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排骨炖花生汤的简单做法排骨炖花生汤，很多人都喝过滋补身体要价值也比较高， 这是 因为排骨能够对调理身体滋补气血，补充身体的骨髓含量以及血红蛋 白细胞有帮助，而花生能够补血补气，尤其是红衣花生，能够增加气 血的充足，排骨炖花生汤的做法简单，喜欢吃木瓜的可以加一个木瓜 进去。做法1材料排骨头半斤，花生1小碗，木瓜1个，盐 适量做法1备所用的材料，将花生用清水泡半个小时。2木瓜去皮去籽洗净切滚刀块。3锅中放水煮开后放入洗净的排骨飞水。4捞起来用凉水冲去浮沫血水放碗中备用。5所有材料准备好。6放入煲汤的砂煲中。7煲中加满水。8放入电子煲中定好时后开煲。9我那个煲平时煲汤煲糖水都是设定的三个半小时，反正材料放 进去后就不用管了哈。如用砂煲的话就先用大火煲开然后转小火煲到 花生软糯就行啦。10煲好后，别的都不用放，只需加适量的盐调味就行了11 一款滋补的好汤就成了。做法2菜谱简介 这是一道非常好喝的汤品，排骨也可改为鸡腿或其他 肉类。另外也可同时放入电锅中炖，也是非常方便的。材料焖香土豆罐头1罐，猪小排1/2斤，盐适量，水5杯做法(1) 将排骨洗净，先用热水汆烫过，以去除血水，将排骨捞起， 用清水洗净备用。(2) 用另一锅子，将水煮沸后，放入排骨一起煮至熟且微烂，约 须用中火煮30分钟。(3) 等排骨较烂后，再倒入焖香土豆罐头且含汁，一起煮沸，再 加入少许盐即可盛起食用