最新六年级体育教案全集2名师优秀教案.doc

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1、六年级体育教案全集2体 育 课 教 案 六年级 第 1 周 第 1 课次 年 月 日 教材内容;1、年级目标 2、体育、卫生保健基础知识 (课间十分钟休息的作用) 课的任务:1、了解本年级的学习目的及考核、标准 2、初步了解课间十分钟休息的作用， 部次时教学内容 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 数 间 与方法 分 1 课堂常规。 组织形式:室内教学 3 要求:精神饱满、思想集中 1师生问好 a、抽查假期活动情况 2宣布上课内 b、表扬在假期中坚持锻炼的同学及优6 容 培养学生,及要求 秀活动小组 自觉遵守纪 6律的好习惯 调查假期体体育卫生基础知识、田径、体操、游戏、,培养学生 育

2、锻炼情况 小球类、武术、韵 活动和舞蹈、 7 学习积极 发展身体素质练习、选用教材 性 要求: 1、站队 听铃声准时到操场指 简单介绍本5定位置集合，由体委整队进行检查。 学期教材内, 容 6 2、考勤、病、事假应向体育老师 请假，未向老师请假也未到操场上课 者，按1节旷课处理 3、服装、夏季，男、 生一律穿短裤、 球鞋;冬季，一律穿便装，特殊情况听对本学期课老师安排。 堂常规提出要求 4、纪律严格遵守体育老师提出的 要求，在指定区域内活动。 2 介绍本学期考核项目:1、400米(途中跑) 7 考核项目、标, 2、单双手向前推抛实心球 8 准 3、跳远 标准:教材 要求:认真记录 或大纲 学校

3、每节课之间都要安排十分钟休息， 并要求大家走出教室，进行体育活动。你知 8道其中的作用和道理吗, ,二、课间十分 9 钟休息的作 作用:1 使大脑从紧张转向轻松( 人的大脑各有分工，当思考问题是，管理思维活动的用 这部分细胞就工作(也称“兴奋”)，这时管理肌肉活动的细胞就处于休息状态(也成“抑制”);如果学习时间长了，管理思维活动的 细胞就会疲劳，工作能力下降。这是如果活小结讲评 动活动身体，那 管理肌肉活动的细胞就会兴奋起来，相反，管理思维活动的细胞就会减宣布下次内 弱，同时得到休息。 容布置作业 2 2 使脑部供血充足 (脑部所消耗的氧气,约占全身需要量的四分之一，如果血液流去3 的少，氧

4、就会出现供血不足现象。 3 使全身得到放松 (在教师学习，身体基本处于静态状况。时间长了常常会感到颈，背，腰 ，肌肉疲劳)。 怎样解决: 开展课间体育活动那在课间，适当的进行体育活动，是积极休息，消除疲劳的有效措施。 作业: (课堂完成) 课 后 小 节 场地 器材 体 育 课 教 案 六年级 第 1 周 第 2 课次 年 月 日 3 教材内容;1、棍棒操 3、高抬腿跑 课的任务:1、使学生掌握后4节棍棒操的动作，矫正学生的身体姿势 2、改进跑的技术和跑时大腿高抬的能力 3、培养学生棍棒操的常规意识和习惯 部次时教学内容 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 数 间 与方法 分 培养学生

5、,课堂常规。 组织:如图 * * * * * * * * * * 自觉遵守纪1体育队长整 开 * * * * * * * * * * 律的好习惯 队，报告人数 # # # # # # # # # # 42师生问好 # # # # # # # # # # 始 * 3宣布上课内容 要求:学生集合快整齐 4检查服装，2 部组织:学生成四路纵队行进 安排见习生 , 教法:教师口令学生练习 5队列练习 3 分 要求:动作整齐、 立定、稍息、 次 精神饱满 培养学生 组织:体操队形 新广播操 学习积极 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (一) 性 # # #

6、# # # # # # # 1,5 # # # # # # # # # # 1、伸展运动 每 * 节6 准 2、头部运动 4 ,要求:1、充分伸展、臂、腿屈伸动作 , 7 备 3、扩胸运动 8 部 2、颈、肩放松，上下肢协调配 拍 3、体侧运动 合 分 5、体转运动 3、扩胸动作幅度大，上体正直 4、体侧屈身体保持平衡，手臂协调配合 5、转体时较不能移动， 重心在两脚 4 棍棒操 组织;学生集体练习 一、要点:1、上 教法:1、介绍操特点作用 听从指挥 举手伸高、 2、教持棒方法、3、分解动作练习 11 2 身体伸展 基 4、完整动作练习5、四节操的复/ 3 2、半蹲、12 1 习 屈肘于胸前

