《拉肚子可以吃黑米粥吗.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《拉肚子可以吃黑米粥吗.docx（2页珍藏版）》请在三一文库上搜索。
1、本文整理于网络,仅供阅读参考拉肚子可以吃黑米粥吗生活中人们的饮食是非常重要的,由于如果饮食搭配结构不 合理的情况下,就容易发生腹泻的问题.所以拉肚子也是一种常 见的疾病病症.如果每天都拉肚子,说明人体的胃肠应该是发生 了疾病,应该及时的进行治疗,而且需要通过平时的饮食结构来 调整.那么拉肚子可以吃黑米粥吗？可以的,喝粥行的,不过黑米可能不好消化,适当的少喝点.吃黑米粥大便会变黑吗可能会.黑米中有一些纤维素、色素是人体吸收不了的,会 通过肠道排除,这样就导致大便变成黑色.其实,很多食物都会 导致大便变色,比方变成绿色、棕色等.只要没有出现身体上的 异常,如疼痛、腹泻、发涨,就不用过于担忧.大便颜
2、色与饮食有直接关系大便的颜色与饮食是有直接关系的,如果是长期服用这个颜 色比拟深的食物的话会出现这个大便的颜色发黑的情况.除了黑 米,比方桑葚吃多了可能大便也会变黑,吃桑葚后大便黑色其实 多是由桑葚的天然植物色素造成的,吃很多桑葚大便确实容易变 黑,这是很正常的现象.生活中还有很多水果也含有天然色素,并且吃多了同样会改 变大便颜色,比方夏天吃多了西瓜后,大便会呈红色；吃多了红色 火龙果后,大便看起来像鲜血的颜色；偶尔吃绿色蔬菜,如果消化 没有完全,也会拉出绿色的大便.只吃少量黑米粥大便黑色要警惕如果你只吃了少量黑米粥,就大便黑色,这也有可能是由其 他疾病引起的,要引起重视,或许跟吃黑米粥并没有关系.如果 疑心这种情况,可以暂时停吃黑米粥,然后看过两天之后是否仍 然大便黑色,如果是的话,必须前往正规医院进行检查.如果确 认是由吃黑米粥所引起的,那么不需要太过担忧,并不会影响你的 身体健康.