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1、中国儿童民间传统游戏集【导言】中国民间传统游戏在幼儿户外活动中有着悠久的历史和传统，流传下来的游戏项目也是数不胜数。它是一代又一代人传承下来的朴素智慧与生活趣味，也是那些物质匮乏年代，让小伙伴们乐此不 疲亲密无间的嬉戏娱乐活动。传统的东西总是散发着永恒的味道，这 些游戏不知道流传了多久，可是每一代孩童在玩耍的时候，趣味依旧。1、骑马玩法：三人一组， 一人站立作马头，另一人在他背后双手搭他双肩弓身俯首作马身。第三人为骑马者，骑在作马身者的肩上。玩时三人同时口喊“嘿！嘿！嘿”，数匹“马”竞相跑步向前，比谁跑得快。2、坐轿玩法：三人一组， 两人抬轿一人坐轿。抬轿的两人各自把左手掌握在右手腕上，然后互
2、相把右手握在对方左手腕上，形成一 “井”字形。坐轿者双脚各插进抬轿者双手形成的环圈中，坐在手掌形成的“井” 字上。玩时各组侧向疾跑，快者为胜。坐轿、抬轿者轮换担任。3、骑竹马玩法：以一支1. 5米至2米长的竹竿作“竹马”， 夹在骑者双腿间， 左 手握住竿的一端，另一端拖地，右手作持马鞭状。玩时口喊“嘿、 嘿、 嘿”向前奔跑。多人玩时同时奔跑，快者为胜。4、滚铁环玩法：器具是一个水桶大小的铁环（旧时农村常用废旧水桶铁箍），一支1米左右小竹竿，竹竿一头插进以粗铁丝弯成的U字形弯钩玩时手持竹竿一端，以另一端的 U形铁弯钩推着铁环在地上滚动前进。多人 玩时，看谁跑得快，且铁环不倒下。5、踢鸡毛健 玩法
3、：鸡毛健的制作简单， 取一鸡翅膀上的粗羽毛，剪下一小 截中间空的羽毛柄，往其空管中插进一束细鸡毛，再以布捆扎后固定在一 个或两个铜钱中间的孔中，使鸡毛不至脱落即可。可一人以脚掌踢出各种 花样，如踢至膝、肩、背、头等各部位；也可多人互相传递踢出各种花样。竞技时，以踢的数目多者为胜。6、老鹰抓小鸡玩法：一人扮老鹰，一人扮母鸡，其余人数不定，扮作小鸡。一 “小 鸡”在“母鸡”背后抓住“母鸡”衫尾，其余“小鸡”也都各牵住一人的后背衫尾，形成一列纵队。玩时，“老鹰”尽力设法要抓住“母 鸡”后 面的“小鸡”， 扮“母鸡”的则张开双臂拦住“老鹰”，保护“小鸡”不被抓，众“小鸡”也在“母鸡”后面不断躲闪。若有
4、“小鸡”被“老鹰”的手摸到， 便算被抓住， 就得退场。达到一定时间后，“老鹰”抓到的“小鸡”超过“小鸡”数的一半，则“老鹰”胜； 不到一半则“母鸡”胜。老鹰、母鸡、小鸡由游戏孩童抽签轮流担当。7、抛沙包玩法：器具是5个4厘米见方的布缝沙包。玩时，先把全部沙包放 桌上（或 地上），以右手先取一个往上抛，同时抓起桌上的一个沙包 在掌心，再接住落 下的沙包；然后再往上抛一个，同时抓起两个桌上 的沙包，再接住落下的沙包。 如此接着抓起三个桌上的沙包。第二遍 玩时上抛两个沙包，第三遍三个沙包。 接住下落的沙包时，若有沙包 跌落为失败，则换另一人玩。往上抛沙包数多者 胜。有的地方不用沙 包而用小石子，称为
5、“打五子”，玩法一样。8、做屋 玩法：先在地上画一类似两个品字一个日字垒叠起来的 2米长、1 米 宽的图形，每人持一小瓦片。玩时，一人先“做屋”，即以小瓦片丢 在最 面前的“日”字中的最前一格，然后以单腿自面前向远处格跳，每格只能落一只脚，横向两格的双脚同时落下，各踩一格，有瓦片的不能落脚，只能跨跳过去。一直跳到顶端时双脚落地，然后跳回到起 步处，再把瓦片丢到第二 格，照样跳到顶格转回来，再丢瓦片至第三 第四格再跳，横向双格的丢瓦片 顺序为先左后右。一直跳到瓦片丢到“天宫”返回后，便可做一座“屋”， 即随意选上 一格画上圈圈， 算是属自己的“屋”， 再跳时可双脚同时落在“屋”中，但对方的脚不能