7、 3 集体意识 本 学练法:1、理解听讲 3、向前上方 2 2、掌握体会。 3、体会动作路线 棒触脚尖 4、左右转体 4、体会连贯动作。5、巩固复习 脚不移动 部 要求:动作路线清楚、规范到位 组织:学生散开成体操队形 1 教法: 学练法: 二、 1-2 1、教师讲解示范 1、学生观察听讲 高抬腿跑 分 13 1-2 不怕苦 2、两腿交换高抬腿 2、体会高重心 / 要求;大腿3、斜支撑两腿交换 抬大腿 14 2-3 克服困难 高抬、重心、 蹬抬 3、体会蹬抬腿 2 上提 2-3 4、原地高抬腿练习 4、体会蹬伸 5、行进间高抬腿 5、体会连贯高抬腿 6、加速跑练习 6、改进跑的动作 要求;练习

8、步幅小、步频快 1成四列横队结1放松练习 集合 束2教师评定本课优缺点 2教师小结 3 部3收拾器材 3收器材 分 4师生再见 4宣布下课 课 后 小 节 次 场105110 地平均脉搏予计 体操棒每个学生一根 分 器材 练习密度予计 3035% 5 体 育 课 教 案 六 年级 第 1 周 第 3 课次 年 月 日 教材内容;1、棍棒操 2、后蹬跑 课的任务:1、使学生掌握后4节棍棒操的动作，矫正学生的身体姿势 2、改进跑的后蹬技术，提高跑时的后蹬能力，发展腿部力量 3、培养学生听从指挥和集体主义作风 部次时教学内容 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 数 间 与方法 分 培养学生,

9、课堂常规。 组织:如图 * * * * * * * * * * 自觉遵守纪1体育队长整 * * * * * * * * * * 律的好习惯 开 队，报告人数 # # # # # # # # # # 2师生问好 # # # # # # # # # # 4 * 3宣布上课内容 始 要求:学生集合快整齐 4检查服装， 组织:学生成四路纵队行进 部安排见习生 2 教法:教师口令、 5队列练习 , 学生练习 稍息、立定 3 分 要求:动作快速、 次 整齐、有力 培养学生 组织:散开成体操队形 新广播操 学习积极 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * (一) 每

10、性 # # # # # # # # # # 1,5 节 # # # # # # # # # # 1、伸展运动 4 * 准 , 要求:1、充分伸展、臂、腿屈伸动作 备 2、头部运动 8 6拍 /部 3、扩胸运动 7 2、颈、肩放松，上下肢协调配合 分 4、体侧运动 3、扩胸动作幅度大，上体正直 5、体转运动 4、 体侧屈身体保持平衡， 手臂协调配合 5、转体时较不能移动， 重心在两脚 6 棍棒操 一、组织;学生集体练习 2 要点:1、上教法:1、复习前四节动作 1 体侧屈膝、2、教师讲解示范 3、分解动作练习 11 2-3 基 直不提踵 / 1 4、完整动作练习 5、全套操练习 12 2、提前屈

11、学练法:1、复习、巩固 1 本 用棒触脚起2、观察建立定势 2 立后振 3、学习动作方法路线 3、模仿举 4、掌握连贯完整动作 部 重、全身用 勇敢 5、复习巩固提高质量 力 要求:动作路线清楚规范到位 克服困难 4、两脚前 组织:学生成四列体操队形 后开立跳轻分 13 教法: 学练法: 快 / 1、教师示范讲解 1、学生观察理解 14 1 2、弓箭步走练习 2、体会后蹬、送髋 1-2 2-3 3、双脚交换跳转 3、体会蹬摆 入小步幅跳 三、后蹬跑 2-3 4、10,15后蹬跑 4、上下肢的配合协 3-4 调 要求;摆动5、后蹬跑过渡到 5、实践体会跑动中 腿屈膝、积极向前抬摆 加速跑练习 的

