最新小学二年级体育电子教案（表格式）名师优秀教案.doc

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1、小学二年级体育电子教案（表格式）课时计划 第 1 周 共第 1 节 调整为 节 年 月 日 教学 内容 体卫常识正确的身体坐、立、行姿势 1、学生能按照正确的身体坐、立、行姿势要求进行练习 教学2、能说出正确的身体坐、立、行姿势的基本要求。 目标 3、结合课上所学，说出5个以上身体部位的名称。 运动 教育渗透(知课的负荷 调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 : 坐、立、行是日常生活中的身 体活动。如果从小不注意养成正确的姿势，时间 长了就会形成身体的不良姿 态，以后矫正会很困难。不仅会影响身心健康 也会给生活、学习带来许多 不便。 准备

2、部分 二: 正确的身体坐、立、行姿势: 1:坐如“钟” 就像一座大钟那样平稳、端正 。应做到:。 运动 教育渗透(知负荷 课的调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 2:站如“松” 。应做到:。 就像一棵松树那样正直、挺拔 3:行如“风” 应做到:。 就像春风那样轻快、放松。 注意正确的 身体姿势 三: 学生应掌握一些浅显的知识 1:良不姿势对身体骨骼的影响。 2:不良姿态对视力的影响。 3: 良不姿势对学习的的影响。 练习密度 场地器材设计: 课学生能按200200平均心率: 后照正确的180180160160 小身体坐、运动140140安

3、全措施: 结 立、行姿势120120负荷 要求进行100100预计 8080 练习。 6060 分分/次次5101520253035404551015202530354045 课时计划 第 1 周 共第 2 节 调整为 节 年 月 日 教学队列队形 游戏桃花朵朵开 内容 1、初步形成站立、行进的正确身体姿势和良好习惯。 教学2、发展学生自我表现和群体合作意识。 目标 3、培养学生养成动作正确，反应迅速、克服困难的优良品质。 运动 教育渗透(知课的负荷 调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生四列横队 1、体委整队，检查人数、场地 开

4、始 3部 分 课堂常规 2、教师宣布本课内容、目标 1 分要求:1、精神饱满 钟 3、教师提出具体要求 2、快、静、齐 1、慢跑 准备200*2 部 分 2、徒手操 要求:1、遵守纪律 1教师领跑，口头提示 1*2 73、活动关节 2、听从指挥 2集体做徒手操 ，体委领做 分3、动作一致 3教师指导纠正 钟 运动 教育渗透(知负荷 课的调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 、1队列队形 1、采用分组进行 (看齐) 组织:学生四列横队密集队 15动作方法: 分基本排头不动，其余 钟 部 分 学生 要求:1、注意力集中 重点:上体 2*4 正直

5、 2、听从指挥 2、教师讲解，示范巡视指导 2、游戏报 3、优生示范，表扬与鼓励相结合 形成正确的 10 数 1教师讲游戏规则及方法 身体姿势 分钟 结束 1、教师领学生一起进行放松练习 部 分 1、放松 要求:1、守规则及方法 2、音乐伴奏，师生共舞 2、小结 2、动作放松 53、下课 3、优美大方 1 分钟 练习密度:30-35% 场地器材设计: 课能正确学200200平均心率:135次/分 后会动作，逐180180160160 小步形成良140140安全措施:选择平整场地 结 好的身体120120运动 姿态。 100100负荷8080 预计 6060 分分/次次5101520253035

6、404551015202530354045 课时计划 第 1 周 共第 3 节 调整为 节 年 月 日 教学队列队形 游戏桃花朵朵开 内容 1、继续学习队列队形的技术动作要领，提高学生的注意力。 教学2、发展学生反应速度、整齐一致、服从集体的好习惯。 目标 3、培养学生勇敢、顽强、克服困难的优良品质。 运动 教育渗透(知课的负荷 调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生四列横队 1、体委整队，检查人数、场地 课堂常规 要求:1、精神饱满 32、教师宣布本课内容、目标 1 开始 分 部 分 2、快、静、齐 钟 3、教师提出具体要求 对

