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1、体育与健康水平二教案水平三第二学期教学进度水平三第二学期教学进度 授课年级:五年级 授课人:马国栋 周节内 容 目 的 次 次 1、布置本学期学习、1、让学生了解本学期学习、考核的重点项目，提高学生对体育的认识。 2、通过讲解体育理论，加强学生对体育理论知识的理解，既要学会技考核项目。 1 术动作，还要能写出来说出来。 2、讲解上学期末考试体育理论知识。 一 1、劈叉练习 1、提高学生的柔韧性。 2 2、前踢腿练习 2、为学习跨越式跳高做准备，让学生初步掌握跨越式跳高的基本动作。 1、复习巩固上次课学习的技术动作，纠正错误，为下一步的教学打下1、前踢腿练习 3 基础。 2、25m快速跑接力 2
2、、加强学生跑能力的锻炼，培养学生顽强拼搏的意志品质。 1、检验前两次课练习的技术动作，纠正学生出现的错误。 跨越式跳高 1 2、培养学生勇敢的精神。 1、巩固跨越式跳高过杆技术，纠正错误动作，逐步提高跳高水平。 跨越式跳高 2 2、培养学生自信心，培养勇于拼搏的精神。 二 1、巩固跨越式跳高过杆技术，纠正错误动作，逐步提高跳高水平。 跨越式跳高 3 2、简单测试跨越式跳高，发现优秀运动员。 3、培养学生自信心，培养勇于拼搏的精神。 1、知道站立式起跑的动作要点，明确起跑后加速跑的任务和要求。 1、站立式起跑 1 2、学会正确的站立式起跑动作，能保持上体适度前倾迅速加快跑速。 2、起跑后加速跑
3、3、培养稳定的心理品质，不急不躁、乐于助人。 1、巩固站立式起跑的动作，进一步明确起跑后加速跑的任务和要求。 三 1、站立式起跑 2 2、纠正站立式起跑错误动作、起跑后加速跑的错误。 2、起跑后加速跑 3、培养学生养成扎实的思想品德，培养学生的集体荣誉感。 1、50m快速跑 1、巩固站立式起跑的动作，巩固起跑后的加速跑技术，努力提供跑速。 3 2、坐位体前屈 2、提高学生的柔韧性，提高坐位体前屈成绩。 1、50M快速跑 1、复习50m快速跑，提高跑速。 1 2、坐位体前屈 2、复习坐位体前屈，提高学生的柔韧性。 1、跳短绳接力 1、复习跳短绳技术，练习跑动中跳绳的技术。 四 2 2、坐位体前屈
4、 2、继续复习坐位体前屈，提高学生的柔韧性。 1、篮球原地运球 1、复习巩固篮球原地运球技术，纠正运球错误动作。 3 2、50m快速跑 2、提高跑速，改进跑动中的错误动作。 1、让学生初步学会滚铁圈的方法，发展学生的灵敏素质。 滚铁圈 1 2、发展学生的奔跑能力，快速反应能力。 1、在上节课的基础上，巩固提高滚圈技术。 滚铁圈 五 2 2、发展学生的灵敏素质，发展学生的奔跑能力，快速反应能力。 1、行进间运球 1、巩固篮球运球技术，提高行进间控制球的能力。 3 2、抱球跑25m接力 2、提高奔跑能力，培养学生的团结合作精神。 初步学会双手胸前传接球的方法，提高学生对篮球的认识，知道双手双手胸前
5、传接球 1 胸前传接球是篮球传球方法中最基本、最常用的方法之一。 1、复习双手胸前传接球技术，纠正错误动作，改善传接球质量。 双手胸前传接球 2 2、培养学生集体主义思想，培养学生团结合作的精神。 六 1、巩固传接球技术，改进传球力量、传球方向问题，改进接球停立不1、双手胸前传接球 动问题。 3 2、25m抱球跑接力 2、通过抱球跑接力，来提高学生团结合作精神，培养学生快速炮的能力。 1、双手胸前传接球 1、纠正在传接球方面的问题，传球角度、力度，接球姿势、脚步移动。 1 2、50m快速跑 2、加强学生快速跑的能力，提高跑速。 1、立定跳远 1、复习巩固立定跳远技术，提高学生成绩。 七 2 2
6、、800m走跑交替 2、练习走跑交替，提高学生耐力，培养学生吃苦耐劳的思想品质。 1、仰卧起坐 1、通过练习仰卧起坐，提高学生腰腹肌力量。 3 2、800m跑走交替 2、提高学生耐力，培养学生吃苦耐劳的思想品质。 1、复习投掷垒球的技术，提高投掷能力。 1、垒球 1 2、练习400m跑，培养学生吃苦耐劳的思想品质，提高400m跑成绩。 2、400米跑 3、筛选运动员，为08年学校春季田径运动会作好准备。 1、跨越式跳高 1、复习跨越式跳高技术，选拔08学校春季田径运动会人选。 八 2 2、200m跑 2、通过200m跑练习，提高学生奔跑能力。 1、练习跳长绳技术，能够顺利的上绳出绳，能够多人同
7、时跳，提高弹1、跳长绳 3 跳能力。 2、800m 跑 2、通过800m跑，提高学生的长跑能力，培养耐久力。 1、400m跑 1、复习跨越式跳高，巩固跳高技术，提高跳高能力。 1 2、跨越式跳高 2、通过400m跑，提高学生速度与耐力。 1、复习投掷垒球的技术动作，提高投掷能力。 1、投掷垒球 九 2 2、通过800m走跑交替，提高学生的耐力，培养学生吃苦耐劳的意志2、800m 走跑交替 品质。 1、跳长绳练习 1、通过呼啦圈练习，提高学生的整体协调性。 3 2、练习呼啦圈 2、通过跳长绳练习，提高学生上、下绳技术，提高弹跳能力。 一1、跳长绳 1、通过跳长绳活动，提高学生的弹跳力，全身协调能