12、蹬摆 要求;蹬摆积极有力、上下肢协调 1成四列横队结1放松练习 集合 束2教师评定本课优缺点 2教师小结 3 部3收拾器材 3收器材 分 4师生再见 4宣布下课 课 后 小 节 次 场地105120 平均脉搏予计 棍棒学生每人一根 分 器材 练习密度予计 3035% 7 体 育 课 教 案 六 年级 第 2 周 第 4 课次 年 月 日 教材内容;1、爬竿 3、3050米加速跑 课的任务:1、使学生初步掌握“三拍”爬竿的方法，发展上肢力量和灵敏素质 2、改进学生跑的正确姿势，发展快速跑的能力 3、培养学生的相互合作的集体主义作风 部次时教学内容 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 数

13、间 与方法 分 培养学生,课堂常规。 组织:如图 * * * * * * * * * * 自觉遵守纪1体育队长整 * * * * * * * * * * 律的好习惯 队，报告人数 # # # # # # # # # # 42师生问好 # # # # # # # # # # * 3宣布上课内容 开 要求:学生集合迅速整齐 4检查服装， 安排见习生 2 始组织:学生成四路纵队行进 5队列练习 , 立正、稍息 3 部教法:教师口令、 次 学生练习 分 要求:队伍整齐、 步伐一致 8 新广播操 培养学生 准 组织:散开成体操队形 (一) 学习积极 备 6,9 每 性 部 节 6、踢腿运动 4 6分 ,

14、 ,要求:1、直膝、绷脚面，上体正直 7、全身运动 8 7 拍 2、弓步幅度大，全蹲充分团身 8、跳跃运动 3、快速蹬地跳起，缓冲落地 9、整理运动 动作协调 4、动作自然放松，上下肢 协调配合,注意调节呼吸 二、爬竿 组织;围爬竿架站成六边形 2-3 教法:1、两手握竿悬垂举腿收复练习 重点;上下2-3 2、握竿夹竿单手交换握竿 不怕苦 肢动作协调 2-3 3、握竿屈臂引体向上 基 和累 2 4、有人托扶“三拍”爬竿法 2-3 学练法:1、体会收腿 13 架持不懈 本 2 / 2、体会双腿夹竿 3、体会拉臂引体 14 1 4、体验成功 部 要求:正确估价自己的能力、注意安全 组织:学生成四列

15、体操队形 三、3050 教法;1、教师示范加速跑 分 米加速跑 2、教师质疑;在加速时注意什克服困难 么 重点;均匀2-3 3、在地上画标记练习 勇敢直前 加速 3-4 11 4、按教师口令，信号练习 / 5、教师提示跑姿 2 12 学练法:1、观察 2、思考、答疑 2-3 3、体会加速 4、听信好加速跑 5、改进姿势 要求:跑时跑姿正 9 1成四列横队结1放松练习 集合 束 2教师评定本课优缺点 2教师小结 3 部 3收拾器材 3收器材 分 4师生再见 4宣布下课 课 后 小 节 次 场105110 地平均脉搏予计 分 器材 练习密度予计 2832% 体 育 课 教 案 六 年级 第 2 周

16、 第 5 课次 年 月 日 教材内容;1、爬竿 3、3050米加速跑 课的任务:1、掌握“三拍”爬竿的动作方法，发展身体的协调性 2、改进学生跑的正确姿势，提高均匀加速的能力 3、培养学生相互协作的集体主义作风 部次时教学内容 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 数 间 与方法 分 培养学生,课堂常规。 组织:如图 * * * * * * * * * * 自觉遵守纪1体育队长整 开 * * * * * * * * * * 律的好习惯 队，报告人数 # # # # # # # # # # 3始2师生问好 # # # # # # # # # # * 3宣布上课内容 2 要求:学生集合迅速整

17、齐 4检查服装，, 部组织:学生成四路纵队行进 安排见习生 3 教法:教师口令、学生练习 5队列练习 次 分 要求:动作整齐、精神饱满 立正、稍息 10 广播操 (一) 培养学生 组织:散开成体操队形 6,9 学习积极 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 性 # # # # # # # # # # 6、踢腿运动 # # # # # # # # # # 每 * 7、全身运动 节 要求:1、直膝、绷脚面，上体正直 准 4 68、跳跃运动 , , 8 7 2、弓步幅度大，全蹲充分团身 备 9、整理运动 拍 部 3、快速蹬地跳起，缓冲落地 动作协调 分 4、

