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1、中医养生十四经络1 .心到小指为心经，手臂内侧属阴经;循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛;心烦失眠也 多梦，肩与前胸多疼痛；目赤颔红口干燥，血液不良喜安静;心事过多压力重；2 .小指肩窝小肠经，手臂外侧属阳经;消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛;经前腹胀后 脑痛，后背肩胛至背痛；3 .胸到中指心胞经，手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中，循环差异血管病;心跳过快还 便秘，心烦目赤上肢痛；4 .无名至肩三焦经，手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中，免疫下降忧郁症;疲倦易得慢 性病！5 .肝经后面是肾经，距离不远两指空;分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足 下冷，下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背乂痛，脸上出斑心发惊;
2、记忆下降无睡梦，症状不通慢 慢通；6 .肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中；小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生;四肢无力后 背痛，痔疮难坐肩颈痛；7 .胃经位于胆经前，三指距离到经中；口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛；体热打嗝 喜食冷，大便干燥且不通；8 .胃经对应是脾经，免疫神经掌控中；胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛；曲张平血低 血压，风湿还有关节痛；9 .食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经;消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛;便秘口干肩 颈痛，体热痔疮加头痛；10 .胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通;体热出汗 背有痘，干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空；11 .任脉位于正前胸，心脏
3、脾胃行不通;上连乳腺下子宫，万一不通变老翁；12 .督脉立于脊椎中，监督气血来运行;五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛；13 .胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛;淋巴发炎 局部胖，眼花目黄有增生；14 .肝经对应胆经行，循环分泌掌控中；肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经；眼球发干 眼屎多，肝火旺盛有罪行。中医养生食谱熊肉羹食品熊肉一斤。主疗诸风香港脚、痹痛不仁、五缓筋急。方法于豆豉中八五味，葱、酱、煮熟，空腹食之。乌鸡酒食品乌雌鸡一只，洗净，去肠肚。主疗治中风背强，舌直不得语，目睛不转，烦热。方法以酒五升，煮取酒二升，去滓，分作三服，相继服之，汁尽无时，熬葱白、生 姜粥投
4、之，盖覆取汗。鸨鸽羹食品白鸿鸽一只，切作大片。主疗消渴、饮水无度。方法用土苏一同煮熟，空腹食之。鸡子黄食品鸡子黄一枚，生用。主疗小便不通。方法上件服之，不过三服，熟亦可食。鲤鱼汤食品大鲤鱼一头，赤小豆一合，陈皮二钱去白，小椒二钱，草果二钱。主疗消渴、水肿、黄胆、香港脚C方法以上件入五味，调和匀，煮熟，空腹食之。驴头羹食品乌驴头一枚、洗净，胡椒二钱，草果二钱。主疗中风、头眩，手足无力，筋骨烦痛，言语蹇涩。驴肉汤食品乌驴肉，不以多少，切。主疗治风狂、忧愁不乐，安心气。方法于豆豉中烂煮熟，入五味，空心食之。狐肉羹食品狐肉，不以多少，及五脏。主疗惊风、癫痫、神情恍惚、言语错谬，歌笑无度。方法如常法，入五味，煮令烂熟，空心食之。感谢您的阅读，祝您生活愉快。