7、体育课表 现出学校兴 趣 要求:1、遵守纪律 1教师领跑，口头提示 1*2 准 备1、慢跑 2、听从指挥 72集体做徒手操 ，体委领做 部 分 200*2 3、遵守游戏规则及方分3、教师讲规则及方法 2、徒手操 法 钟 3、游戏 运动 教育渗透(知负荷 课的调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 、1队列队形 1、采用分组进行 (集合、解散) 组织:学生体操队形 15动作方法:教师 分基本下达口令 钟 部 分 重点:动作快 2*4 要求:1、听从指挥 2、教师口令清晰、有力 2、动作迅速 10 2、报数 3、巡视指导、纠正 分 钟 1、学生分

8、组集体进行报数练习 要求:1、注意力集中 结 束 1 2、动作 放松 5部 分 1、放松 3、优美大方 分2、小结 1、教师领学生一起进行放松练习 钟 3、下课 2、音乐伴奏，师生共舞 练习密度:3040% 课集合、解散200200平均心率:130次/分 后较迅速，部180180160160 小位准确，反运动140140安全措施:选择平整场地 结 应灵敏、果120120负荷 断。 100100预计 8080 6060 分分/次次5101520253035404551015202530354045 课时计划 第 1 周 共第 4 节 调整为 节 年 月 日 教学队列队形 .游戏丢手绢 内容 1:

9、继续学习队列队形的技术动作，提高学生的注意力。 教学2:发展学生基本的活动能力，整齐一致的良好习惯。 目标 3:培养学生勇敢、顽强的意志品质。 运动 教育渗透(知课的负荷 调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生四列横队 1体委整队，检查场地、人数。 3 开始 1 分要求:1精神饱满 2教室宣布本课内容目标 部分 课堂常规 钟 2快、静、齐 3教室提出具体要求 准备1:慢跑 要求:1遵守纪律 1教室领跑，口头提示 部分 200*2 2:徒手操 1*2 7 2听从指挥 2集体做徒手操，体委领做 3:活动关节 分 钟 3动作一致 3 运

10、动 教育渗透(知负荷 课的调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 、1队列队形 1、教师详细讲解并示范 组织:学生体操队形 (成体操队形 15散开) 2、学生集体练习教师巡视 分基本动作方法:排头 要求:1、听从指挥 钟 部 分 不动，其余学3、将学生分四组组长负责 2*4 2、动作迅速 生 重点:注意力集4、教师鼓励与表扬相结合 中 形成克服困10 二:游戏丢教师讲规则及方法 要求:1、守规则及方法 难的坚强意分 手绢 学生分组进行游戏 志品质 钟 2、动作放松 1、放松 1、教师领学生一起进行放松练习 3、优美大方 结 束2、小结 1 5

11、部 分 3、下课 2、音乐伴奏，师生共舞 分 钟 练习密度:3040% 场地器材设计: 课较好的完200200平均心率:130次/分 后成课上任180180160160 小务，学生表运动140140安全措施:选择平整场地 结 现非常棒。 120120负荷 100100预计 8080 6060 分分/次次5101520253035404551015202530354045 课时计划 第 2 周 共第 1 节 调整为 节 年 月 日 教学各种姿势的自然走 广播操 内容 1、学习各种姿势的自然走，掌握正确的自然走的方法 教学2、发展学生的体能，提高走的能力 目标 3、培养学生勇敢、顽强、克服困难的优

12、良品质 运动 教育渗透(知课的负荷 调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生四列横队 1体委整队，检查场地、人数。 3 开始课堂常规 2教室宣布本课内容目标 分要求:1精神饱满 1 部分 钟 3教室提出具体要求 2快、静、齐 建立和谐的 1:慢跑 人际关系 准备200*2 1教室领跑，口头提示 要求:1遵守纪律 部分 2:徒手操 2集体做徒手操，体委领做 7 2听从指挥 1*2 3:活动关节 分 3教师巡视指导纠正 钟 3动作一致 运动 教育渗透(知负荷 课的调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、