6、踩进此“屋”，得跨跳过去。若在跳的过程中踩线、或跌倒、或瓦片丢出界外，都属失败，应退出，改由对方跳。如此循环，做“屋”最多者为胜。9、跳四方玩法：四人一组站在一起，分别面向东、 南、西、北四方，后背相向， 各自左脚站地，右脚向后勾起，使四只脚掌相互交叉结合成一个“井”字，使之不会分开。然后四人同时单脚跳跃，双手拍掌打节拍，以统一跳的节 奏。坚持时间最长者为胜。10、踢健子 玩法：踢健子是城乡儿童少年中最常见的一种游戏。健子是一种用脚 踢的玩具，由几枚麻钱 （铜钱）包布，线缝裁剪成寸许大小做健 底，一面栽上五颜六色的公鸡翎毛，看上去很美观，这就是健子。玩者三五 人不等，可进行单人或双人比赛。踢健
7、子有踢对、滑划、尬蹶、称将 等花 样。一般游戏规则是每方要踢十对，八滑、五尬、三将。踢技高 者也可以比 赛十对、十滑、十尬、十将，这需要很好的技巧和耐力，比赛双方以先完成者为胜。11、跳方：又称跳河。 玩法：方或河是划在地上的长方形条格或连接的圆 圈，有三格、五格、 每格大小不一，从小一格起，五格最大、在玩的过程 中，双方以计百 分定输赢，分数够所规定的数，可划其中的一格为自己的赢 方。游戏 规则为跳方者手中拿一小块瓦硝或石片，从一方开始跳起。首先投石片于方内，屈起一脚悬空，用站地的一脚跳入方内，再把石 子踢 出，踢出界外或踩了方线，就称“死了”。 对方再跳，如此反复。过黄河或对方已赢去的方时
8、，要单脚跳过，有一定的难度，在自己所 赢的方 内可双脚落地歇息。跳方是一种运动性极强的游戏，小时候，我们常玩。时间一长，踢石子碰破了鞋面，就要受家中大人的奚落责 骂。但责骂也不能挡 住玩跳方的兴头。12、斗鸡：又称顶牛。 玩法：斗鸡者，拐起自己的一腿，双手抱脚，膝头为 角，相互顶斗。 两人单斗，也可多人群斗。 斗倒对方或所抱腿脚落地为输, 不可用手 去推对方，最后不败者为将军。 斗鸡是一种锻炼身体平稳及耐力 的活 动。热闹激烈，过去很受青少年们喜爱。13、翻花绳。 玩法：绳儿是一根三尺长短的绳线，两端绡结成圈。为两人游戏，多是女孩子们玩。一人把线圈拉套在两手上，用手指穿拉出一个花样，对方维赶到
9、自己手上，形成一种新的图案，对方再赶络，自然又成一 种形 式，如此反复第赶。有上翻，有下翻和左右翻。缩赶有样式走向，而且讲 究先后顺序，章法规矩。心灵手巧者能络赶出簸箕， 筛子、斗、花面旗、 长条旗、斜面、方块、 雨 伞等花样。小时候，家中姐妹们赶绊常常玩的着迷。父母为了使唤她们干活，就说，别玩了，赶绊儿老天会刮大风的。不知为什么，她们一听，也就不玩了。14、拣石子或拣沙包 玩法：拣石子游戏，又称“抓石子儿”。多是女孩玩 耍，通常在二三 人至数人间进行，用五个石子戏耍。开始前先确定顺序，然 后每个人依次完成所规定的九种耍石程序，最后以最先完成“上楼儿”的为 胜。若一个回合完不成可继续玩几个回合
10、，直至决出胜负。拣石子方法是：把五个石子同时撒到地上，看石子图形任意拾起一子，做为抛子。掷时将一子抛到空中， 用抛石子的手在地上抓其它石子。抓石子 儿的九道程序中，一 至五按数目称之。抓一，每次抓一子，四次抓完。抓二，每次抓二子，两次抓完。抓三 配四， 第一次抓起三子，第二次把手中三子放在地下一子处，然后全部抓起。抓五，抛起一子，四子于地上，然后一次抓上。背六，抛起 五子，用手背按 住，能接住几子算几子；再用手背抛起，用手心全部接住。七挖，同背六一样，只是手背抛起子要反挖在手心。八把蛋，抛起一子撒四子于地，先拾起一子，放于手心，然后上抛一子，在拾地上一子的同时把手中一子从小拇指后放到地上（这一
