:15分钟 )组织方法练习要求、要点

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