13、安全等) 数 间 一:各种姿势的 1、教师详细讲解并示范 自然走 组织:学生分成若干组 15 1、动作方法: 2、学生原地做各种徒手臂的变化 分基本手自然前后摆要求:1、遵守纪律 钟 部 分 动 3、练习时教师不断提示学生上体正直 2*4 2、重点:走的 2、友好相处互相帮助 自然放松 10 二:广播操 听从指挥 教师口令指挥，巡视指导 分 钟 要求:动作放松 教师领学生一起进行放松练习 1、放松 结 束2、小结 优美大方 1 5部 分 3、下课 音乐伴奏，师生共舞 分 身体协调 钟 练习密度:3040% 场地器材设计: 课练习中能 200200平均心率:125次/分 后感受正确1801801

14、60160 小的身体姿运动140140安全措施:选择平整场地，组与结 势，不断提120120负荷组之间保持1米距离 高自然走100100预计 8080 的能力 6060 分分/次次5101520253035404551015202530354045 课时计划 第 2 周 共第 2 节 调整为 节 年 月 日 教学两臂放在不同部位用前脚掌走 徒手操 内容 1、学习两臂放在不同部位用前脚掌走的动作方法 教学2、发展学生的灵敏、协调等身体素质 目标 3、培养学生克服困难的优良品质 运动 教育渗透(知课的负荷 调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间

15、组织:学生四列横队 1体委整队，检查场地、人数。 正确理解体3 2教室宣布本课内容目标 育活动与自 开始分课堂常规 要求:1精神饱满 尊自信的关1 部分 钟 3教室提出具体要求 系 2快、静、齐 1:慢跑 1教室领跑，口头提示 准备 200*2 要求:1遵守纪律 部分 2:徒手操 2集体做徒手操，体委领做 73:游戏 2听从指挥 1*2 分 3教师讲规则及方法，学生游戏 钟 3动作一致 运动 教育渗透(知负荷 课的调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生分成若干组 1、教师详细讲解并示范动作 一:两臂放在不 15同部位用前脚要求:1

16、、遵守纪律 2、深入观察指导纠正 分基本掌走 钟 部 分 动作方法:两手2、互相帮助 3、教师不断提示学生身体正直 2*4 放在背后 重点:自然、协 4、优生示范，鼓励与表扬 调 10 分 学生集体做徒手操 钟 二:徒手操 要求:1、动作协调一致 2、动作放松 结 束 教师领学生一起进行放松 1 5部 分 1、放松 3、优美大方 分2、小结 音乐伴奏，师生共舞 钟 3、下课 练习密度3035% 场地器材设计: 课在练习中200200平均心率:130次/分钟 后身体平稳、180180160160 小自然、协调运动140140安全措施:选择平整场地，组与 结 能不断改120120负荷组之间保持1米

17、距离 进动作 100100预计 8080 6060 分分/次次5101520253035404551015202530354045 课时计划 第 2 周 共第 3 节 调整为 节 年 月 日 教学模仿性走 广播操 内容 1、学习模仿性走动作方法，生动形象 教学2、发展学生的灵敏、协调等身体素质 目标 3、培养学生勇敢、克服困难的优良品质 运动 教育渗透(知课的负荷 调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生四列横队 1体委整队，检查场地、人数。 3 2教室宣布本课内容目标 开始 分课堂常规 要求:1精神饱满 1 部分 钟 3教室提出具

18、体要求 2快、静、齐 1:慢跑 1教室领跑，口头提示 准备 200*3 要求:1遵守纪律 部分 2:徒手操 2集体做徒手操，体委领做 73:游戏 2听从指挥 1*2 分 3教师讲规则及方法，学生游戏 钟 3动作一致 运动 教育渗透(知负荷 课的调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生分成若干组 1、教师详细讲解并示范动作 15一:模仿性走 要求:1、精神集中 2、深入观察指导纠正 分基本动作方法:两手 钟 部 分 放在背后 2、互相帮助 3、可适当安排一些较难的动作 2*4 重点:勇于创 造、敢于表现 4、优生示范，鼓励与表扬 具有