11、动作称为“把蛋”），要求不能旁蛋碎违例论处。地上三子把完后，抛起 一子，把手中一 子放于地（也不能碰撞其它子），最后抛起一子，把 地上子一次抓起。九跳楼，抛起一子，放回子于地上，第一次跳抓最 远两子，第二次抓中间两子。 十上楼，抛起一于，放回子于地上，然 后连抛三次子，把地下另一子放在三 之上（上楼），最后全部抓起。就这样抓一、抓二、抓三配四、抓五、背六、挖七、把蛋、跳楼、上 楼，全 部完成为一次，背几个，挖几个，就算几个，可继续二次，三 次 最后依总背、挖的数字定胜负。难度逐渐增大，经双方协议， 例如：上楼取消三次，靠拢必须一次完成等。15、挤牙膏 玩法：寒冷的冬天，几个幼儿靠墙而立，用肩部
12、的力量向中间 挤，被 挤出的人向旁边去，再向中间挤，如此反复进行。如果让幼儿边念儿 歌边游戏，更能增添情趣，并培养协作精神。16、拉“大锯” 玩法：两人对坐，双脚自然盘曲，双手对握，随儿歌节奏 做拉锯似的 前俯后仰动作。17、蚊子叮手 玩法：游戏者随儿歌，将做捏东西状的手叠放至另一人的手 背上，依 次叠高，直到无法够着为止。18、堆馒头玩法：游戏者边念儿歌，边轮流伸出右手大拇指（其余四指呈抓握状） 第一人伸出后，第二人握住第一人的拇指，第三人握住第二人的拇 指.直到最高处。19、捉蜻蜓 玩法：参加者一人将手掌掌心朝下向前伸。其余幼儿每人伸出一食指顶住伸掌者的手心，念儿歌。儿歌念到最后一字时，伸
13、掌者迅速抓握 掌心中的食指， 伸食指者要尽快逃脱， 被抓住食指者就做下一次游戏 的伸 掌者。20、木头人玩法：参加者两人念儿歌，儿歌念完后，立刻静止不动，不说不 笑地对视，谁先忍不住动或笑了，就算输21、“警察”捉“小偷” 幼儿平均分为两组，一组为“警察”，一组为“小 偷”。场地上，分 别画两个圈为各自的“家”。游戏开始，“小偷”出来活 动，四散跑开，“警察”出来捉“小偷”，把“小偷”捉回“警察”的家， 未被捉住的“小偷”如果跑回自己的“家”，“警察”就不能再捉了。22、拍手背 玩法：两名幼儿以猜拳来决定谁先拍。拍者掌心向上，并将手放在对 方的手心下面，看准机会，撒手从上面去拍对方的手背。如能
14、成功，则继续拍，一但拍空，两人交换。23、扎手绢 玩法：几位幼儿手拉手，成一个圆圈。甲乙两位幼儿在圈外相对 的地方分别将手绢扎在圈上幼儿的手腕上；然后以最快的速度往顺时针方向跑，将对方扎的手绢解下，扎在前一位幼儿的手腕上；扎好再往前跑去解前面的手绢 若另一位幼儿还未扎好被追上则为输者，与被扎幼儿换位，游戏继续开始。24、种西瓜 玩法：四人一组站成圆圈，然后，依次把脚钩在前一个人的脚弯里，形成脚搭成的圆圈。大家一起拍手边念儿歌，单脚跳着绕圈前进（此 游戏适合较大的幼儿玩）25、切西瓜 玩法：几位幼儿手拉手围成一个大圆圈（做“大西瓜”） o 一位 幼儿 做“切西瓜”，边念儿歌边绕着圆圈走，并做“切
