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1、压力知觉量表Q1 一些无法预期的事情发生而感到心烦意乱（单选题 ）A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 时常E. 总是Q2 感觉无法控制自己生活中重要的事情（单选题 ）A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 时常E. 总是Q3 感到紧张不安和压力 （单选题 ）A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 时常E. 总是Q4 成功地处理恼人的生活麻烦 （单选题 ）A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 时常E. 总是Q5 感到自己是有效地处理生活中所发生的重要改变（单选题 ）A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 时常E. 总是Q6 对于有能力处理自己私人的问题感到很有信心（单选题 ）A. 从不B. 偶尔C. 有时D.
2、 时常E. 总是Q7 感到事情顺心如意 （单选题 ）A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 时常E. 总是Q8 发现自己无法处理所有自己必须做的事情（单选题 ）A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 时常E. 总是Q9 有办法控制生活中恼人的事情（单选题 ）A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 时常E. 总是Q10 常觉得自己是驾驭事情的主人（单选题 ）A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 时常E. 总是（单选题 ）Q11 常生气，因为很多事情的发生是超出自己所能控制的A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 时常E. 总是Q12 经常想到有些事情是自己必须完成的（单选题 ）A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 时常E. 总是Q13 常能掌握时间安排方式 （单选题 ）A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 时常E. 总是（单选题 ）Q14 常感到困难的事情堆积如山，而自己无法克服它们A. 从不B. 偶尔C. 有时D. 时常E. 总是更多问卷模板上问卷网