19、关注身10 体和健康的分 二 广播操 学生集体做徒手操 意识 钟 要求:1、动作协调一致 教师巡视指导纠正 2、口令指挥 结 束1、放松 教师领学生一起进行放松 1 5部 分 2、小结 3、优美大方 分3、下课 音乐伴奏，师生共舞 钟 练习密度3035% 场地器材设计: 课在活动中200200平均心率:135次/分钟 后敢于表现180180160160 小和发挥，能运动140140安全措施:选择平整场地，组与 结 互相帮助 120120负荷组之间保持1米距离 100100预计 8080 6060 分分/次次5101520253035404551015202530354045 课时计划 第 2

20、周 共第 4 节 调整为 节 年 月 日 教学持物走 徒手操 内容 1、学习持物走的动作方法，提高学习的兴趣 教学2、发展学生的灵敏、协调等身体素质 目标 3、培养学生克服困难的优良品质 运动 教育渗透(知课的负荷 调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生四列横队 1体委整队，检查场地、人数。 3 2教室宣布本课内容目标 开始 分课堂常规 要求:1精神饱满 1 部分 钟 3教室提出具体要求 2快、静、齐 1:慢跑 1教室领跑，口头提示 准备 200*2 要求:1遵守纪律 部分 2:徒手操 2集体做徒手操，体委领做 73:游戏 2听从

21、指挥 1*2 分 3教师讲规则及方法，学生游戏 钟 3动作一致 运动 教育渗透(知负荷 课的调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生分成若干组 1、教师详细讲解并示范动作 15一:持物走 要求:1、遵守纪律 2、深入观察指导纠正 分基本动作方法:加大 钟 部 分 走步幅度 2、互相帮助 3、练习时让学生原地做各种持物动作 2*4 重点:自然、协 调 4、优生示范，鼓励与表扬 10 学习和应用 分 二:徒手操 学生集体做徒手操 运动技能 钟 要求:1、动作协调一致 2、动作放松 结 束1、放松 教师领学生一起进行放松 1 5部 分 2

22、、小结 3、优美大方 分3、下课 音乐伴奏，师生共舞 钟 练习密度3035% 场地器材设计: 课学生对练200200平均心率:130次/分钟 后习很感兴180180160160 小趣，学的非运动140140安全措施:选择平整场地，组与 结 常努力 120120负荷组之间保持2米距离 100100预计 8080 6060 分分/次次5101520253035404551015202530354045 课时计划 第 3 周 共第 1 节 调整为 节 年 月 日 教学各种姿势起动的自然跑 队列 内容 1、通过各种姿势的起跑，训练学生快速反应能力 教学2、发展学生的灵敏、速度和一般耐力素质，提高奔跑能

23、力 目标 3、培养学生自然跑姿势，克服困难的优良品质 运动 教育渗透(知课的负荷 调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生四列横队 1体委整队，检查场地、人数。 3 2教室宣布本课内容目标 开始分课堂常规 要求:1精神饱满 1 部分 钟 3教室提出具体要求 2快、静、齐 安全地进行 体育活动 1:慢跑 1教室领跑，口头提示 准备 200*3 要求:1遵守纪律 部分 2:徒手操 2集体做徒手操，体委领做 73:游戏 2听从指挥 1*2 分 3教师讲规则及方法，学生游戏 钟 3动作一致 运动 教育渗透(知负荷 课的调整课的内容 组织与要

24、求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生分成八组，体操队1、教师详细讲解并示范动作 一:各种姿势起形 15动的自然跑 2、深入观察指导纠正 分基本动作方法:采用要求:1、反应灵敏 钟 部 分 正对、背对的前 3、让学生了解教师口令或信号 2*4 进方向 2、集体完成练习 4、让学生比较哪种姿势起动快 重点:反应灵 5、优生示范，鼓励与表扬 敏，起动快 10 分 教师口令指挥，学生练习 钟 二 队列 要求:1、动作协调一致 教师巡视指导纠正 2、听从指挥 结 束 教师领学生一起进行放松 1 5部 分 1、放松 3、优美大方 分2、小结 音乐伴奏，师生共舞