18、动作自然放松，上下肢协调配合注意调节呼吸 11 二、竿 组织; 围爬竿架站成六边形 2-3 要点;上下教法:1、握竿收复、举腿夹竿练习 2-3 肢动作协调 2、有人托臂帮助爬杆 不怕苦 基 13 2-3 3、有人保护爬竿练习 和累 / 2 4、组织3,4人比赛 14 2-3 学练法:1、体会手腿夹竿 架持不懈 本 2 2、体验三拍爬竿法 3、自己尽量用力消除害怕心 1 理 部 4、给学生表现机会 三、3050要求:练习严肃认真、注意安全 1 米加速跑 组织:学生四人一组练习 2-3 教法;1、教师质疑在跑动中应如何加速 分 11 2-3 重点;均匀2、按教师信号练习 / 2 加速 3、追逐领先

19、跑 克服困难 12 4、站立式起跑，加速跑 练习(3050米) 勇敢直前 2 学练法:1、学生思考、答疑 2、体会均匀加速 2 3、体会正确跑姿 4、体会全面的正确的加速跑 要求:加速均匀、跑姿正确 1成四列横队结1放松练习 集合 束 2教师评定本课优缺点 2教师小结 3 部 3收拾器材 3收器材 分 4师生再见 4宣布下课 课 后 小 节 次 场105110 地平均脉搏予计 爬杆架2副 秒表一块 分 器材 练习密度予计 2832% 12 体 育 课 教 案 六 年级 第 2 周 第 6 课次 年 月 日 教材内容;1、各种方式的单双脚跳、蹲跳起 2、发展上肢力量练习 课的任务:1、进一步掌握

20、单脚跳方法，发展学生的上肢力量及身体的协调性 2、通过各种练习，发展学生的上肢力量 3、培养学生不怕苦和累，坚持到底作风 部次时教学内容 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 数 间 与方法 分 培养学生,课堂常规。 组织:如图 * * * * * * * * * * 自觉遵守纪1体育队长整 * * * * * * * * * * 律的好习惯 开 队，报告人数 # # # # # # # # # # 42师生问好 # # # # # # # # # # * 3宣布上课内容 始要求:学生集合快整齐 4检查服装， 组织:学生成四路纵队行进 安排见习生 2 部教法:教师口令 5队列练习 , 学

21、生练习 分 立定、稍息、 3 要求:动作整齐 次 精神饱满 组织:如图 广播操(二) * * * * * * * * * * 1、伸展运动 * * * * * * * * * * # # # # # # # # # # 2、肩部运动 准 # # # # # # # # # # 3、上肢运动 * 备 4、扩胸运动 培养学生 5、体侧运动 1、教师逐节示范、提示方法 学习积极 2、学生模仿进行练习 性 部 3、集体随口令练习 4、教师观察做操情况及时指正 分 要求;态度认真、模仿力强 13 一、 组织;学生分成四组排成四路纵队 2-3 各种方式的教法:1、原地单脚跳20,30次换另一脚 2-3 单

22、脚跳、 2、原地单脚交换跳各10,15次 2-3 要点;跳时3、单脚跳比赛接力 不怕苦 基 2 上下肢配合4、做跳绳单脚交换跳接力 和累 13 2-3 协调 学练法:1、体会单脚跳 / 2 2、体会交换跳 坚持不懈 本 14 2-3 3、在游戏中练习 4、体会跑动中交换跳 要求:不怕累、坚持到底 部 组织: 学生站于圆上 二、发展 2-3 教法;1、用实心球向上抛接 3-4 上肢力量练2、两人一组相互抛接 分 2-3 习 3、游戏“叫号接球” 11 学练法:1、抛接动作协调自己创造方法 克服困难 / 2、远度高度合理 12 2-3 3、结合游戏练习 勇敢直前 要求: 抛接时、注意安全 1成四列

