最新初中体育教案《足球》名师优秀教案.doc

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1、初中体育教案足球教材内容 熟悉球性，掌握颠球，脚弓传接球的基本动作要领。 课的任务 培养学生对足球的兴趣，熟悉球性，使学生掌握和学习足球的基本技术。 课的时练部分 间 教学内容 组织教法 习量 一. 课堂常规 组队，两列横队 1. 班长整队 2. 师生问好 3. 宣布本课内容 ? 4. 安排见习生 要求: 二. 准备活动 1.上课精神集中。 20准备1. 慢跑400米 2.遵守体操课堂常规。 分活动 2. 伸拉练习 3.积极参加练习。 钟 (1)头部运动(2)振臂运动要求: (3)扩胸运动(4)腰部运动1. 动作协调有力 (5)体转运动(6)体侧运动2. 注意力集中 (7)正压腿(8)侧压腿

2、(9)踢腿运动(10)冲刺跑 3. 静拉练习 一(熟悉球性 要求: 2人一组，原地相对分腿坐下 1. 两腿尽量分开 (1) 两人一组互抛球，接2. 动作协调 球 3. 注意传球力度和角度 (2) 抛体侧地滚球，做侧4. 头顶球时不要闭眼，看准部位 扑动作练习 (3) 接球后，拿球做腰绕教学安排 环后抛地滚球给同伴 1.讲解与示范相结合。 (4) 接球后从身后把球抛2.讲解练习中出现的主要问题给同伴 并及时纠正。 (5) 原地自己抛球头球顶3.小结本项练习情况。 给同伴 (6) 两人一组抛球做头顶球练习 基 要求: 1. 全身放松 60 2. 动作协调 本 二. 颠球练习 3. 看准触球的部位

3、1.两人一组自由颠球 4. 脚尖微跷 分 2.两脚交替颠球 教学安排 部 3.让球落地一次再颠 1.讲解与示范相结合。 2.讲解练习中出现的主要问题钟 并及时纠正。 分 3.小结本项练习情况。 要求: 三. 脚弓传球 1. 注意传球动作要领 1.两人一组相距5米脚弓传球 2. 上身放松 2.两人一组相距3米脚弓一次3. 把球停好了再传 传球 教学安排 1.讲解与示范相结合。 2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。 3.小结本项练习情况。 四. 接球练习 要求: 两人一组相距5米 1. 注意动作要领 1.用脚弓把球停在身体的正2. 停球时踝关节放松 面 3. 身体协调 2.用右脚脚弓把球停在身

4、体4. 把球停在自己的控制范围之的左侧面，左脚传球。左脚相内 反 教学安排 3.用右脚脚弓把球停在身体 1.讲解与示范相结合。 的左后面，左脚传球。左脚相2.讲解练习中出现的主要问题反 并及时纠正。 4.用脚背外侧停接球。 3.小结本项练习情况。 五.分队比赛练习 队形, 一. 集合整队 二. 伸拉放松练习 10三. 本课小结 结束 分四. 师生再见 部分 ? 钟 要求, 1. 集中注意力 2. 集合快、静、齐。 小结:学生上课积极性高,纪律良好,能基本掌握所学内容,认真完成上课布置的任务， 希望以后继续发扬。 熟悉球性，巩固脚弓传接球的动作技术，掌握运控球，学习脚背内侧传教材内容 球 课的任

5、务 培养学生对足球的兴趣，熟悉球性，使学生掌握和学习足球的基本技术。 课的时练部分 间 教学内容 组织教法 习量 三. 课堂常规 组队，两列横队 5. 班长整队 6. 师生问好 7. 宣布本课内容 ? 8. 安排见习生 要求: 四. 准备活动 1.上课精神集中。 20准备3. 慢跑400米 2.遵守体操课堂常规。 分活动 4. 伸拉练习 3.积极参加练习。 钟 (1)头部运动(2)振臂运动要求: (3)扩胸运动(4)腰部运动1. 动作协调有力 (5)体转运动(6)体侧运动2. 注意力集中 (7)正压腿(8)侧压腿 (9)踢腿运动(10)冲刺跑 3. 静拉练习 1. 熟悉球性颠球练习 要求: 1

6、. 两人一组自由颠球 1. 全身放松 2. 双脚连续颠球 2. 动作协调 3. 看准触球的部位 4. 脚尖微跷 教学安排 1.讲解与示范相结合。 2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。 3.小结本项练习情况。 2. 运控球练习 1. 在禁区内随意摆上要求: 标志物，把学生分成4. 运球时不能碰标志物 2组，每次上一组，5. 运球时不能碰到其他同学 基 一人带一球在禁区6. 运球时不能出界 内自由运控球 7. 重心降低，注意抬头观察身边60 2. 在刚才的基础上增的情况 本 加难度，有2个同学教学安排 没球专门抢别的同 1.讲解与示范相结合。 分 学脚下的球，2分钟2.讲解练习中出现的主要问题