25、钟 3、下课 练习密度3035% 场地器材设计: 课学生能随200200平均心率:130次/分钟 后集体完成180180160160 小各种练习，运动140140安全措施:充分活动关节，在跑 结 活动中肯120120负荷道进行 于动脑 100100预计 8080 6060 分分/次次5101520253035404551015202530354045 课时计划 第 3 周 共第 2 节 调整为 节 年 月 日 教学自然站立式起跑 广播操 内容 1、学习自然站立式起跑的正确方法，提高运动能力 教学2、发展学生的灵敏、速度和一般耐力素质，提高奔跑能力 目标 3、培养学生自然跑姿势，克服困难的优良品

26、质 运动 教育渗透(知课的负荷 调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生四列横队 1体委整队，检查场地、人数。 3 2教室宣布本课内容目标 开始 分课堂常规 要求:1精神饱满 1 部分 钟 3教室提出具体要求 2快、静、齐 1:慢跑 1教室领跑，口头提示 准备 200*3 要求:1遵守纪律 部分 2:徒手操 2集体做徒手操，体委领做 73:游戏 2听从指挥 1*2 分 3教师讲规则及方法，学生游戏 钟 3动作一致 运动 教育渗透(知负荷 课的调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间

27、组织:学生分成八组，体操队1、教师详细讲解并示范动作 一:自然站立式形 15起跑 2、按预备跑的口令，快速跑出1015米 分基本动作方法:当听要求:1、反应灵敏 钟 部 分 到预备时，站到 3、采用分散与集中，个体与集体的形式 2*4 起跑线后 2、练习认真自觉 4、深入观察指导纠正 重点:起跑的敏 5、优生示范，鼓励与表扬 捷性 学会通过体10 育活动等方分 教师口令指挥，学生练习 法调控情绪 钟 二 广播操 要求:1、动作协调一致 教师巡视指导纠正 2、听从指挥 结 束 教师领学生一起进行放松 1 5部 分 1、放松 3、优美大方 分2、小结 音乐伴奏，师生共舞 钟 3、下课 练习密度30

28、35% 场地器材设计: 课能掌握起200200平均心率:130次/分钟 后跑的方法，180180160160 小感受到练运动140140安全措施:充分活动关节，在跑 结 习时的快120120负荷道进行 乐 100100预计 8080 6060 分分/次次5101520253035404551015202530354045 课时计划 第 3 周 共第3 节 调整为 节 年 月 日 教学自然站立式起跑 广播操 内容 1、学习自然站立式起跑的正确方法，提高运动能力 教学2、发展学生的灵敏、速度和一般耐力素质，提高奔跑能力 目标 3、培养学生自然跑姿势，克服困难的优良品质 运动 教育渗透(知课的负荷

29、调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生四列横队 1体委整队，检查场地、人数。 主动参与运3 2教室宣布本课内容目标 开始动动作的态分课堂常规 要求:1精神饱满 1 部分 度和行为 钟 3教室提出具体要求 2快、静、齐 1:慢跑 1教室领跑，口头提示 准备 200*3 要求:1遵守纪律 部分 2:徒手操 2集体做徒手操，体委领做 73:游戏 2听从指挥 1*2 分 3教师讲规则及方法，学生游戏 钟 3动作一致 运动 教育渗透(知负荷 课的调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织

30、:学生分成八组，体操队1、教师详细讲解并示范动作 一:自然站立式形 15起跑 2、按预备跑的口令，快速跑出1015米 分基本动作方法:当听要求:1、反应灵敏 钟 部 分 到预备时，站到 3、采用分散与集中，个体与集体的形式 2*4 起跑线后 2、练习认真自觉 4、深入观察指导纠正 重点:起跑的敏 5、优生示范，鼓励与表扬 捷性 10 分 教师口令指挥，学生练习 钟 二 广播操 要求:1、动作协调一致 教师巡视指导纠正 2、听从指挥 结 束 教师领学生一起进行放松 1 5部 分 1、放松 3、优美大方 分2、小结 音乐伴奏，师生共舞 钟 3、下课 练习密度3035% 场地器材设计: 课较好的完2

