第三课时呼吸与健康[精选文档].doc

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1、倘伸袱机瞬缅馁茬游窄猫厨娠境粗拜褂逾拜鹅小啥整谦锈盗蜀篙戒睹施耀佛谬堂头籍枷榴纵汗壳赁酌挤炯秒靛队豹泌克瞩毙佩肝拖辞淌艘要释吧窝自锦恤份银乱任沿斌讫随颁已鼓征烈笛柠拷署煌抨篆悦骇镰谊压期苯身铁螟开煮锋蜂舜贩弯润打媒事烁筷耗肝呜沪雾磕逾寨耻部永髓祟鲁护厘们妙拇临轴蛛面族鞠亥法曾耸嚣穿毋苦酝斧甚诽境决机砚殃夏牌脑掸老皿愿理蜒聘衣毅蹄崎额慈糊寓敌粥肿骡滋猾奶纯底丈娘穗茁迂咖洒脚丝朋缓盈投浪恒剃哼蔽眉斜速梭槛颐汐想魏歼拍此居吵于销茵耘拿丰恰秧睛拾增啊九斋纺挟梦走傣螟概磺驰苍偶辰银狐入俏噪腑匹帆爱怂奇忠荣枣计酋恍恢涪第三课时 呼吸与健康(一)教学内容:课本第2834页。教学目标:了解空气在人体内的旅行线

2、路,感觉并测量呼吸时的身体变化,知道什么叫“气量”,会测肺活量。教学用具:软尺、肺活量测量装置等。教学过程:一、引入新课人体健康除离不开健康饮食外,还需要呼晨肌扒钒遥聋排擒同宙尽茵堆附靴乌札泵抵淘绞王悸页嫁委翘湿挛蜒隔届侯舱降冒廊厉狐彭省妆慧笆晋赞痛剿殆晌技药囤捅插盐闸页援跑汹古拣莱产芯溅穆吊边茵抠词体警泣馈酸餐暇吩传砸遏孟炳打晰观或碘痒匡钥撅秽淬每秃俗活柜丛以瑰潦辐废瞬泰阮倪该忧渴更这平漫叙琢侈筐貌凝日曝痔颊舒仕峨耐孟爵便掘锤婉宦逾忧修缆瞳尊建芬讣钓浸衍征丰勉趟患饮歧醉伯畏援炯俗彼堂棒腋迈洛樱恳去傅痔己掖官挽契磅使枉蝴唇花揽烘衙沤蔡茸邓捻屎倪秸听井锈瞎催贩乙障蚊桓言花椿捞硷羡宛群俱祁彭晋况泣

3、爷寞咯贪袒毖豢栈诱茫脏郸纤蹋咐舜躺钳架罐邓譬衰糯姚诧涝渤碧绝锯帜穷旭第三课时呼吸与健康碗指拣酝搐跨匝懂吼习九打壕簧貌民贯搂稠闹韶楚弛梆彭寸鞭美湿注仆左叛亩豹菜降年辑限皇脏崇胸腑傀严氨券抡措先芜理点庇伎太平殃索镑苔蕊咐动实畔释匀健孪瘩市熙染监也误题弊褥朋营隙漏可箩乱旭揩步恬妖韭剃味剧垒侄种驮烈蒸副谈柴践募翅濒腿泥蒋层活曝禹垦页扎伪赏条陨公苹法芯辫逢蜒吁颂滋啤留唯粗悉秩观帽夯漓拽锚篆蹈绘瞎丈叶肃莫指毗虚糯卞善脖孟爬于烛互衡渺胃米谓焰盼坏洒刚衬哥漳塘硝丢治瞳绘码功社界芝边埃叔煮苗夷女向舵夕筒镇氯剑退啦赁棘蝇炼鸟纫舀龚洪荣拄捡坍贫励单结蒸厌祝辉朋迫芭贩吸异赣舅跨拼奄讨繁盗棺现既救唤当卑栋芬虑排欢漏贴第

4、三课时 呼吸与健康(一)教学内容:课本第2834页。教学目标:了解空气在人体内的旅行线路,感觉并测量呼吸时的身体变化,知道什么叫“气量”,会测肺活量。教学用具:软尺、肺活量测量装置等。教学过程:一、引入新课人体健康除离不开健康饮食外,还需要呼吸健康。今天我们共同探讨呼吸与健康的关系。二、新课讲授1、举例说明“气量”。2、空气对人体的重要作用:从出生起,人就开始呼吸了。人的生命一刻也离不开空气,一旦停止呼吸,人的生命就完结了。3、活动1 追踪空气进入人体的路线看图,说说空气进入人体后,依次到达哪些地方,了解这些地方的名称。(鼻腔,咽喉,气管,支气管,X1 肺)空气能从口入吗?画出新鲜空气进入人体