7、部 一组，2分钟后无球并及时纠正。 的同学做10个俯卧3.小结本项练习情况。 钟 撑。 分 3. 脚弓传接球练习 要求: 1. 两人一组，一人传1. 传球的同学注意传球的力度球，一人接球。传球和角度 的同学把球传出后2. 接球的同学不要用力，轻轻的向前跑，接球的同学把球挡在身前就好 轻轻的把球停在自3. 两人传球之前要抬头看下对己的身前后后退跑。 方 2. 两人一组，相距5米，4. 身体要协调放松 都面向前方，一人传5. 腿要抬起来，注意动作要领 球，一人接球。传球6. 看准球的部位 的同学把球传到前教学安排 面接球同学身体的 1.讲解与示范相结合。 侧面;接球的同学把2.讲解练习中出现的主要

8、问题球轻轻的停下后转并及时纠正。 身启动向前跑。 3.小结本项练习情况。 3. 脚弓端半高球 两人一组，一人抛球一人踢球。抛球的同学把球抛在踢球同学的大腿高度;踢球同学用脚弓把球端回去 4. 脚背内侧传球 1. 介绍脚背内侧传球要求: 的动作要领:沿着与1. 注意脚背绷直，不要跷脚尖 球成45度角的斜线2. 身体重心下降 助跑，支撑脚踏在球3. 助跑成45度不要直线助跑 的侧后方约两脚左4. 踢完球后腿随着摆出 右处，膝弯曲，以脚5. 注意击打球的部位 掌外侧着地支撑身6. 踢球的中下部，不要踢正中部 体重心，上体稍向支教学安排 撑脚一侧倾斜，踢球 1.讲解与示范相结合。 脚自然后摆。踢球2.

9、讲解练习中出现的主要问题时，以大腿带动小并及时纠正。 腿，呈弧形迅速前3.小结本项练习情况。 摆，脚稍向外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚尖斜指前下方，以里脚背触球的后中部。踢球后，腿随球摆出。 2. 两人一组，一人踩着球，另外一人做模拟练习 3. 两人一组，相距20米到30米距离，做长传过顶球练习 五.分队比赛 要求: 1. 把上课所学的东西运用到比赛中 2. 尽量不要盘带，多跑动接应 队形, 一. 集合整队 10结束 部分 分五. 伸拉放松练习 钟 六. 本课小结 七. 师生再见 ? 要求, 2. 集中注意力 2. 集合快、静、齐。 小结:学生上课积极性高,纪律良好,能基本掌握所学内容,认真完成

10、上课布置的任务， 希望以后继续发扬。 教材内容 熟悉球性，巩固脚背内侧传球，掌握胸部和大腿停接球技术 课的任务 培养学生对足球的兴趣，熟悉球性，使学生掌握和学习足球的基本技术。 课的时练部分 间 教学内容 组织教法 习量 五. 课堂常规 组队，两列横队 9. 班长整队 10. 师生问好 11. 宣布本课内容 ? 12. 安排见习生 要求: 六. 准备活动 1.上课精神集中。 20准备5. 慢跑400米 2.遵守体操课堂常规。 分活动 6. 伸拉练习 3.积极参加练习。 钟 (1)头部运动(2)振臂运动要求: (3)扩胸运动(4)腰部运动1. 动作协调有力 (5)体转运动(6)体侧运动2. 注意

11、力集中 (7)正压腿(8)侧压腿 (9)踢腿运动(10)冲刺跑 3. 静拉练习 1. 游戏 要求: 把所有同学分成2列纵1. 全身放松 队，人贴人战好，腿都分2. 动作协调 开。最后一名同学拿脚弓3. 注意传球的力量和把球传到前面，前面的第角度 一名同学用手拿球转身4. 注意力集中 跑到队尾，再用脚弓把球教学安排 传出去。以此类推循环下 1.讲解与示范相结合。 去，哪组先做完为胜利2.讲解练习中出现的主要问题输的一组把赢的一组从并及时纠正。 中线背到底线。 3.小结本项练习情况。 要求: 2. 踢准练习 8. 注意脚背内侧踢球的动作要在中点处放一球筐，以此领 都中心，半径20米到309. 掌握