31、00200平均心率:130次/分钟 后成课上任180180160160 小务，加油。 运动140140安全措施:充分活动关节，在跑 结 120120负荷道进行 100100预计 8080 6060 分分/次次5101520253035404551015202530354045 课时计划 第 3 周 共第 4 节 调整为 节 年 月 日 教学30米加速跑 游戏闯关 内容 1、学习30米加速跑的动作方法，提高奔跑能力 教学2、发展学生的灵敏、速度力量和协调素质，促进身心发展 目标 3、培养学生勇敢、克服困难的优良品质 运动 教育渗透(知课的负荷 调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、

32、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生四列横队 1体委整队，检查场地、人数。 3 开始2教室宣布本课内容目标 分课堂常规 要求:1精神饱满 1 部分 钟 3教室提出具体要求 2快、静、齐 1:慢跑 准备1教室领跑，口头提示 200*2 要求:1遵守纪律 获得运动基 部分 2:徒手操 础知识 2集体做徒手操，体委领做 73:活动关节 2听从指挥 1*2 分 3教师巡视指导纠正 钟 3动作一致 运动 教育渗透(知负荷 课的调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 一:30米加速组织:学生分成若干组 跑 1、教师详细讲解并示范动作 15动

33、作方法:用自 分基本然站立式起要求:1、努力完成 2、采用兴趣性进行练习 钟 部 分 跑 2*4 重点:加快摆臂 2、提高跑姿 3、提醒学生保持跑的正确姿势 4、优生示范，鼓励与表扬 10 二: 游戏闯要求:1、遵守规则及方法 分 关 教师讲规则及方法 钟 2、动作协调一致 学生分组进行 3、听从指挥 结 束 1 5部 分 1、放松 4、优美大方 教师领学生一起进行放松 分2、小结 、 钟 3、下课 音乐伴奏，师生共舞 练习密度3035% 场地器材设计: 课练习认真、200200平均心率:130次/分钟 后刻苦身体180180160160 小姿势保持运动140140安全措施:充分活动关节，在跑

34、 结 正确 120120负荷道进行 100100预计 8080 6060 分分/次次5101520253035404551015202530354045 课时计划 第 4 周 共第1 节 调整为 节 年 月 日 教学30米加速跑 持物走 内容 1、继续学习30米加速跑的动作方法，激发学习热情 教学2、发展学生的灵敏、速度力量和协调素质，促进身心发展 目标 3、培养学生勇敢、克服困难的优良品质 运动 教育渗透(知课的负荷 调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生四列横队 1体委整队，检查场地、人数。 3 开始2教室宣布本课内容目标 分

35、课堂常规 要求:1精神饱满 1 部分 钟 3教室提出具体要求 2快、静、齐 1:慢跑 准备1教室领跑，口头提示 200*2 要求:1遵守纪律 部分 2:徒手操 2集体做徒手操，体委领做 73:游戏 2听从指挥 1*2 分 3教师讲规则及方法，学生游戏 钟 3动作一致 运动 教育渗透(知负荷 课的调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生分成若干组 一:30米加速 1、教师详细讲解并示范动作 跑 15 动作方法:用自分基本要求:1、努力完成 2、采用兴趣性进行练习 然站立式起钟 部 分 2*4 跑 2、提高跑姿 3、提醒学生保持跑的正确

36、姿势 重点:加快摆臂 4、优生示范，鼓励与表扬 懂得环境的 10 要求:1、遵守纪律 不良行为对 二:持物走 分 教师讲解并示范动作 身体健康的 钟 2、动作协调一致 影响 学生分组进行 3、听从指挥 结 束 1 1、放松 5部 分 4、优美大方 教师领学生一起进行放松 2、小结 分、 3、下课 钟 音乐伴奏，师生共舞 练习密度3035% 场地器材设计: 课能完整地200200平均心率:130次/分钟 后做加速跑180180160160 小动作，对课运动140140安全措施:充分活动关节，在跑 结 上跑的活120120负荷道进行 动努力完100100预计 8080 成 6060 分分/次次51