8、力。 1 ? 2、游戏-贴膏药 2、培养学生快速反映能力，增强团体精神。 1、游戏-摸石过河 1、培养学生协调能力，培养团结友爱的集体主义思想。 2 2、游戏-夹球跳 2、提高学生的跳跃能力。 1、复习50m跑 1、布置下次课进行50m成绩考评。 3 2、呼啦圈练习 2、通过呼啦圈练习，提高学生的协调性，展示自我。 1、考核-50m跑 1、通过考核了解学生50m跑掌握情况，并填写学生体质健康卡。 1 2、双手胸前传接球 2、复习双手胸前传接球，安排下次课进行技术考评。 1、双手胸前传接球主要进行技术考评，通过考评来发现同学们在学习1、考核-双手胸前传一中存在的问题，以便在今后的练习中有针对性。
9、 2 接球 一 2、技巧-坐位体前屈 2、通过坐位体前屈的练习，提高柔韧性，准备下次课的考核。 1、考核-坐位体前屈 1、通过考核来了解同学们对坐位体前屈这一项目的掌握情况。 3 2、400m跑 2、提高学生的耐久力和速度，培养学生的顽强拼搏的精神。 1、学习跪跳起 1、初步学习跪跳起的做法，体会如何全身协调用力。 1 2、复习原地纵跳 2、提高学生的跳跃能力，培养团结合作的精神。 一1、学习跪跳起 1、复习上次课学习的跪跳起技术，巩固技术动作，纠正错误。 2 二 2、练习400m跑 2、培养学生的速度、耐力，培养学生吃苦耐劳的思想品质。 1、考评-跪跳起 1、复习、巩固跪跳起技术，改进技术动
10、作，并对每个同学进行技评。 3 2、400m跑 2、培养学生的速度、耐力，培养学生吃苦耐劳的思想品质。 1、双手头后向前抛1、复习双手头后向前抛实心球技术，提高投掷能力。 2、通过200m跑练习，提高学生奔跑能力。 1 实心球 2、200m跑 1、双手头后向前抛1、改进上次课中出现的3个问题，努力来提高投掷远度。 一2、巩固立定跳远技术，增强学生的跳跃能力。 2 实心球 三 面对新的社会要求，教师与学生应首先走了社会的前边，因此我们应该以新课标要求为指挥棒，采用所有可行的措施，尽量体现以人为本，培养学生创新，开放的思维方式。另一方面注意处理好内容与思想的衔接，内容要在学生上学期的水平之上发展并
11、为以后学习打下基础，思想上注意新思维与我国传统的教学思想结合2、立定跳远接力 5.二次函数与一元二次方程1、为了改善自然挥臂这一投掷技术难点，借鉴低年级教学中的一个练纸飞机 3 习手段，来试着改进下投掷技术。 3、通过教科书里了解更多的有关数学的知识，体会数学是人类在长期生活和劳动中逐渐形成的方法、理论，是人类文明的结晶，体会数学与人类历史的发展是息息相关。2、从制作方面来说，培养学生手工能力、操作能力。 1、仰卧起坐 1、通过仰卧起坐练习，提高学生腰腹肌力量。 1 2、25m接力 2、通过接力比赛，培养学生团结合作的精神，努力提高奔跑能力。 1、通过小哑铃练习，来提高学生的臂力，腰腹部力量，
12、教给学生一些一1、小哑铃练习 2 哑铃练习法。 四 2、游戏:报号追逐 2、通过游戏来提高学生的反应速度，努力提高奔跑能力。 1、双手胸前传接球 1、复习双手胸前传接球，巩固传接球技术，改进传接球出现的错误。 3 (4)面积公式:(hc为C边上的高);2、运球接力 2、巩固运球技术，努力提高运球质量，增强球性。 1、通过打纸牌练习，让学生体会投掷中的自然挥臂技术。 一打纸牌 1 五 2、提高学生手臂力量，提高身体协调性。 1、打纸牌 1、通过打纸牌练习，提高学生投掷的自然挥臂技术。 2 四、教学重难点：2、摸石过河 2、通过摸石过河游戏，提高学生灵敏，培养起团结合作的思想。 1、前滚翻 1、复
13、习前滚翻技巧，改进技术动作，提高动作质量。 3 三角形内心的性质:三角形的内心到三边的距离相等. (三角形的内切圆作法尺规作图)2、400m跑 2、提高奔跑能力，提高耐久能力。 1、考评-前滚翻 1、通过前滚翻技术考评，促进学生前滚翻动作水平的提高。 1 2、跳长绳 2、通过跳长绳练习，提高跳跃能力，培养学生团结合作的精神。 （1）理解确定一个圆必备两个条件:圆心和半径,圆心决定圆的位置,半径决定圆的大小. 经过一点可以作无数个圆,经过两点也可以作无数个圆,其圆心在这个两点线段的垂直平分线上.1、通过打纸牌练习来提高身体协调能力，提高臂力，体会自然挥臂的1、50m8往返跑 2 方法。 一2、打纸牌 六 2、通过50m8往返跑练习，提高学生耐久力，提高奔跑速度。 1、通过考核全面了解学生在400m跑的成绩，填写好学生体质健康标考核400m耐久跑 3 准并存档。 2、培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质。 点在圆内 dr;整理学生体质健康卡 1 室内游戏 一机动周 2 七 理论讲解、学习 3 室内游戏 1 （1）二次函数的图象(抛物线)与x轴的两个交点的横坐标x1，x2是对应一理论讲解、学习 一机动周 2 八 186.257.1期末总复习及考试整理学生体质健康卡 3