23、横队结1放松练习 集合 束 2教师评定本课优缺点 2教师小结 3 部 3收拾器材 3收器材 分 4师生再见 4宣布下课 课 后 小 节 次 场95120 地平均脉搏予计 小沙包20个 分 器材 练习密度予计 3035% 14 体 育 课 教 案 六 年级 第 3 周 第 7 课次 年 月 日 教材内容;1、各种方式的单双脚跳、蹲跳起 游戏;击球出界 课的任务:1、进一步掌握立定跳远、蹲跳起的动作方法，发展爆发力 弹跳及协调性 2、通过游戏练习，提高学生投掷的准确性 3、培养学生的集体主义精神 部次时教学内容 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 数 间 与方法 分 培养学生,课堂常规。

24、组织:如图 * * * * * * * * * * 自觉遵守纪1体育队长整 * * * * * * * * * * 律的好习惯 队，报告人数 开 # # # # # # # # # # 42师生问好 # # # # # # # # # # * 始3宣布上课内容 要求:学生集合快整齐 4检查服装， 组织:学生成四路纵队行进 安排见习生 2 部教法:教师口令 5队列练习 , 学生练习 分 向后转走 3 要求:动作整齐 次 精神饱满 组织:如图 新广播操* * * * * * * * * * (二) * * * * * * * * * * # # # # # # # # # # 每 6、体转运动 准

25、 # # # # # # # # # # 节7 7、腹背运动 * 4 1、, 教师逐节示范、提示方法 备 8、全身运动 8 培养学生 9、跳跃运动 拍 2、学生模仿进行练习 学习积极 10、整理运动 性 部 3、集体随口令练习 分 4、教师观察做操情况及时指正 要求;态度认真、模仿力强 15 一、 组织;学生站成四列体操队形 各种方式的 教法:1、手扶肋木半蹲跳 2-3 单双脚跳 2、在沙坑里蹲跳起 2-3 1、立定跳远 基 3、按三拍立定跳远 2-3 2、蹲跳起 13 2 要点;跳时 4、“青蛙过河”游戏练习 / 2-3 上下肢配合 本 学练法:1、体会脚掌蹬地 14 2 协调 2、加大蹲跳

26、难度练习 2-3 3、体会立定跳远 部 4、提高练习兴趣 勇敢 要求:不怕累、坚持到底 二、击球出 克服困难 组织:分两组于线两侧 界 教法;1、复习投掷动作 分 1 2、教师讲解方法规则 11 2-3 / 3-4 3、学生练习游戏 12 4、师生共同评价 学练法:1、巩固复习 2-3 2、观察了解 2 3、体验方法规则 2-3 要求:遵守规则、动作认真 1成四列横队结1放松练习 集合 束2教师评定本课优缺点 2教师小结 3 部3收拾器材 3收器材 分 4师生再见 4宣布下课 课 后 小 节 次 场105110 地平均脉搏予计 分 器材 练习密度予计 3035% 16 体 育 课 教 案 六年

27、级 第 3 周 第 8 课次 年 月 日 教材内容;1、各种方式的单双脚跳、蹲跳起 2、发展上肢力量练习 课的任务:1、进一步掌握单脚跳方法，发展学生的上肢力量及身体的协调性 2、通过各种练习，发展学生的上肢力量 3、培养学生不怕苦和累，坚持到底作风 部次时教学内容 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 数 间 与方法 分 培养学生,课堂常规。 组织:如图 * * * * * * * * * * 自觉遵守纪1体育队长整 * * * * * * * * * * 律的好习惯 开 队，报告人数 # # # # # # # # # # 42师生问好 # # # # # # # # # # * 3

28、宣布上课内容 始要求:学生集合快整齐 4检查服装， 组织:学生成四路纵队行进 安排见习生 2 部教法:教师口令 5队列练习 , 学生练习 分 立定、稍息、 3 要求:动作整齐 次 精神饱满 组织:如图 广播操(二) * * * * * * * * * * 1、伸展运动 * * * * * * * * * * # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # 准 2、肩部运动 * 备 3、上肢运动 2、教师逐节示范、提示方法 培养学生 学习积极 2、学生模仿进行练习 性 部 4、扩胸运动 3、集体随口令练习 4、教师观察做操情况及时指正 5、体侧运动 要求;态度认真