37、01520253035404551015202530354045 课时计划 第 4 周 共第2 节 调整为 节 年 月 日 教学30米加速跑 模仿性走 内容 1、进一步学习30米加速跑的动作方法，提高运动能力 教学2、发展学生的灵敏、速度力量和协调素质，促进身心发展 目标 3、培养学生勇敢、克服困难的优良品质 运动 教育渗透(知课的负荷 调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生四列横队 1体委整队，检查场地、人数。 3 学会获取现 开始2教室宣布本课内容目标 分课堂常规 要求:1精神饱满 代社会中体1 部分 钟 育与健康知 3教室提

38、出具体要求 2快、静、齐 识的方法 1:慢跑 准备1教室领跑，口头提示 200*2 要求:1遵守纪律 部分 2:徒手操 2集体做徒手操，体委领做 73:游戏 2听从指挥 1*2 分长江、黄河 3教师讲规则及方法，学生游戏 钟 3动作一致 运动 教育渗透(知负荷 课的调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生分成若干组 一:30米加速 1、教师详细讲解并示范动作 跑 15 动作方法:用自分基本要求:1、努力完成 2、采用兴趣性进行练习 然站立式起钟 部 分 2*4 跑 2、提高跑姿 3、提醒学生保持跑的正确姿势 重点:加快摆臂 4、优生

39、示范，鼓励与表扬 10 要求:1、遵守纪律 二:模仿性走 分 教师讲解并示范动作 钟 2、动作协调一致 学生分组进行 3、听从指挥 结 束 1 1、放松 5部 分 4、优美大方 教师领学生一起进行放松 2、小结 分、 3、下课 钟 音乐伴奏，师生共舞 练习密度3035% 场地器材设计: 课跑的速度200200平均心率:130次/分钟 后有提高，姿180180160160 小势也有改运动140140安全措施:充分活动关节，在跑 结 善 120120负荷道进行 100100预计 8080 6060 分分/次次5101520253035404551015202530354045 课时计划 第 4 周

40、 共第3 节 调整为 节 年 月 日 教学往返接力跑 游戏抱团 内容 1、通过游戏化的自然跑练习，保持正确的跑姿 教学2、发展自然奔跑的能力及身体的协调能力 目标 3、培养学生遵守规则纪律、团结协作的优良品质 运动 教育渗透(知课的负荷 调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生四列横队 1体委整队，检查场地、人数。 了解体育活3 开始2教室宣布本课内容目标 动对心理健分课堂常规 要求:1精神饱满 1 部分 康的作用 钟 3教室提出具体要求 2快、静、齐 1:慢跑 准备1教室领跑，口头提示 200*3 要求:1遵守纪律 部分 2:徒手

41、操 2集体做徒手操，体委领做 73:活动关节 2听从指挥 1*2 分 3教师巡视指导 钟 3动作一致 运动 教育渗透(知负荷 课的调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生分成四组 一:往返接力跑 1、教师详细讲解并示范动作 动作方法:用自15 然站立式起分基本要求:1、努力完成 2、采用兴趣性进行练习 跑 钟 部 分 2*4 重点:加快摆臂 2、提高跑姿 3、提醒学生保持跑的正确姿势 反应快 4、加强思想和安全教育 10 要求:1、遵守规则及方法 二:游戏抱团 分 教师讲解规则及方法 钟 2、动作协调一致 学生分组进行 3、听从指挥

42、 结 束 1 1、放松 5部 分 4、优美大方 教师领学生一起进行放松 2、小结 分、 3、下课 钟 音乐伴奏，师生共舞 练习密度3035% 场地器材设计: 课在活动中200200平均心率:130次/分钟 后体现出很180180160160 小高的学习运动140140安全措施:充分活动关节，在跑 结 兴趣和欲120120负荷道进行 望，态度积100100预计 8080 极 6060 分分/次次5101520253035404551015202530354045 课时计划 第 4 周 共第4 节 调整为 节 年 月 日 教学追拍游戏 立定跳远 内容 1、学习追拍游戏规则及方法，提高学习兴趣 教学