12、好力量 米围成一圆圈。用脚背内10. 全身放松 基 侧把球踢进球筐。有一人教学安排 踢中结束。 1.讲解与示范相结合。 60 2.讲解练习中出现的主要问题本 并及时纠正。 3.小结本项练习情况。 分 部 要求: 3. 胸部停接球 7. 全身放松，协调 钟 重心下降，两脚前后开立8. 注意停球的基本动作要领 分 站好，看准来球路线，手9. 手臂一定要自然张开，不要夹臂自然张开，上身后倾，在身体上 用胸大肌停球。在触球的10. 看准来球的路线 一刹那肌肉紧张。 11. 不要砸在下巴上 两人一组，一人抛球，一12. 看准球的部位 人用胸部停接球。 教学安排 1.讲解与示范相结合。 2.讲解练习中出现

13、的主要问题并及时纠正。 3.小结本项练习情况。 4. 大腿停接球 要求: 重心下降，两腿前后分开7. 全身放松，协调 站立。大腿根据来球的方8. 身体重心下降 向积极上抬，在触球的一9. 注意停球的基本动作要领 刹那，大腿下压。用大腿10. 注意触球部位 最厚的那块肌肉去停球。11. 拿大腿正面去停球 两人一组，一人抛球，一12. 把球停在自己的控制范围内 人用大腿停球。 教学安排 1.讲解与示范相结合。 2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。 3.小结本项练习情况。 要求: 五.分队比赛 3. 把上课所学的东西运用到比赛中 4. 尽量不要盘带，多跑动接应 队形, 一. 集合整队 八. 伸拉

14、放松练习 10结束 九. 本课小结 分部分 十. 师生再见 钟 ? 要求, 3. 集中注意力 2. 集合快、静、齐。 小结:学生上课积极性高,纪律良好,能基本掌握所学内容,认真完成上课布置的任务， 希望以后继续发扬。 熟悉球性，掌握脚背正面，脚背外侧，脚内侧运球技术要领和头顶球技教材内容 术。 课的任务 培养学生对足球的兴趣，熟悉球性，使学生掌握和学习足球的基本技术。 课的时练部分 间 教学内容 组织教法 习量 七. 课堂常规 组队，两列横队 13. 班长整队 14. 师生问好 15. 宣布本课内容 ? 16. 安排见习生 要求: 八. 准备活动 1.上课精神集中。 20准备7. 慢跑400米

15、 2.遵守体操课堂常规。 分活动 8. 伸拉练习 3.积极参加练习。 钟 (1)头部运动(2)振臂运动要求: (3)扩胸运动(4)腰部运动1. 动作协调有力 (5)体转运动(6)体侧运动2. 注意力集中 (7)正压腿(8)侧压腿 (9)踢腿运动(10)冲刺跑 3. 静拉练习 1. 游戏 要求: 两队同学纵排做在地上，1. 全身放松 用脚把球夹起来传给身2. 动作协调 后的同学，中间不能用3. 注意力集中 手，全部拿脚来完成。先教学安排 完成的一组为胜。赢的一 1.讲解与示范相结合。 组把输的一组用推小车2.讲解练习中出现的主要问题的办法推到底线。 并及时纠正。 3.小结本项练习情况。 要求:

16、2. 运球练习 11. 注意脚背正面运球的动作要脚背正面运球 领 脚触球的部位和外脚背12. 掌握好力度 踢球相同。带球时，上体13. 全身放松 要稍前倾，带球脚的脚尖14. 抬头观察，不要死盯脚下的和髋关节稍向里转，膝微球，拿眼的余光去看球 屈，脚腕放松。在向前迈15. 把球控制在自己的范围之内 基 步将要落地前，用外脚背教学安排 推拨球的后下部。 1.讲解与示范相结合。 60 2.讲解练习中出现的主要问题本 并及时纠正。 3.小结本项练习情况。 分 脚背外侧运球 要求: 部 动作要领和脚背正面运同上 球的要领一样，只是用脚教学安排 钟 背外侧。 1.讲解与示范相结合。 分 2.讲解练习中出

17、现的主要问题并及时纠正。 3.小结本项练习情况。 脚内侧运球 要求: 脚接触球的部位同脚弓同上 踢球。带球时，支持脚向教学安排 前跨出一步，落在球的侧 1.讲解与示范相结合。 前方，膝稍屈，重心放在2.讲解练习中出现的主要问题支持脚上，同时上体向带并及时纠正。 球方向前倾，带球脚提起3.小结本项练习情况。 后用脚弓推拨球的后中 部 3. 原地头顶球练习 面对来球，两脚前后开要求: 立，膝微屈，重心放在两5. 判断好来球路线 脚上。顶球前，上体先后6. 不要闭眼，注视来球 仰，重心移到后腿上，两7. 不要缩脖子 臂自然摆动，保持身体平8. 用上腰腹的力量 衡，两眼注视来球。顶球9. 注意触球的部