29、、模仿力强 分 17 一、 组织;学生分成四组排成四路纵队 2-3 各种方式的教法:1、原地单脚跳20,30次换另一脚 2-3 单脚跳、 2、原地单脚交换跳各10,15次 2-3 要点;跳时3、单脚跳比赛接力 不怕苦 基 2 上下肢配合4、做跳绳单脚交换跳接力 和累 13 2-3 协调 学练法:1、体会单脚跳 / 2 2、体会交换跳 架持不懈 本 14 2-3 3、在游戏中练习 4、体会跑动中交换跳 要求:不怕累、坚持到底 部 组织: 学生站于圆上 二、发展 2-3 教法;1、用实心球向上抛接 3-4 上肢力量练2、两人一组相互抛接 分 2-3 习 3、游戏“叫号接球” 11 学练法:1、抛接

30、动作协调自己创造方法 克服困难 / 2、远度高度合理 12 2-3 3、结合游戏练习 勇敢直前 要求: 抛接时、注意安全 1成四列横队结1放松练习 集合 束 2教师评定本课优缺点 2教师小结 3 部 3收拾器材 3收器材 分 4师生再见 4宣布下课 课 后 小 节 次 场地95120 平均脉搏予计 小沙包20个 分 器材 练习密度予计 3035% 18 体 育 课 教 案 六年级 第 3 周 第 9 课次 年 月 日 教材内容;1、各种方式的单双脚跳、蹲跳起 游戏;击球出界 课的任务:1、进一步掌握立定跳远、蹲跳起的动作方法，发展爆发力 弹跳及协调性 2、通过游戏练习，提高学生投掷的准确性 3

31、、培养学生的集体主义精神 部次时教学内容 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 数 间 与方法 分 培养学生,课堂常规。 组织:如图 * * * * * * * * * * 自觉遵守纪1体育队长整 * * * * * * * * * * 律的好习惯 队，报告人数 开 # # # # # # # # # # 42师生问好 # # # # # # # # # # * 始3宣布上课内容 要求:学生集合快整齐 4检查服装， 组织:学生成四路纵队行进 安排见习生 2 部教法:教师口令 5队列练习 , 学生练习 分 向后转走 3 要求:动作整齐 次 精神饱满 组织:如图 广播操(二) * * * *

32、 * * * * * * 6、体转运动 * * * * * * * * * * # # # # # # # # # # 每 准 # # # # # # # # # # 节7 7、腹背运动 * 4 , 备 8 培养学生 7、全身运动 拍 学习积极 1、教师逐节示范、提示方法 性 部 2、学生模仿进行练习 9、跳跃运动 3、集体随口令练习 4、教师观察做操情况及时指正 10、整理运动 分 要求;态度认真、模仿力强 19 一、 组织;学生站成四列体操队形 各种方式的 教法:1、手扶肋木半蹲跳 2-3 单双脚跳 2、在沙坑里蹲跳起 2-3 1、立定跳远 基 3、按三拍立定跳远 2-3 2、蹲跳起 13

33、 2 要点;跳时 4、“青蛙过河”游戏练习 / 2-3 上下肢配合 本 学练法:1、体会脚掌蹬地 14 2 协调 2、加大蹲跳难度练习 2-3 3、体会立定跳远 部 4、提高练习兴趣 勇敢 要求:不怕累、坚持到底 二、击球出 克服困难 组织:分两组于线两侧 界 教法;1、复习投掷动作 分 1 2、教师讲解方法规则 11 2-3 / 3-4 3、学生练习游戏 12 4、师生共同评价 学练法:1、巩固复习 2-3 2、观察了解 2 3、体验方法规则 2-3 要求:遵守规则、动作认真 1成四列横队结1放松练习 集合 束2教师评定本课优缺点 2教师小结 3 部3收拾器材 3收器材 分 4师生再见 4宣

34、布下课 课 后 小 节 次 场105110 地平均脉搏予计 分 器材 练习密度予计 3035% 20 体 育 课 教 案 六年级 第 4 周 第10课次 年 月 日 教材内容;1、武术:插步双摆掌、马步勾手击掌 2、助跑几步单脚起跳用手触悬挂物 课的任务:1、使学生掌握插步双摆掌、马步勾手击掌动作， 提高动作协调性和节奏感 2、进一步掌握踏跳腿快速登地起跳技术，发展下肢力量和弹跳力 3、培养学生武术风格、以及民族体育的精神 部次时教学内容 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 数 间 与方法 分 培养学生,课堂常规。 组织:如图 * * * * * * * * * * 自觉遵守纪1体育队

