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1、本文档如对你有帮助，请帮忙下载支持！症状自评量表 -SCL90症状自评量表 -SCL90 是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表。 SCL90 协助我们从十个方面来了解自己的心理健康程度。症状自评量表（ Self-reporting Inventory)，又名 90 项症状清单（ SCL-90 ），时也叫做 Hopkins 症状清单（ HSCL ，编制年代早于 SCL-90 ，作者为同一人， HCSL 最早版编于 1954 年）。于 1975 年编制，其作者是德若伽提斯（，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习
2、惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10 个因子分别反映10 个方面的心理症状情况。说明： 下面有 90 条测验项目，列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最近一星期以内，您的实际感觉，选择适合的答案点击，请注意不要漏题。1. 头痛没很中偏严有轻等重重2. 神经过敏，心中不踏实没很中偏严有轻等重重3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋没很中偏严有轻等重重4. 头昏或昏倒没很中偏严有轻等重重5. 对异性的兴趣减退没很中偏严有轻等重重6. 对旁人责备求全本文档如对你有帮助，请帮忙下载支持！没很中偏严有轻等重重7. 感到别人能控制你的思想没很中偏严有轻等重重8. 责怪别人制造麻
3、烦没很中偏严有轻等重重9. 忘记性大没很中偏严有轻等重重10. 担心自己的衣饰整齐及仪态的端正没很中偏严有轻等重重11. 容易烦恼和激动没很中偏严有轻等重重12. 胸痛没很中偏严有轻等重重13. 害怕空旷的场所或街道没很中偏严有轻等重重14. 感到自己的精力下降，活动减慢没很中偏有轻等重严本文档如对你有帮助，请帮忙下载支持！重15. 想结束自己的生命没很中偏严有轻等重重16. 听到旁人听不到的声音没很中偏严有轻等重重17. 发抖没很中偏严有轻等重重18. 感到大多数人都不可信任没很中偏严有轻等重重19. 胃口不好没很中偏严有轻等重重20. 容易哭泣没很中偏严有轻等重重21. 同异性相处时感到害
4、羞不自在没很中偏严有轻等重重22. 感到受骗，中了圈套或有人想抓您没很中偏严有轻等重重本文档如对你有帮助，请帮忙下载支持！23. 无缘无故地突然感到害怕没很中偏严有轻等重重24. 自己不能控制地大发脾气没很中偏严有轻等重重25. 怕单独出门没很中偏严有轻等重重26. 经常责怪自己没很中偏严有轻等重重27. 腰痛没很中偏严有轻等重重28. 感到难以完成任务没很中偏严有轻等重重29. 感到孤独没很中偏严有轻等重重30. 感到苦闷没很中偏严有轻等重重本文档如对你有帮助，请帮忙下载支持！31. 过分担忧没很中偏严有轻等重重32. 对事物不感兴趣没很中偏严有轻等重重33. 感到害怕没很中偏严有轻等重重3
5、4. 我的感情容易受到伤害没很中偏严有轻等重重35. 旁人能知道您的私下想法没很中偏严有轻等重重36. 感到别人不理解您不同情你没很中偏严有轻等重重37. 感到人们对你不友好，不喜欢您没很中偏严有轻等重重38. 做事必须做得很慢以保证做得正确没很中偏严有轻等重重本文档如对你有帮助，请帮忙下载支持！39. 心跳得很厉害没很中偏严有轻等重重40. 恶心或胃部不舒服没很中偏严有轻等重重41. 感到比不上他人没很中偏严有轻等重重42. 肌肉酸痛没很中偏严有轻等重重43. 感到有人在监视您谈论您没很中偏严有轻等重重44. 难以入睡没很中偏严有轻等重重45. 做事必须反复检查没很中偏严有轻等重重46. 难
6、以作出决定没很中偏严有轻等重重本文档如对你有帮助，请帮忙下载支持！47. 怕乘电车、公共汽车、地铁或火车没很中偏严有轻等重重48. 呼吸有困难没很中偏严有轻等重重49. 一阵阵发冷或发热没很中偏严有轻等重重50. 因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动没很中偏严有轻等重重51. 脑子变空了没很中偏严有轻等重重52. 身体发麻或刺痛没很中偏严有轻等重重53. 喉咙有梗塞感没很中偏严有轻等重重54. 感到对前途没有希望没很中偏严有轻等重重本文档如对你有帮助，请帮忙下载支持！55. 不能集中注意力没很中偏严有轻等重重56. 感到身体的某一部分较弱无力没很中偏严有轻等重重57. 感到紧张或容易紧张没很
7、中偏严有轻等重重58. 感到手或脚发沉没很中偏严有轻等重重59. 想到有关死亡的事没很中偏严有轻等重重60. 吃得太多没很中偏严有轻等重重61. 当别人看着您或谈论您时感到不自在没很中偏严有轻等重重62. 有一些不属于您自己的想法没很中偏严有轻等重重63. 有想打人或伤害他人的冲动本文档如对你有帮助，请帮忙下载支持！没很中偏严有轻等重重64. 醒得太早没很中偏严有轻等重重65. 必须反复洗手、点数目或触摸某些东西没很中偏严有轻等重重66. 睡得不稳不深没很中偏严有轻等重重67. 有想摔坏或破坏东西的冲动没很中偏严有轻等重重68. 有一些别人没有的想法或念头没很中偏严有轻等重重69. 感到对别人
8、神经过敏没很中偏严有轻等重重70. 在商店或电影院等人多的地方感到不自在没很中偏严有轻等重重71. 感到任何事情都很难做本文档如对你有帮助，请帮忙下载支持！没很中偏严有轻等重重72. 一阵阵恐惧或惊恐没很中偏严有轻等重重73. 感到在公共场合吃东西很不舒服没很中偏严有轻等重重74. 经常与人争论没很中偏严有轻等重重75. 单独一人时神经很紧张没很中偏严有轻等重重76. 别人对您的成绩没有作出恰当的评价没很中偏严有轻等重重77. 即使和别人在一起也感到狐单没很中偏严有轻等重重78. 感到坐立不安心神不宁没很中偏严有轻等重重79. 感到自己没有什么价值本文档如对你有帮助，请帮忙下载支持！没很中偏严
9、有轻等重重80. 感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的没很中偏严有轻等重重81. 大叫或摔东西没很中偏严有轻等重重82. 害怕会在公共场合昏倒没很中偏严有轻等重重83. 感到别人想占您的便宜没很中偏严有轻等重重84. 为一些有关“性”的想法而很苦恼没很中偏严有轻等重重85. 认为应该因为自己的过错而受到惩罚没很中偏严有轻等重重86. 感到要赶快把事情做完没很中偏严有轻等重重87. 感到自己的身体有严重问题本文档如对你有帮助，请帮忙下载支持！没很中偏严有轻等重重88. 从未感到和其他人很亲近没很中偏严有轻等重重89. 感到自己有罪没很中偏严有轻等重重90. 感到自己的脑子有毛病没很中偏严有轻等重重说明：按中国常模结果，如果您的 SCL90总分超过 160 分，单项均分超过 2 分就应作进一步检查，标准分为大于 200 分说明你有很明显的心理问题，可求助于心理咨询，大于 250 分则比较严重，需要作医学上的详细检查，很可能要做针对性的心理治疗或在医生的指导下服药。