最新初中足球颠球教案名师优秀教案.doc

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1、初中足球颠球教案篇一:初中体育课足球教学教案大全 初中体育课足球教学教案大全 目录 1、足球球性教学教案 (课时计划) . 1 2.足球技巧颠球 . 4 3、足球颠球教案 . 5 4、足球颠球课时计划 . 7 5、脚内侧踢球 . 9 6、球脚内侧运球技术 .(本文来自:WwW.BdfqY.Com 千叶帆文摘:初中足球颠球教案). 15 7、脚背外侧运球教案 . 18 8、脚外侧运球技术 . 21 9、脚内侧停球 . 26 10、足球(一):胸部停球 . 30 11、脚内侧运球 . 34 12、足球脚内侧运球 . 37 1、足球球性教学教案 (课时计划) 1/41 3/41 2.足球技巧颠球 颠

2、球的方法用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等. (1)脚尖拉挑球 就是用脚的前脚掌往后拉球,然后用脚尖将球挑起来,其具体动作是:一支脚站在地上作为支撑脚,另一只脚的前脚掌踏在球上,先轻轻用力将球向后拉,待球向后滚动时,踏球的脚迅速插到球的下方,脚掌着地,当球滚上脚背时,脚尖稍翘起,用力向上将球挑起。 (2)脚背正面颠球 当球落至膝关节以下时,用一只脚的脚背正面(系鞋带的前半部位)击在球的底部,将球向上颠起。 (3)脚内侧颠球 就是用脚弓部位连续接触球。这种颠球方法与民间“踢毽子”的方法相似。其动作方法是:当球落至膝

3、关节高度时,用一只脚的脚弓部位轻击球的底部,将球向上颠起。 (4)脚外侧颠球 支撑脚的膝关节微屈,上体向支撑脚一侧稍倾斜,重心落在支撑脚上。当球下落至膝关节稍下时,颠球腿屈膝,小腿向上向外摆起,脚腕向外翻,使脚外侧向上,几乎成水平状态,用脚外侧轻击球的中下部,使球向上颠起。 (5)大腿颠球 用大腿的前面平面颠球。其动作是:支撑腿膝关节微屈,身体重心落在支撑脚上。当球下落至接近髋关节高度时,颠球腿的大腿屈膝上摆,当大腿摆到成水平状态时,击球的下中部,将球向上颠起。 (6)头颠球 两腿左右分开或前后分开,膝关节微屈,两臂屈肘自然张开,头微微向上抬起,两眼注视球。当球下落至额正面高度时,两腿微微蹬地

4、,伸膝,颈部轻轻向上用力,用前额正面击球下中部,将球向上颠起。 (7)肩部颠球 两脚自然左右分开,两臂自然下垂或微屈肘,头微微向上抬起,两眼注视球。当球下落至接近颠球一侧肩部高度时,肩部上耸,击球下中部,将球向上颠起。 易犯错误 l(脚击球时踝关节松弛,造成用力不稳定。 2(击球时脚尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制。 4/41 篇二:初中足球课教案 (1) 足球课教案 1 2 3 体育与健康课教案 4 5 篇三:精品初中体育课足球教学教案大全word校本教程 初中体育课足球教学教案大全 目录 1、足球球性教学教案 (课时计划) . 1 2.足球技巧颠球 . 3 3、

5、足球颠球教案 . 5 4、足球颠球课时计划 . 7 5、脚内侧踢球 . 9 6、球脚内侧运球技术 . 15 7、脚背外侧运球教案 . 18 8、脚外侧运球技术 . 21 9、脚内侧停球 . 26 10、足球(一):胸部停球 . 31 11、脚内侧运球 . 35 12、足球脚内侧运球 . 38 13、现代足球阵型 . 41 1、足球球性教学教案 (课时计划) 2.足球技巧颠球 (3)二次函数的图象:是一条顶点在y轴上且与y轴对称的抛物线,二次函数的图象中,a的符号决定抛物线的开口方向,|a|决定抛物线的开口程度大小,c决定抛物线的顶点位置,即抛物线位置的高低。颠球的方法用于颠球的部位很多,大致有