35、长整 * * * * * * * * * * 律的好习惯 开 队，报告人数 # # # # # # # # # # 42师生问好 # # # # # # # # # # * 3宣布上课内容 始要求:学生集合迅速整齐 4检查服装， 组织:学生成四路纵队行进 安排见习生 2 部教法:教师口令 5队列练习 , 学生练习 分 向后转走 3 要求:队伍整齐 次 步调一致 一、双人操 组织:如图 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、压肩练习 # # # # # # # # # # 每 # # # # # # # # # # 节7 准 * 4 2、侧压练习 ,

36、 教法: 备 8 1、教师同班长演示 拍 培养学生 3、腹背练习 学习积极 2、两人一组听口令集体练习 性 部 3、练习是教师提示重点拍节要领 4、下蹲练习 分 4、体转练习 要求;态度认真、动作协调 6、拉臂练习 21 一、武术:组织;学生站成做操队形 武术风格 1 插步双摆掌 教法:1、教师示范 马步勾手击1 2、分节拍慢领做 民族精神 掌 3、讲解动作的攻防意义 基 2-3 4、教师指导练习 11 1 5、师生评价 自主练习 / 学练法:1、观察建立概念 本 12 1 2、明确动作方法路线 3、进一步了解动作意义 3-4 4、自主体会练习 二、助跑部 要求:动作路线清晰利落 几步，单脚组

37、织:学生先集体再分组 克服困难 2-3 起跳，用手教法;1、练习跑跳步 触悬挂物 2、上一步起跳提膝 分 2 要点;起跳3、助跑几步起跳提膝 机智 13 有力 4、教师指导 / 2 学练法:1、提膝脚掌蹬地 果断 14 2-3 2、体会提膝 3、体会有力起跳提膝 4、自选高度、自主练习 要求:充分蹬伸起跳腿，上体正直 1成四列横队结1放松练习 集合 束2教师评定本课优缺点 2教师小结 3 部3收拾器材 3收器材 分 4师生再见 4宣布下课 课 后 小 节 次 场地105110 平均脉搏予计 撑杆跳高架2付 垫子4块 分 器材 练习密度予计 2832% 22 体 育 课 教 案 六年级 第 4

38、周 第 11 课次 年 月 日 教材内容;体育卫生保健常识:生命的马达 课的任务:体育运动与心脏健康: 1 体育运动可以使心肌发达，心搏有力。 2 体育锻炼可以使心动徐缓，工作持久。 部次时教学内容 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 数 间 与方法 分 课堂常规。 教师观察学生精神情绪简单提示 师生问好、 4 宣布本课内要求:精神饱满 容及要求 培养学生, 自觉遵守纪 律的好习惯 室内操 培养学生 学习积极 1、头部运动 每 性 2、肩部运动 组织形式:全体立正站在课 节84 3、下蹲运动 桌空隙间 , 4、提踵运动 a、班长领做、教师发令 8 拍 5、提膝运动 b、集体随口令做操

39、6、体转运动 7、体侧运动 8、提前屈运 动 要求:态度认真 注意安全 23 生命的马达 心脏的位置:在身体胸腔的正中偏 左，两肺中间，大约有自己的拳头那么 大，形状像桃子，尖向下偏左。 勇敢 23 心脏的构成是由心肌构:成的，内部直前 / 分四个腔，上面两个腔叫左心房和右心 25 房，下面两个腔叫左心室和右心室。 心脏的功能:1 生命的马达:心脏是 一个动力器官，它有很强的收缩和舒张 能力，靠它的收缩和舒张力量，推动血 液周流全身，所以有人把它比喻为“生 命的马达”。 2 运送营养物质和氧气，供给组织需要 3 同时又把个组织产生的二氧化碳和废 物带会心脏，又肺脏和肾脏排出体外。 克服困难 体

40、育运动与心脏健康: 1 体育运动可以使心肌发达，心搏有力。 2 体育锻炼可以使心动徐缓，工作持久。 结 思考与作业: 束 1 简要说说心脏的功能。 部 2 体育锻炼对少年儿童心脏有神么 分 作用, 教师小结 1、小结学习情况 宣布下课 2、表扬认真听讲的学生 3 课 后 小 节 次 场105110 地平均脉搏予计 分 器材 练习密度予计 2832% 24 体 育 课 教 案 六年级 第 4 周 第12课次 年 月 日 教材内容;1、武术:提膝穿掌、扑步穿掌 2、助跑几步单脚起跳用手触悬挂物 课的任务:1、使学生掌握提膝穿掌、扑步穿掌动作，提高动作协调性和节奏感 2、进一步改进踏跳腿快速登地起跳

