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1、当爱情里有了不安全感一个晚上，和三位朋友聚会，除我样貌普通外，他们一 男两女全都是大帅哥和大美女。 聊着聊着，那位大帅哥很有感慨地说，我们就是太自信了， 所以没有真正尝试过经营感情。 经营感情，即知道感情不仅仅是命运的恩赐，当感情出现问 题时，会有耐心去沟通去解决，于是感情可以越过一个又一 个障碍，最终两个人拥有一份稳定而又高质量的亲密关系。 不会经营感情，就容易幻想 “ 正确先生 ” 或 “ 正确小姐 ” 的出现： 我和这个人处不来， 只是 因为他（她）不是我的灵魂伴侣，如果我能找到一个正确的 人，幸福就会瞬间到来。 经营感情其实是一种能力，它
2、需要安全感做基础。安全感高 的人自然懂得经营感情，而安全感低的人自然就倾向于逃避 问题并幻想正确的人。 尤其是像这位大帅哥，他看起来有足够的资本去逃避。他的 自信是，因自身条件太好，有大把人盯着自己，如果眼前这 个人与自己不够合适了，可以轻松再换一个不错的，因而不 必太被 “ 这个人 ” 的爱与不爱所困。 这不是自信，这根本上是不安全感在作祟。当内心有浓重的不安全感时，一个人会将注意力集中在 “ 不爱 ” 的信息上，一旦嗅到 “ 不爱 ” 的信息，就会立即后退，并很容易在后退时做出严 重伤害关系的行为。 其实呢，这些
3、220; 不爱” 的信 息，很多时候只是自己以为的 “ 不爱” ，或准确 来说是内心的不安全感向外投射的幻象， 而不是事实。 或者， 假若对方的 “ 不爱” 是10 分，自己就会传出 50 分甚至 90 分“ 不爱 ” 的信息来。 这样做，是为了追求一种掌控感 “ 是我在控制着 感情的进展， 如果感情完蛋了， 那也是我摧毁的， 而不是你。 ” 如同晕车的人，如果是坐车，就会晕；如果是自己开车，就 不会晕。 谁开车，谁就在掌控车，当有了一切都在掌控的感觉，就不 晕了。晕，是掉入不安全感的一种副产品。 实际上，对于有浓重不安全感的人而言，突然掉入到真正的 幸福里，也会有巨大的晕眩。因为难以相信爱的到来，便会 用各种各样的方法去挑战对方，让对方不断给出爱的证明， 好像只有这样才能确信这是爱。但这样做的结果往往是，对 方感到越来越疲倦和厌倦，最后真的不再爱了。