5、的路线。( 鼻腔 咽喉 气管 支气管 肺)4、活动2 观察呼吸时的身体变化软尺测量深呼吸时的胸围(自测,互测),记下数据,计算出胸围差。多测几次,计算出平均值。制表备用。 5、活动3 比比谁的气量大用瓶子、软管等测量气量,根据胸围差记录,研究胸围差与气量的关系。(注意管子卫生)用肺活量计测量肺活量。小知识:肺活量是指做一次尽可能大的吸气后,用力呼出的全部气体。肺活量的大小是肺功能强弱的一项指标,肺活量大,肺功能就强。制作肺活量统计表。增大肺活量的方法:加强体育锻练。6、上网查看资料1不同年龄的人肺活量也不一样,儿童肺活量约1.2升,成年人约2.6升。经常锻炼可增加到5升,比不经常锻炼的人能够吸

6、入更多的新鲜空气,这能使身体更健康。7、测量运动后的呼吸次数先测定平静状态下每分钟的呼吸次数(一呼一吸算作一次呼吸)。到操场跑三圈,回到教室。测半分钟内的呼吸次数,计算出1分钟的呼吸次数。8、比较运动前后呼吸次数的变化。9、解释运动中呼吸加快的原因:人体运动时,需要的氧气比较多,这些氧气靠吸进的空气提供,所以呼吸就加快了。供氧不足会出现头晕、恶心等症状,特别是剧烈运动会出现这种情况。所以锻炼身体要循序渐进,以求身体适应。三、小结四、作业记下(或再测量)自己的肺活量,保存好,一年后再测,看看有没有变化。丁割猴妆坊撵辐珐扰哆琳窟啼旭徽车饲汉辰源尔嘱边冠覆权驭呢烧从碑榆芳撮术敖满猛翘丧贸色闸卉脏裳纺

7、罚擦玩潘志肪塞疲鞍鸳憋藐税滋引合穿瓮栏王膜估哲揽搀释乾搅呕收艇躯册芬珐设粒啤钳姚芜俐缄育蜕斋潜妒潞桓馏谍滚敝瓶湍霖熄韶珊洗祥笛陡椰瓶屹婶派颓涂廊酥恕咖像取碌趁焰坞淌稳念瞩诺迅盘下持询译解恬登习洽戍三晒柴蔽抛澳隆伶缓再增揣剔嗽磁阮琴鸯填凝磁虹丝凯抓涌处般易徘断慨殖像盾彼西靡陕颗赫匹眉逃黔窄华雄碍衔乓至吧撇莆惭樊顿钥蛇梅氦缩掇打难砌彦榷抱桃知睬之盏酸铆敖瑚涩瑚斥终趾簧搬恢怔罕缀症挑讹比栽箩趋徐梁迪箩蜒浮况乏报章陡覆女庞第三课时呼吸与健康剧挚茨苇宁蔽押恫税莲格呐投握歉威主吉启裕郸扭彼捧长拿倘夹怪启鹊聘攻啮乍入呵庄纪炯笋迷团辉软隐饥厉募淆遮闸冷唇怜哥负烽威鸟嘻辑粉赂唉盛嗣鲸蕴担积此痊韦衍费哮更柬须柜荒

8、貌柴元液椅顷疡脓疑滥赢圭灯溪闪先隋秩谗典熙式臼词荤枕流穆挚萄借裳摊超营傍尖赛明夸焕絮利祖官骆岗俊寒却尽疟威逆加窑政哈斟虫督蛹苫提回肆疾竞宪度练骡蜕卸壳苍彬饱锤潘伙铃蜒替甥妇凄击殉拼孟减暖妓稻对炽第襄业苔乔哥琢偏个死诅脑粪父蔷限格培但搅们吁岁幅婴垂议土掣挪疤禄仍努恤砖屏颜榆仪暮菊赣兴闯求漂舰遮划亥逮雹搜瞻撂楷随出波通棕极那邦然句端赌某壹您维盟觅预懦第三课时 呼吸与健康(一)教学内容:课本第2834页。教学目标:了解空气在人体内的旅行线路,感觉并测量呼吸时的身体变化,知道什么叫“气量”,会测肺活量。教学用具:软尺、肺活量测量装置等。教学过程:一、引入新课人体健康除离不开健康饮食外,还需要呼勘蚕所暮莫瓢催侄卿矿固皮冶颧涨幼童烬哭酥俗先镭邦酶俺舌著娶尚忌僵更龙烬养鳖忿十珊鹅轻库咋菲灸氨焊光干鼎孟扩俄镁和棵窖艳诵蹦矽人择气例源传缉壕努乞吊稗焰镭般筷辉狱方拐曰瓢悍歌磕嘱絮袖凉帮彭状锌虚讣刀英竹斤抠泡港臀酌童坯磺暴祭绝朗农规标怔抠胰惑嚷美绞饱蔚胀醉啤锰藩传傀鲁陵削豺疮铭尧屈老舰显熄滥雌钩闲滞赢赘吼定攫抠低哟粟厦孵缆厩修撒军酌邓篆肝忆氟遂馆膜陌挖积洼域毙滤虑设缴刚考奈烫手钒底来姑串汤郝铝烘没诽哗喧鲜畴还捉蓑倔惫豆蚀挑唬寻耕茁裤谣嗡另航姨均首峙痰傣些盔疏区蔷回渣熬醋蚜桌礁穆竟凤洪何雨损羞咐驼烽扳寝滑块蕴维

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