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1、快乐地过好每一天快乐每一天，先得学会辩证地看人生的苦与乐。人活在世界上，活一 生，不知要经历多少困难、压力、艰险、挫折、磨难和不幸，真正实 现人生目标、享受成功快乐者没有几个。话说回来，即使少数人能小 获成功，老了， 人家也不会再像捧凤凰那样捧着你，于是就有了烦恼 和失落。辩证地看苦乐，能解开你心头的困惑。 生活中，不如意事常十之八九， 辩证地看，不如意事多有如意的成分在。开朗一些，豁达一些，不计 较那些曾有过的得得失失， 不纠缠那些身边的鸡毛蒜皮的小事， 就能 冲淡那些无名的烦恼， 放逐那些人为的忧虑。 人生最大的智慧是创造 快乐的智慧。北宋大文学家苏东坡，一生命乖运蹇，多次遭贬被谪， 但他
2、恪守自己的人生信条， 保持着内心的尊严， 以达观的态度对待人 生。一次，一位朋友向他讨教养生之道， 他说：“吾闻战国时有一方， 吾服之有效，故以奉传。 ”什么方子呢？“其药四味而已：一曰无事 以当贵，二曰早寝以当富，三曰安步以当车，四曰晚食以当肉。 ”身 处逆境而不见悲观之态，从中可窥见一种以博大胸襟面对穷达苦乐、 世间纷扰的人生智慧。古今中外一切圣贤都主张过一种简朴的生活， 朴素的生活简单而轻松， 充满着快乐！ 这让我想到曾经一位友人给我讲过的故事： 一个富翁来 到美丽的希腊雅典旅游， 金色的阳光下， 他看到一位老人在海边钓鱼， 海水中许多鱼儿簇拥着， 可那位老人只钓了两条就要离开。 富翁不
3、解 地问道：“为什么不多钓些呢？”老人说： “两条够吃了，钓那么多干 什么呢？”富翁说：“你可以卖呀！”老人说：“为何要卖呢？”富翁 说：“卖掉后你就可以有钱了。 ”老人说：“有钱又怎样呢？”富翁说： “有钱了就可以像我这样到处去旅游，可以在海边晒太阳呀！ ”老人 笑着说：“我不用那么做，同样在海边享受着阳光的沐浴！ ”听了这个 故事，我想了很多，金钱和快乐并不是成正比的，快乐是源于内心的 一种愉悦， 快乐是不会被物欲所奴役的， 快乐是保持精神上的一种自 由！ 境由心造，快乐的心境是自己创造出来的。朗月清风不用钱买，别人 有别人的快乐，你有你的快乐，一万个人有一万个“什么是快乐”的 答案。有些
4、人，你问他对生活的满意度，常常是牢骚多于满意。一杯 子装了半杯水， 更多的人只看那没水的半个空杯子， 可见快乐是一种 稀缺或很难得的奢侈。宋祖英有一首歌唱道：每天都是好日子。我看 更要紧的是：每天都有个好心情。没有好心情，难有对好日子的享受； 有了好心情，你每天的日子都会充满阳光，充满生机和活力。能快乐地过好每一天， 也是一种修养。对物欲看轻点，对名利看淡点， 对纷争看开点。梁漱溟先生论养生之道，说： “情贵真，气贵和。惟 真惟和，乃得其养，苟得其养，无物不长。 ”他活到 96 岁的高龄，始 终保持一种恬淡无我的心境。生活中，常看到一些人，特别是那些曾 当过领导的人， 退下后没有了原来那种专车接送的风光、 前呼后拥的 威严、众星捧月的恭维，于是变得无精打采、心事重重，仿佛世界一 下子变得黯然无光。负担太重，自然难有快乐的心态。快乐每一天， 要有“放下”的勇气、 “放下”的智慧。有一句话说得很好：快乐是一天，不快乐也是一天，何不快快乐乐过 日子呢？我们何必一定要自己找悲愁呢？新年新气象， 就让笑意荡漾在我们的脸上，快乐驻足在我们心里，快乐过好每一天吧！