41、动作，发展下肢力量和弹跳力 3、培养学生民族自豪感 部次时教学内容 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 数 间 与方法 分 培养学生,课堂常规。 组织:如图 * * * * * * * * * * 自觉遵守纪1体育队长整 * * * * * * * * * * 律的好习惯 队，报告人数 开 # # # # # # # # # # 42师生问好 # # # # # # # # # # * 始3宣布上课内容 要求:学生集合迅速整齐 4检查服装， 组织:学生成四路纵队行进 安排见习生 2 部教法:教师口令 5队列练习 , 学生练习 分 向后转走 3 要求:队伍整齐 次 步伐一致 25 一、双

42、人操 组织:如图 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * # # # # # # # # # # 每 # # # # # # # # # # 节7 准 * 4 1、压肩练习 , 备 8 2、侧压练习 拍 培养学生 3、腹背练习 学习积极 教法: 性 4、下蹲练习 部 1、教师同班长演示 5、体转练习 2、两人一组听口令集体练习 6、拉臂练习 3、练习是教师提示重点拍节要领 分 要求;态度认真、动作协调 一、武术:组织;学生站成做操队形 勇敢 1 提膝穿掌、教法:1、教师讲解示范 1 扑步穿 2、分解动作练习 克服困难 掌 3、教师讲解意义 基 2-3 4

43、、教师指导练习 11 1 5、找好学生表演 / 学练法:1、观察建立概念 本 12 1 2、明确路线发力点 自主练习 3、了解攻防意义 二、助跑 3-4 4、自主练习体会节奏 部 几步，单脚要求:动作路线清晰、明快利落 起跳，用手组织:先集体练习再分组 2-3 触悬挂物 教法;1、慢跑几步屈肘摆动，制动跳 要点;单脚2、教师指导 克服困难 分 2 起跳有力 3、模高升级赛 13 4、师生共同评价 / 2 学练法:1、体会蹬地 机智 14 2-3 2、自主自选练高度 3、互勉互学 果断 要求:起跳有力、充分伸直 26 1成四列横队结1放松练习 集合 束2教师评定本课优缺点 2教师小结 3 部3收

44、拾器材 3收器材 分 4师生再见 4宣布下课 课 后 小 节 次 场105110 地平均脉搏予计 皮筋9根、大垫子4块 分 器材 练习密度予计 2832% 体 育 课 教 案 六年级 第 5 周 第13课次 年 月 日 教材内容;1、武术:马步架掌冲拳、插步双摆掌 2、跨越式跳高 课的任务:1、初步掌握马步架掌冲拳、插步双摆掌动作，发展学生协调性 2、使学生掌握双脚一次过竿的方法，发展身体的灵敏素质 3、培养学生不怕困难精神和民族自豪感 部次时教学内容 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 数 间 与方法 分 27 培养学生,课堂常规。 组织:如图 * * * * * * * * * *

45、 自觉遵守纪1体育队长整 * * * * * * * * * * 律的好习惯 队，报告人数 开 # # # # # # # # # # 42师生问好 # # # # # # # # # # * 始3宣布上课内容 要求:学生集合迅速整齐 4检查服装， 组织:学生成四路纵队行进 安排见习生 2 部教法:教师口令 5队列练习 , 学生练习 齐步走、立定 3 分 要求:队伍整齐 次 步伐一致 组织:如图 徒手操 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * # # # # # # # # # # 每 # # # # # # # # # # 节7 准 1、上肢运动 * 4 , 2、下蹲运动 备 8 3、踢腿运动 培养学生 拍 各节要点:1、五指并拢、横平竖直 学习积极 4、体侧运动 性 2、大少腿成直角 部 5、体转运动 3、绷直脚面、尽力高踢 4、体侧屈、上体不前倾 6、腹背运动 5、转体时、脚跟不离地 7、全身运动 6上体前屈手触脚、 分 7、动作幅度大 8、跳跃