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1、放下，你就赢了心灵鸡汤放下，你就赢了心灵鸡汤 放下是一种解脱、一种顿悟 ; 放下是心态的选择，是生活的智慧。学会放下，压力、烦恼、敌人、 痛苦等自会减少很多。学会放下，人生才精彩。一、放下压力累与不累，取决于自己的心态 我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里 安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起 来。把一些无谓的痛苦扔掉， 快乐就有了更多更大的空间。 紧紧 抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。二、放下烦恼快乐其实很简单学会平静地接受现实， 学会对自己说声顺其自然， 学会坦然 地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样
2、，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了三、放下自卑把自卑从你的字典里删去 不是每个人都可以成为伟人， 但每个人都可以成为内心强大 的人。相信自己， 找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人 生。四、放下懒惰奋斗改变命运 不要一味地羡慕人家的绝活与绝招， 通过努力， 你也完全可 以拥有。把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招 ; 把一件平凡的 小事做到炉火纯青，就是绝活。提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的 你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。五、放下消极绝望向左，希望向右 只要你愿意， 你完全可以一辈子都做最好的自
3、己。 没有谁能 够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军 !六、放下抱怨与其抱怨，不如努力 所有的失败都是为成功做准备。 抱怨和泄气， 只能阻碍成功 向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的 姿态。抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自 己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。七、放下犹豫立即行动，成功无限认准了的事情，不要优柔寡断 ; 选准了一个方向，就只管上 路，不要回头。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。立即行动是所有成功人士共同的特质。 如果你有什么好的想 法，那就立即行动吧 ; 如果你遇到了一个好的机遇， 那就立即抓住吧。 立即行动，成功无限 !有些事情是不能等待的， 一时的犹豫， 留下的将是永远的遗 憾。八、放下狭隘心宽，天地就宽宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的铺路。懂得宽容自己才不会患得患失，才可以包容人世间所有的喜怒哀乐。当一个人有了宽大的胸怀， 有了可以容纳万物的心， 才能够成就一番事业，才能够快乐而幸福的生活。