18、位 用力蹬地，两腿迅速伸教学安排 直，上体由后向前快速摆 1.讲解与示范相结合。 动，借腰腹及颈部力量，2.讲解练习中出现的主要问题用前额正面将球顶出。顶并及时纠正。 球过程中，身体重心从后3.小结本项练习情况。 腿移到前腿 要求: 把上课所学的东西运用到比赛中四(分队比赛 去 队形, 一. 集合整队 十一. 伸拉放松练习 10十二. 本课小结 结束 分十三. 师生再见 部分 ? 钟 要求, 4. 集中注意力 2. 集合快、静、齐。 小结:学生上课积极性高,纪律良好,能基本掌握所学内容,认真完成上课布置的任务， 希望以后继续发扬。 教材内容 熟悉球性，巩固头顶球的技术和脚弓传球，掌握跳起头顶球

19、的要领 课的任务 培养学生对足球的兴趣，熟悉球性，使学生掌握和学习足球的基本技术。 课的时练部分 间 教学内容 组织教法 习量 九. 课堂常规 组队，两列横队 17. 班长整队 18. 师生问好 19. 宣布本课内容 ? 20. 安排见习生 要求: 十. 准备活动 1.上课精神集中。 20准备9. 慢跑400米 2.遵守体操课堂常规。 分活动 10. 伸拉练习 3.积极参加练习。 钟 (1)头部运动(2)振臂运动要求: (3)扩胸运动(4)腰部运动1. 动作协调有力 (5)体转运动(6)体侧运动2. 注意力集中 (7)正压腿(8)侧压腿 (9)踢腿运动(10)冲刺跑 3. 静拉练习 1. 游戏

20、 要求: 两队同学在场地中间排1. 全身放松 开站好，听到数字后反应2. 动作协调 启动跑。单数的同学听到3. 注意力集中 单数数字后转身跑到身教学安排 后的边线。双数相反。被 1.讲解与示范相结合。 抓住的同学做5个俯卧2.讲解练习中出现的主要问题撑。 并及时纠正。 3.小结本项练习情况。 2. 头顶球练习 要求: 1. 先复习上节课所学16. 注意头顶球的动作要领 的原地头顶球。 17. 不要闭眼 2. 学习跳起头顶球 18. 注视来球路线，判断好起跳时两膝先弯曲，然后两脚蹬机 地向上跳起，同时两臂屈19. 不要缩脖子 肘上摆，上体后仰，两眼20. 注意触球部位，那头的前额去基 注视来球，

21、接着两臂自然顶球 张开，以保持身体平衡。教学安排 60 当跳到最高点并在来球 1.讲解与示范相结合。 本 接近身体垂直线时，收2.讲解练习中出现的主要问题腹、甩头，用正额将球顶并及时纠正。 分 出 3.小结本项练习情况。 部 3. 脚弓传球 迎球跑动踢球:二人一要求: 钟 组，相距15米左右，甲13. 全身放松，协调 分 踢球给乙，乙跑上去迎球14. 注意传球的基本动作要领 踢还给甲，并回到原来的15. 看准球的部位 位置上，甲接球后再将球16. 重心下降 向乙的另一侧踢出，乙也教学安排 化简后即为： 这就是抛物线与x轴的两交点之间的距离公式。象前面一样跑上去迎球 1.讲解与示范相结合。 函数

22、的取值范围是全体实数；踢还给甲，依次循环。 2.讲解练习中出现的主要问题函数的增减性：并及时纠正。 1、20以内退位减法。3.小结本项练习情况。 要求: 四.分队比赛 10. 把上课所学的东西运用到比5、能掌握一些常见的数量关系和应用题的解答方法，逐步提高解答应用题的能力。赛中 11. 尽量不要盘带，多跑动接应 当a0时，抛物线开口向上，并且向上方无限伸展。当a0时，抛物线开口向下，并且向下方无限伸展。队形, 一. 集合整队 设O的半径为r，圆心O到直线的距离为d；dr 直线L和O相交. 十四. 伸拉放松练习 面对新的社会要求，教师与学生应首先走了社会的前边，因此我们应该以新课标要求为指挥棒，采用所有可行的措施，尽量体现以人为本，培养学生创新，开放的思维方式。另一方面注意处理好内容与思想的衔接，内容要在学生上学期的水平之上发展并为以后学习打下基础，思想上注意新思维与我国传统的教学思想结合 10十五. 本课小结 结束 分十六. 师生再见 九年级数学下册知识点归纳部分 ? 钟 (3)相离: 直线和圆没有公共点时,叫做直线和圆相离.要求, 5. 集中注意力 2. 集合快、静、齐。 小结:学生上课积极性高,纪律良好,能基本掌握所学内容,认真完成上课布置的任务， 希望以后继续发扬。