15、西瓜”的动作“， 念 到最后一个字时，将身边两位 幼儿拉着的手切开，然后站在被切 开的位置。被切到的两位幼儿则必须立即朝不同方向跑一圈，再回到 原位，先到达原位 者即为再次游戏的“切瓜人”26、舞龙灯 玩法：利用稻草、竹筒或雪碧瓶制一个象征性的“龙头”，再制出“龙 身”（稻草“龙身”用稻草扎成大约 20厘米长的草扎若干个，中 间穿上一根绳子，若给小班幼儿玩可不穿绳），用小竹竿或木棍插进“龙头”、“龙身”，让幼儿举着舞，可以两条“龙”嬉戏，乐在其中。27、跑框玩法：参加游戏的幼儿分为两组，一组幼儿为守框者， 一组为跑框者。 守阻拦跑框者闯框者依图站好位置，集中注意力守侯在自己的活动范围内,入自己
16、的管辖区内（如甲在甲框内，乙在乙框内，丙在丙框内），跑框者必须乘其不备，灵活躲闪才能闯框，若被守框者触及，则算输。跑框者必须闯过所有的关才算胜利。人数多时可加画跑框。28、红灯、绿灯，马上开灯 玩法：请一位幼儿背朝众幼儿做开灯者，站在场 地的另一端，众幼儿朝前随意行走或做各种姿势的动作。 当开灯者大声说完“红灯、绿灯，马 上开灯”转回头时， 众幼儿必须立刻如木头人一般静止站立， 直至 开灯者 再转回头。若在此间有人控制不住而动了，将被请出。游戏反 复进行，谁能 坚持到最后一个则为胜者，然后由胜者当开灯者。29、地雷爆炸玩法：游戏前先用猜拳决出一个为追逐者，其余幼儿为逃跑者。逃跑者可以四散跑，追
17、逐者只要能捉到一个人就算胜利。逃跑者保护自己的办法就是，快被捉住时， 可以立即蹲下说“地雷”：追逐者就必须 停止追他，另找目标追逐。 而“地雷”只能远地不动地蹲着，等其他 人来拍 一下，并喊“爆炸”，才被解救，继续做逃跑者。被捉住者为第二轮游戏的追逐者。30、捉龙尾 玩法：游戏者中选一人当“龙头”，一人当捉“龙尾”者，其余 幼儿一个接一个地拉住前一位的后衣摆接在“龙头”后面做“龙身”，最后一人当“龙尾”。“龙头”带着“龙身”左右移动跑，让“龙尾 躲避捉拿。注意“龙身”不要脱节。如“龙尾”被捉，要自动退下，倒数第二人自然成为“龙尾”。 此游戏具体玩法与“老鹰捉小鸡”相 似。31、炒黄豆 两个幼儿
18、相对站立手拉手，左右摇动，同时念儿歌：“炒，炒,炒黄 豆，炒好黄豆翻跟斗。”念完后立即高举一手，两人的头向里钻，同 时 转体360度（转体时要钻过举起的手，相背时两手高低交换），游戏反复进行。32、手推车玩法：三人猜拳决胜负，胜者先趴下做“车”，其余两人分别把 胜者的小腿抬起， 夹在身体的一侧做“推车”人，“推车”人不能过分用力，做“车”人要双手撑地走，注意要选择平整而清洁的地面进行游 戏。33、脚尖脚跟脚尖踢 玩法：幼儿双手叉腰， 边念边跳。“脚尖” （右脚尖 朝后点地），“脚跟”（右脚尖朝前点地），“脚尖踢”（将右脚尖朝左前 方点地，接着向右前方踢）。第二遍换左脚，依次反复进行。34、锤子
19、、剪刀、布 玩法：四人参加游戏，两人一组，一人做猜拳人，一人 做走步人，走 步入站在起点线上。 猜拳双方相对而立， 边原地跳边说“锤 子、剪刀、布”，当说到“布”时，双方用脚做出想做的动作（“锤子”为 两腿并拢，“剪刀”为两腿一前一后，“布”为两腿想两侧张开） ，以动 作决出胜负，胜者一方的走步人向前跨一大步。游戏反复进行，直至 走步入 到达终点，先到终点为胜方。35、孵小鸡玩法：游戏者中选一人当“鸡妈妈”坐在凳子上，凳子下放几个“蛋”（可放石头代替），表示“鸡妈妈”正在“孵蛋”。其余游戏 者做“耗子”，“耗子“在”鸡妈妈“身边钻来钻去，伺机取“蛋”。 “鸡妈妈”可以自由转动保护身体下面的“鸡蛋”，但不能离开凳子。“耗子”伸手取“蛋”时，“鸡妈妈”要迅速拍“耗子”的手臂，被拍到的就不许在取“蛋”。游戏可玩到“鸡蛋”取完为止。