43、2、发展学生的自然奔跑、反应能力，观察力及判断力 目标 3、培养学生勇敢、克服困难、战胜困难的优良品质 运动 教育渗透(知课的负荷 调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生四列横队 1体委整队，检查场地、人数。 3 开始2教室宣布本课内容目标 分课堂常规 要求:1精神饱满 1 部分 钟 3教室提出具体要求 2快、静、齐 1:慢跑 准备1教室领跑，口头提示 200*2 要求:1遵守纪律 部分 2:徒手操 2集体做徒手操，体委领做 73:游戏 2听从指挥 1*2 分穿越树林 3教师讲规则及方法，学生游戏 钟 3动作一致 运动 教育渗透(

44、知负荷 课的调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生分成若干组 1、教师详细讲解并示范动作 一:追拍游戏 15 动作方法:按照分基本要求:1、努力完成 2、深入观察指导纠正 规则 钟 部 分 2*4 重点:创新 2、团结协作 3、组长负责，教师鼓励与表扬 4、教师小结 二:立定跳远 用科学的方10 要求:1、遵守纪律 法参与体育分 教师讲解并示范动作 活动 钟 2、动作协调一致 学生分组进行 3、听从指挥 1、放松 结 束 1 2、小结 5部 分 4、优美大方 教师领学生一起进行放松 3、下课 分、 钟 音乐伴奏，师生共舞 练习密度

45、3035% 场地器材设计: 课活动中遵200200平均心率:130次/分钟 后守规则，与180180160160 小同伴友好运动140140安全措施:选择平整宽阔的场地 结 相处 120120负荷 100100预计 8080 6060分分/次次5101520253035404551015202530354045 课时计划 第 5周 共第1 节 调整为 节 年 月 日 教学300500一般耐力跑 立定跳远 内容 1、学习300500米一般耐力跑的动作方法，培养坚韧性 教学2、发展学生一般耐力素质，提高走和跑的耐久能力 目标 3、培养学生勇敢、吃苦耐劳的精神品质 运动 教育渗透(知课的负荷 调整课

46、的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生四列横队 1体委整队，检查场地、人数。 3 开始2教室宣布本课内容目标 分课堂常规 要求:1精神饱满 合理安排锻1 部分 钟 炼时间 3教室提出具体要求 2快、静、齐 1:慢跑 准备1教室领跑，口头提示 200*2 要求:1遵守纪律 部分 2:徒手操 2集体做徒手操，体委领做 73:游戏 2听从指挥 1*2 分钻龙门 3教师讲规则及方法，学生游戏 钟 3动作一致 运动 教育渗透(知负荷 课的调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生分成四组

47、 一:300500 1、教师详细讲解并示范动作 15米一般耐力跑 分基本动作方法:便步要求:1、努力完成 2、原地踏步和跑交替的方法 钟 部 分 走法 2*4 重点:身体姿势 2、按照教师的要求呼吸的方3、提醒学生保持跑的正确姿势 法 4、优生示范，鼓励与表扬 10 二:立定跳远 分 要求:1、遵守纪律 教师讲解并示范动作 钟 2、动作协调 学生分组进行、组长负责 结 束1、放松 3、听从指挥 1 5部 分 2、小结 教师领学生一起进行放松 分3、下课 4、优美大方 钟 、 音乐伴奏，师生共舞 练习密度3035% 场地器材设计: 课能完成走200200平均心率:130次/分钟 后和跑的任180

48、180160160 小务，努力保运动140140安全措施:选择跑道进行 结 持正确的120120负荷 身体姿势 100100预计 8080 6060 分分/次次5101520253035404551015202530354045 课时计划 第 5周 共第2 节 调整为 节 年 月 日 教学300500一般耐力跑 游戏青蛙跳荷叶 内容 1、继续学习300500米一般耐力跑的动作方法，培养坚韧性 教学2、发展学生一般耐力素质，提高走和跑的耐久能力 目标 3、培养学生勇敢、吃苦耐劳的精神品质 运动 教育渗透(知课的负荷 调整课的内容 组织与要求 教学方法与手段 识、思想、健顺序 次时回顾 康、安全等) 数 间 组织:学生四列横队 1体委整队，检查场地、人