6、:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩本册教材在第五单元之后安排了一个大的实践活动,即“分扣子”和“填数游戏”。旨在综合运用所学的知识,从根据事物的非本质的、表面的特征把事物进行分类,发展到根据客观事物抽象、本质的特征进行不同方式的分类,促进孩子逻辑思维能力的发展。同时,安排学生填数游戏,旨在对孩子的口算能力、逻辑思维能力和观察能力的训练,感受数学的乐趣!颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还 . 颠球的方法 用于颠球的部位很多,大致有:用脚尖拉挑球,脚背正面颠球,脚内侧颠球,脚外侧颠球,大腿颠球,头颠球,肩颠球及胸部颠球等,技术超高的运动员还可以用脚后跟颠球

7、。 (1)脚尖拉挑第三章 圆球 2、在教师的组织和指导下,通过自己的主动探索获得数学知识,初步发展创新意识和实践能力。就是用脚的前脚掌往后拉球,然后用脚尖将球挑起来,其具体动作是:一支脚站在地上作为支撑脚,另一只脚的前脚掌踏在球上,先轻轻用力将球向后拉,待球向后滚动时,踏球的脚迅速插到球的?a href=“; target=“_blank” class=“keylink”路剑 耪谱诺兀 鼻蚬錾辖疟呈保 偶馍郧唐穑 昧蛏辖 蛱羝稹?(2)脚背正面颠球 (2)扇形定义:一条弧和经过这条弧的端点的两条半径所组成的图形叫做扇形.3/59 三、教学内容及教材分析:当球落至膝关节以下时,用一只脚的脚背正面

8、(系鞋带的前半部位)击在球的底部,将球向上颠起。 函数的取值范围是全体实数;(3)脚内侧颠球 当a越大,抛物线开口越小;当a越小,抛物线的开口越大。就是用脚弓部位连续接触球。这种颠球方法与民间“踢毽子”的方法相似。其动作方法是:当球落至膝关节高度时,用一只脚的脚弓部位轻击球的底部,将球向上颠起。 (4)脚外侧颠球 tanA不表示“tan”乘以“A”;支撑脚的膝关节微屈,上体向支撑脚一侧稍倾斜,重心落在支撑脚上。当球下落至膝关节稍下时,颠球腿屈膝,小腿向上向外摆起,脚腕向外翻,使脚外侧向上,几乎成水平状态,用脚外侧轻击球的中下部,使球向上颠起。 (5)大腿颠球 用大腿的前面平面颠球。其动作是:支

9、撑腿膝关节微屈,身体重心落在支撑脚上。当球下落至接近髋关节高度时,颠球腿的大腿屈膝上摆,当大腿摆到成水平状态时,击球的下中部,将球向上颠起。 (6)头颠球 两腿左右分开或前后分开,膝关节微屈,两臂屈肘自然张开,头微微向上抬起,两眼注视球。当球下落至额正面高度时,两腿微微蹬地,伸膝,颈部轻轻向上用力,用前额正面击球下中部,将球向上颠起。 (7)肩部颠球 两脚自然左右分开,两臂自然下垂或微屈肘,头微微向上抬起,两眼注视球。当球下落至接近颠球一侧肩部高度时,肩部上耸,击球下中部,将球向上颠起。 易犯错误 l(脚击球时踝关节松弛,造成用力不稳定。 2(击球时脚尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制。 3(颠球时身体其他部位不够放松,以至于动作僵硬 4(头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调,仅靠颈部。 练习方法示例 (1)三角形的外接圆: 经过一个三角形三个顶点的圆叫做这个三角形的外接圆.1(一人一球颠球:体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。 2(两人一球颠球:用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球,掌握好触球的力量,尽量不让球落地。每人可触球一次颠给对方,也可触球多次互颠。 4/59

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